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標題: [健康資訊] 造成大腦退化的主因,竟與「手機」有關!專家提醒,務必限制使用時間 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2021-1-3 12:30 AM     標題: 造成大腦退化的主因,竟與「手機」有關!專家提醒,務必限制使用時間

本帖最後由 soforlee 於 2021-1-3 12:33 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb6 b' W! n3 R/ |2 G/ ?" f/ d

6 k( ~) {' j6 @! p# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; i; F" Z7 \8 W( @0 K7 b4 x: j. bos.tvboxnow.com影像對大腦的影響TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D  H7 h4 u; ~
你能夠明確回答,目前媒體最夯的「IoT是什麼」嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D* c, J& Z% r2 @, J
這是「Internet of Things」(物聯網)的縮寫,也就是「物品網路」。
9 |- f  u8 u/ rtvb now,tvbnow,bttvb不僅限於電腦、手機等資訊通信器材,所有「物品」都網路化,這個情形未來將使我們的生活及商業,從根本產生變化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V, T4 [( A' A1 Y* r2 x# Y6 U
由於IoT社會到來,我們每天接觸的不再是電視等大螢幕,而是智慧型手機這種小畫面傳送的各種資訊。我們因為這些影像牽動起歡喜、恐懼、悲傷種種情緒,而這些情緒則跟自律神經的活動有著密切的關係。
" w' R3 H( X* H$ z/ }. ]0 dtvb now,tvbnow,bttvb由於影像種類的不同,對大腦功能可能產生不良影響,或產生與自律神經有關的種種生理反應,必須要注意。
2 h* F" o- p, `公仔箱論壇「寶可夢震撼」事件
, i7 f: Z9 {' s. R% v觀看影像對大腦的傷害,以1997年推出的電視動畫《神奇寶貝》(寶可夢)引發的夜晚痙攣最有名。當時全國的觀眾中,有超過650人因為痙攣被送醫治療。* K  `9 P# q6 ~) n# l( F% ]: R  K
早在50年前,我們便知道感光性強的人,在受到閃光(flash)及點狀閃爍(flicker)的刺激時,會誘發偏頭痛、痙攣等症狀。os.tvboxnow.com& Q1 ?8 x0 g; ]8 g, _$ @1 n
1993年,英國播出「Pot Noodle」食品的廣告影片,也誘發觀眾出現3起痙攣事件,以及25人出現其他症狀的悲劇。tvb now,tvbnow,bttvb) b4 Y) M9 ?. N
當時這段影片的背景大多是黑白兩色,並快速覆蓋顏色變換的畫面。結果電視臺直接停止這段廣告影片的播放。
) h! @6 q3 C. ztvb now,tvbnow,bttvb負責規範、核可英國民間電視臺播出內容的「獨立電視委員會」(當時)制訂了標準,禁止使用一秒超過3次(3Hz)的點狀閃爍、背景畫面快速變化,以及占畫面相當面積的高反差的規則性變換。這種影像被日本電視界稱作「Pakapaka」,認為畫面效果好,因此經常使用。日本的電視界因不知英國有相關規則,才會引發寶可夢事件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o. O% O6 S* f
當時厚生省很快組織調查小組,我因忝為其中一員,參與研究發生痙攣的原因。
8 q) @8 @8 i7 K. B! d9 ^* N/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從影像發現引起痙攣的真相( s4 F' H3 H$ D2 k- q
那麼,誘發痙攣的《神奇寶貝》影像,到底是什麼樣子呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {5 u9 q5 p, {$ F/ S
調查後發現,紅/藍畫面在一秒鐘互換了12次(12Hz)。而紅/綠畫面在12赫茲(12Hz)點狀閃爍後,顏色融合成為黃色。紅/藍畫面則交錯成為紅紫色。) a; G. C5 L* Y8 R" l
在新力公司協助下,製作出3赫茲(3Hz)、6赫茲(6Hz)藍/紅點狀閃爍格式,於是發現6赫茲會誘發癲癇。怪不得當初英國的電視委員規定,禁止播出超過3赫茲(3Hz)點狀閃爍,以及背景畫面快速變換。應是預見這個狀況吧。os.tvboxnow.com. w; i% O5 _7 U" S" S3 Z
事實上,寶可夢震撼的受害者中,半數是原本便有癲癇症的小孩。其餘一半經調查,腦波並無異常,後來也沒有再發作過。
1 B7 t$ ^7 J# W8 g5 b0 t; Jtvb now,tvbnow,bttvb由此可見,《神奇寶貝》的紅/藍畫面刺激非常強烈,連沒有癲癇症因子的小孩,也會誘發出現痙攣現象。
