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標題: [中式食譜] 大酱肋排的做法 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-21 09:27 AM     標題: 大酱肋排的做法


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肋排一小盒(大概7两),
% [  ^! j. r. q% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小土豆若干,& q+ y  E, Q0 b+ m; s8 b0 `
白萝卜半根。

. F' S$ V. O% `6 g' ~4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: @4 o4 I) ?  J3 l  c1 H' Q
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配料:
* q6 B+ p/ k- \os.tvboxnow.com姜、tvb now,tvbnow,bttvb7 T4 B4 ?0 R1 C
蒜、
, N" E! d  ?, F0 ~4 E& X- G, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红辣椒、
5 S7 {" W: R2 [' R韩国大酱、9 q& E4 t$ T6 B2 d4 \' V9 P
老抽、4 W# I0 o* i/ ^8 v' h. M
冰糖。

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0 [' t- Z: S2 E6 y! k/ }2 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H, z0 v/ {; U4 `7 u7 B5 y8 u
做法:tvb now,tvbnow,bttvb( ^" L+ }% H: T) p
1、肋排洗净焯水后捞出沥干,备用。小土豆洗净蒸一小会后取出去皮,对半切开。白萝卜去皮洗净,切大块。大蒜、姜去皮,分别用刀背拍扁。
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  i1 T$ H* Q: _6 `( n3 W3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、舀一大勺韩国大豆酱放入小碗里,放少许水懈开调匀备用。
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3、不沾平底锅烧热,倒油,先将排骨放入内中小火两面煎黄后取出,土豆放入也是两面煎成金黄色取出。再把姜和蒜、红辣椒放入煸炒,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b( J9 b' @/ P! w
   接着把白萝卜块放入一起大火炒。等到均匀沾上油后,再把煎好的排骨和土豆放入一起炒,倒入料酒、大酱水、老抽,os.tvboxnow.com* t/ k2 j/ Z5 r- n2 m
   把锅里的肉和菜都移到另一只锅里,添入适量的热水没过菜,大火烧开后改中小火烧,可以加几粒冰糖。; [# v# Z  s- K" E5 j6 ^

7 f, X1 M- [" E: Z" O0 k, s  i9 q2 p, Utvb now,tvbnow,bttvb4、等到锅内的汤汁烧干就可以关火盛出了。

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. l: \  N5 b% |5 @: {" Cos.tvboxnow.com肉在煎过之后更容易上色,这样添加少许老抽就可以得到很诱人的颜色了。另外因为韩国大酱是很咸的,所以用量一定要根据自己的菜量来调节。公仔箱論壇) u: b3 w8 A5 M, T; b- P; {* R
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这样的一道菜菜,拿半份带到单位,中午再从食堂买半份素炒青菜,荤素搭配,中午在食堂用餐也成了一个令人较为满足的过程了。
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做排骨的时候,失手让满满一瓶生抽来了个高空落地,那真是粉身碎骨,满地酱油啊~~~惨,肉痛不说,还擦了半天的地~~~~~~感觉晚饭都白吃了。





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