材料:鱼肉450公克(12两),柠檬半个TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i, l% V- \5 S. H5 b) W$ R6 r N
(A料)-黑豆瓣酱或甜面酱半杯,糖4大匙,酒2大匙公仔箱論壇* t0 ^8 |5 B4 ^/ r' Z. [- I+ ]
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作法:8 w V4 z- u: ~7 ]- i7 {9 C. r
1. 鱼肉拭干,切大块,放入拌好的(A料)内腌泡一天。 / W$ m% s; g, |0 e, f( A2. 烤箱热至5000F(2600C),烤盘上铺铝箔纸再放鱼块(先将鱼块上的酱刮除),入烤箱中层烤约12分钟至金黄色肉熟即可,涂少许麻油,食时洒上柠檬汁味更佳。作者: 柔 時間: 2009-1-14 07:57 AM
thank you very much !!作者: chriskoman 時間: 2009-1-14 07:44 PM