3 ?8 {" o3 C& otvb now,tvbnow,bttvb大腦和腦內視覺區的關係,與痙攣發作的機制
) R7 M* n6 j/ n, s公仔箱論壇誘發沒有癲癇因子的孩童痙攣的機制,到底是什麼呢?os.tvboxnow.com$ \! W+ ~: b+ y, Q0 {
人體眼睛的視網膜在視野五度,密密麻麻地排列著錐狀細胞。
) s4 {) ?2 J. |; S. }& g# V9 ]所謂視野五度,是指距離30公分,2.5公分大小的意思。智慧型手機畫面有5公分寬。
$ m* B* u9 E9 i3 N% T0 bos.tvboxnow.com錐狀細胞分紅、綠、藍三色,接收波長的刺激,隨時改變錐狀細胞的比例,以感知各種顏色。紅和綠的組合,會抑制腦中的視覺區細胞運作;另一方面,紅和藍的組合,則有興奮的作用。/ J. P2 _/ o% d+ S( V8 h3 o  ]7 |1 d
當紅和藍產生點狀閃爍時,大腦的神經細胞興奮,就容易引起痙攣。
3 x5 I- J4 y/ C. i% D; N7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寶可夢事件之後,除了電視動畫影集,陸續有報導指出,孩子在玩電視遊樂器、電腦或攜帶型遊戲機時,觀看遊戲畫面也引起痙攣。* n/ Q) j! m) Q; @
另外還有不少案例顯示,在觀看虛擬環境媒體、立體電影、因手持相機晃動拍下的影片,或是在故意邊大幅轉動、邊觀看影片等情況時,很多觀眾看到一半會感覺噁心想吐,半途離席。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `  C% q5 B7 v  @4 e9 Z. Y
IoT 社會代表多媒體時代來臨,伴隨大螢幕化與近距離的個人視聽環境,我擔心這種會傷害到腦部健康的情況,將日益增加。* u$ y0 @% Z9 K" D1 m5 M
不管距離畫面多遠、光線多明亮,大腦仍受畫面的刺激,因此要有「時間」限制TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F( }  _& J' w) Y3 b! t
由於寶可夢事件的契機,後來往往會在電視機的螢幕打出「觀看電視時房間要明亮,離電視保持距離」等警告。
- B$ a! X9 j" U) U5 Y/ C4 F3 Dtvb now,tvbnow,bttvb不過,這一點是錯誤的。看電視時,最適當的距離是畫面縱長尺寸的3倍,以這個距離看電視最舒服。
1 E$ {" V+ q& Y) T公仔箱論壇例如你家的電視機是37英寸(橫寬型),畫面的縱長尺寸約46公分,因此,跟電視距離140公分最洽當。6 |/ u1 T! D0 B# O
140公分的距離,以視野五度計算,大概是12公分。相反地,若距離2倍,也就是280公分的話,就變成24公分了。
$ A) ]3 R6 X' ~就算距離遠,錐狀細胞仍會受到相當大的刺激。
3 g" L/ |0 f6 H. R6 f4 j* Y7 X5 I% C3 m/ Cos.tvboxnow.com另外,錐狀細胞只要在有亮光的地方,就能辨識顏色。也就是說,哪怕只有燭光,錐狀細胞也可以認出顏色。通常液晶螢幕的亮度是五百根燭光,因此亮度是夠的。現在,各位可以明白螢幕上的警告字幕,例如要與螢幕保持3公尺以上的距離,或者室內要夠明亮,錐狀細胞才能檢知畫面的顏色和亮度,其實沒多大意義了吧。
. s: F# o8 t5 k. q3 I& p即使我們完全了解遺傳因子的作用,也可以從 iPS 細胞製作出只具某種目的的細胞,但恐怕除了神,人類仍無法做出如此精妙的大腦結構!tvb now,tvbnow,bttvb1 `; `  G/ O) b, T
我們要好好保護這份珍貴的禮物,換句話說,IoT 社會更加要重視、保護大腦的健康。% f7 [/ T! h3 @) \
在視野中心五度,對光和顏色的變化最敏感。
0 J  e& _1 g1 M" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了不讓《神奇寶貝》之類影片過度刺激大腦,必須限制使用手機的時間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o0 I, x* D2 t1 A: U' W
重點整理
! V* \# S! Q# Q. [* \8 N5 G  l1. 依據影像種類的不同,對大腦功能可能產生不良影響,或產生與自律神經有關的種種生理反應。
( \4 j* Y3 n5 o, x( A2. 1997年的「寶可夢事件」(造成全國超過650名觀眾因為痙攣送醫)是個經典的例證。
  L4 _! Y) c6 c+ Q7 c  l3. 紅和藍的組合有興奮的作用。當紅和藍產生點狀閃爍時,大腦的神經細胞興奮,容易誘發痙攣。
( G: Z4 {& F8 j3 r' @tvb now,tvbnow,bttvb4. 不只電視,陸續出現孩子在玩電視遊樂器、電腦或攜帶型遊戲機時,因觀看遊戲畫面而引起痙攣。& O5 G1 Z, L5 c6 D& t
5. IoT社會代表多媒體時代來臨,伴隨大螢幕化與近距離的個人視聽環境,我擔心這種會傷害到腦部健康的情況,將會日益增加。
& x3 J7 u4 g( r1 x$ E! Q6. 不管距離畫面多遠、光線多明亮,大腦仍受畫面的刺激,因此要有「時間」限制。




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