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標題: [中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-22 01:16 AM     標題: 一盘开胃又营养的炸酱排骨

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, J2 g3 d- H8 t# C) stvb now,tvbnow,bttvb原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。
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制法:
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& I: Q# L6 ]( H3 @tvb now,tvbnow,bttvb 1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。os.tvboxnow.com+ Z5 |8 D7 H/ O# M- _3 g5 X: P5 j' R
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2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。
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3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 G' c0 S3 o+ E+ F# o7 w  P
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食用功效:开胃、补充营养





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