使體溫下降的 陰性食物tvb now,tvbnow,bttvb4 Q* i. B* u+ g& P' @ | 能溫熱身體的os.tvboxnow.com+ V' } w, t7 h" `, a4 o 陽性食物 | |
碳水化合物 | 烏龍麵、白米、白麵包 | 蕎麥麵、糙米、黑麥麵包 |
蔬菜! Y% g+ u: M$ A- m | 葉菜類蔬菜、茄子、小黃瓜、白蘿蔔、豆芽菜、番茄(夏季蔬菜多為陰性食物) | 紅蘿蔔、牛蒡等根莖類蔬菜、南瓜(多為深色)tvb now,tvbnow,bttvb+ m7 S; f n1 f4 g: G |
水果 | 香蕉、鳳梨、葡萄柚、芒果、奇異果、西瓜、哈蜜瓜(多為大家愛吃的水果) | 蘋果、櫻桃、葡萄、梅乾+ Q( ]% r$ \2 N |
蛋白質! A! w$ k; f G5 |, y* P: y5 ? | 白肉魚、豆漿、豆腐、白芝麻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y+ M# F, |- b | 紅肉魚、海鮮類、納豆、黑芝麻os.tvboxnow.com% O, i" l/ m5 a |
酒、飲品tvb now,tvbnow,bttvb* f% A$ i& T7 j | 白酒、啤酒、綠茶、咖啡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \. W- M0 a* A# @# M. n" P5 ? | 紅酒、黑啤酒、梅酒等等、紅茶、熱可可 |
調味料 | 醋、美乃滋、白砂糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d& Q7 t9 Z4 ]1 w4 x$ J# Z; _- C | 鹽、味噌、醬油、黑糖 |
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