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標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T. t% _+ S. K- Q" {
材 料:tvb now,tvbnow,bttvb" g- D# d; i' s+ U; ], _! b
冬菇  12朵 $ K4 l$ W! R6 A; k
竹笙  12條 os.tvboxnow.com5 \, I* h5 D1 ?6 Y
青江菜  12棵
% L# R$ Y3 U1 U+ ~8 W' W3 F7 e0 }; n蝦仁  1/2斤 tvb now,tvbnow,bttvb: d1 v: [" c9 c, L
中油  2兩
& @, c1 v8 H0 ^4 Y8 `5 xos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S" |# s8 K8 d
調味料
1 m. @1 p" |6 N# R; aos.tvboxnow.com鹽  1/2兩   C) h, I4 E% k
味精  1/2兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]* F! F' t) l; Y% E
白胡椒粉  少許 公仔箱論壇) L8 X# k: o) c" |
米酒  少許
$ ]* i! o2 @  ~$ ~: l( ^4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油  1兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B" S: i. P7 N% t
太白粉  1兩
6 c- p2 i) S- I$ y% j  t) {tvb now,tvbnow,bttvb& `. d3 W4 w! B
做 法 os.tvboxnow.com' p3 f$ P+ f' o( Z4 Y3 w# o6 }- B7 z
(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。 公仔箱論壇. J; {5 D+ W/ `, {
(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
$ s; F  T. t  {5 ^公仔箱論壇(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。 + `0 L& N2 h" P5 [. Q
(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。 os.tvboxnow.com' d/ L  Y: G6 U3 t
(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
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$ Q# d  ?  L- U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L+ d- Y* q. t) J% _
2. 海鮮扒滑豆腐
! K7 I# [5 W; U) m6 Q; C, {4 C材料
0 G  J# ]) v& `* n2 I2 }3 ~7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滑 豆 腐 1盒
2 Y" ~! t3 }3 y1 d公仔箱論壇蝦 肉 4兩
) h) x5 x% E3 v% X8 R$ hos.tvboxnow.com帶 子 4兩
2 E0 d1 p9 E3 h0 c魚 柳 4兩 , f" L; O( n: g; i
上 湯 1杯
3 Y; ^. ~+ l; L4 X3 M4 L  w, \6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 白 1隻
) e1 g8 E% H+ {" d+ K: \- N& e9 V生 粉 水 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb7 U. Z( i% Z7 w2 y

. [3 F( [$ V" l* H2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:  
# H7 S  r  u/ ~公仔箱論壇醃 料 :
5 N4 i) w1 D6 q! O) e1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙 3 f( M% x% ]2 N2 w' ~
鹽 、 胡 椒 粉 少 許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F/ j6 u9 ]* a1 b+ w$ J& \
製法:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d# c2 ~3 E5 b
海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。 ! ]( f8 |( Y, x% G
豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。 4 U# L4 l4 T7 ^( w8 g/ K' Y
燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J. r, A0 a; V6 @8 F1 m) ?* p

" X* A: b- S% }$ S" R公仔箱論壇
% a+ k* h; l) m" atvb now,tvbnow,bttvb3. 鮮蝦釀西蘭花
- o' `5 [4 B" B  ptvb now,tvbnow,bttvb材  料 :  
: c' w6 B" \# X& \* d8 Y  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10  兩蝦仁
* G; y7 Z; O: ^1  罐清雞湯tvb now,tvbnow,bttvb; s) `2 D. Q3 Q  r+ {; g3 b
1  顆西蘭花
; T3 x, R9 s2 }, _- N5 wtvb now,tvbnow,bttvb" b! |6 t" H# d
調味料 :  
) }7 v2 v! c1 \# |$ C  t公仔箱論壇1/2 茶匙鹽" V! F6 F7 }" B
l/2 茶匙糖
4 X3 o! A$ I* X& P1  湯匙生粉  H+ W; N; b1 Y; s* t
胡椒粉少許
1 Y# s6 h( n7 w! Z. Fos.tvboxnow.com
, }7 V7 C5 X2 U; W* o  C, A- M3 t獻  汁 :  tvb now,tvbnow,bttvb4 |% n+ {+ g: {$ _; c& l
l  茶匙生粉5 `" E' G- w4 c  E: D& g
鹽少許
2 C& r. |5 M. w; d! D. D6 `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `5 y4 o% e0 C3 l
做  法 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S/ s0 ]% Y( n$ b1 _! ~2 }. w
(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y+ `- U/ G: A2 n8 B7 p
(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。
' W! z* j) `3 e! Nos.tvboxnow.com(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。
$ v( ]" t4 L2 s" v6 J# f公仔箱論壇(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用
& V7 @! L, p; b, atvb now,tvbnow,bttvb; y/ i3 L& T6 Q4 Z' d  T
4. 冬蟲草響螺雞湯
/ J% x0 Q# \4 j1 Y- L1 h1 \- D. g$ jos.tvboxnow.com材料 5 P( l" N( b( x
乾  螺 160克
- G! d6 o# T1 L9 j" Vos.tvboxnow.com鮮 雞 1/2隻 os.tvboxnow.com& d$ k- M) K9 g9 w. k5 L% M4 s& U
冬 蟲 草 24-32克
/ H: t0 n2 ^& V/ v" I. W7 [9 Q薑 3片
1 M/ r) o$ [6 T1 @蔥 1條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y9 D$ a. T3 |( X: P
豬 脛 160克 (隨 意 ) os.tvboxnow.com( L' U4 L1 q0 I' Q
清 水 少許
5 ~3 G4 f1 r3 S9 I
- X, m* M) i; V8 x0 B; p調味:  9 o5 e6 H' B" a6 M0 ~& p: y
鹽 少 許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _( I) m, z1 g5 L3 _: }

( U9 b$ s4 q: M) C製法:  $ x0 J0 E( k. ]
冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。
, r+ U' W1 o5 W豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。 tvb now,tvbnow,bttvb7 L' t5 ]  g) ]% v, B6 R7 G
響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。. [5 U" N, r3 n: a) |
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。 2 V. `* O7 J2 Z' H0 ^6 w& P% n' Y
煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。
- g; O( ?: c9 A6 u% {" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h" j% f  |( X. W
5. 紅豆沙湯圓
7 B/ ], s$ b. Y5 I3 |# @8 f公仔箱論壇材  料 :  
2 Q5 M- [4 W9 E4 `  N) m+ N: Vos.tvboxnow.com1/2 斤紅豆
5 M; B4 V% O' f1/2 斤冰糖
" F! {+ ~6 g% P  i1 A: y$ [) _) t1/2 個橙連皮
$ @  H, a* m  {; r* C湯圓適量
) W0 X4 [. k2 ?" q9 ^5 zos.tvboxnow.com
9 i5 p( d; B( |/ G% B' i% ]4 u0 l  V公仔箱論壇做  法 :  
" m# P. \  O5 M9 x) b1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。
2 i2 d9 L3 L* a/ D7 e' I# O' utvb now,tvbnow,bttvb(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
4 M# ]- d1 H7 Qtvb now,tvbnow,bttvb(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。
. a6 o3 U0 _0 T/ F% u6 nos.tvboxnow.com# J  ^8 ^; L, X( S! p- F: s' E& v1 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F1 J' W& w# U. e- B2 ]
三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵tvb now,tvbnow,bttvb. o3 ?" m+ I9 Q0 }

) i# |$ G& e& x公仔箱論壇[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




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