Board logo

標題: [中式食譜] 蛤蜊絲瓜 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-23 02:22 PM     標題: 蛤蜊絲瓜


  H1 O8 k& O3 jos.tvboxnow.com
# z6 F7 w; w% k* G7 r' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 |, v, w9 T+ `9 U8 v
5 `3 S3 {$ d* }0 Y  I6 H. Ios.tvboxnow.com【材  料】公仔箱論壇, j4 W3 M6 B! ?' x' T' [& w6 K
絲瓜     1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z/ Y1 R: X* ]
蛤蜊     300公克
+ u* Q+ b- S# V1 e; O  Q公仔箱論壇蔥        1支os.tvboxnow.com8 N! ~- H4 z, O
薑絲     50公克* t2 j$ i2 U; s- ?9 S
米酒     1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O9 o% @# @0 W6 e) p7 @
鹽        少許公仔箱論壇' z. Z* U$ `% V9 y
' D( k# f0 C7 \( E2 L

  G  k* L8 N( d( H! aos.tvboxnow.com
+ E( X" j; A$ \. D* l! n【做  法】
! W9 m3 `5 w8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.絲瓜去皮切塊;蔥切段,備用。
$ Q) B4 l% m4 Z' I/ v, j9 w' ?& h9 u7 K  F5 f* ^7 u- D- V: v0 V, K
2.蛤蜊泡水吐砂,瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb( d+ t( f! q# e. s! H1 m1 }

% y! z  k  d1 Y6 b4 f5 Yos.tvboxnow.com3.熱鍋,倒入少許油,爆香作法1的蔥段、薑絲。tvb now,tvbnow,bttvb) E  B; ^. z, `1 x( e3 L7 ?
公仔箱論壇, ]* J& ]' ]1 R; A$ z5 s
4.放入作法1的絲瓜塊拌炒,再加入作法2的蛤蜊,蓋上鍋蓋燜煮。
+ X/ p0 s6 k! e! L5 J$ F; |& z' W公仔箱論壇
3 t) l* ^( _- b  z! N2 \) x% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.待蛤蜊全部打開後,加米酒嗆香即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0