標題: [健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯 [打印本頁]

---

作者: soforlee    時間: 2020-11-25 01:37 PM     標題: 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯

生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康

• 茶葉3g（1～2小匙）。
  ; l% W1 S7 p- p3 }3 b3 a
• 老薑泥5g。
  , c5 I, @+ G( C+ d$ s& I
• 熱水150ml。os.tvboxnow.com# V2 G1 x* `6 T
  
• 耐熱容器1只。$ e8 m6 K5 r  U& U$ t8 w4 i
  
• 茶壺1只。
  ; v, i" B* ?/ c7 i( B# D  ctvb now,tvbnow,bttvb
• 帶耳的濾網1只。
  , c$ r! D9 _7 F2 I5 \6 i" }" ^

• 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。
  ' O& W  W5 P6 _+ e# J公仔箱論壇
• 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。os.tvboxnow.com: u4 @+ W( ]$ \: {
  
• 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。os.tvboxnow.com  k0 y# z2 @" q3 K- l- l1 l
  
• 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。
  # l: U& z2 V$ Y. f7 U9 D- Xos.tvboxnow.com

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0