標題: [健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-11-25 01:37 PM     標題: 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯

生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康

• 茶葉3g（1～2小匙）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t% H: m8 Z* e0 v
  
• 老薑泥5g。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S1 v- `5 `6 ~$ G1 x$ ~$ Z
  
• 熱水150ml。tvb now,tvbnow,bttvb2 `) _: r2 p$ s2 A2 A+ E- J# ^
  
• 耐熱容器1只。os.tvboxnow.com' r9 O2 k& i1 u1 r& _5 z9 s3 f
  
• 茶壺1只。
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• 帶耳的濾網1只。公仔箱論壇6 @( d$ p7 a8 S) |
  

• 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。os.tvboxnow.com  ~1 w+ y& D7 z: k. u  S
  
• 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。
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• 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。9 U6 e% B3 R$ [0 W) |
  
• 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。
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