標題:
[中式食譜]
烤鳗鱼 [7P]
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-14 09:23 AM
標題:
烤鳗鱼 [7P]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \- q6 W* q/ w7 z# ?
% L X4 Q" H; A' X( }9 K7 etvb now,tvbnow,bttvb
' `6 t: ?7 D1 D" Z; ios.tvboxnow.com
材料：
- U. q3 D f* btvb now,tvbnow,bttvb
鳗鱼一条，
}* g7 W% I: y0 J- R M/ ~: {
盐、
( L$ {! v8 F; p4 L
烧烤汁，
0 T& X* m( {: n$ {& B8 q1 U1 r- U/ Fos.tvboxnow.com
生抽、
, {( E' `1 E. K6 |- `) \tvb now,tvbnow,bttvb
蜜糖，
+ T1 T3 ?, H- p1 h+ F
生抽，
; W) q: u( }6 }7 e0 ios.tvboxnow.com
老抽适量
os.tvboxnow.com* N, p; w8 S, _3 E3 ?5 h
; U I$ z* C4 j* B/ B
% b1 {( b0 l* p! [
做法：
6 @ k( }1 ~! H; _0 L1 G# X5 Uos.tvboxnow.com
1、将鳗鱼去骨，这步骤比较难，主要是鳗鱼比较滑，刀又不够锋利，下次买把柳叶刀回来，哈哈。
. B! U8 p, B$ M g3 l) otvb now,tvbnow,bttvb
; B1 j$ ~ S/ _$ y
tvb now,tvbnow,bttvb& R+ {8 h4 D9 F6 {/ _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t. |- o* M3 ~
/ f- N& B' @ N( t
公仔箱論壇+ K5 ?7 I7 L" e4 |
2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。
% _3 \. d, o. `/ H6 i- h9 b4 G3 j0 L
; r. ~1 w5 }; B2 k& Ctvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com# P1 X7 O' t8 T. j% G# S+ S0 f' b
# T; z: S ]2 B* p! \# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ M! n* O6 m, [! a \) D. y2 Ios.tvboxnow.com
3、放入烤盘上然后抹上酱汁。
* l( w3 ?) h' {( x8 \) J0 }: ~! Y
9 L* p: B8 a9 }- p+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 D: v7 W2 y5 V3 |
_+ Q; M6 ^, F) h. U. W+ w5 F8 ]
7 R: {+ S' |, W9 [* Z* y3 m. y0 c
# ~% x( @. S |
0 A. _ j& f( C0 |* g8 J
4、入烤箱200度烤15分钟，期间涂抹酱汁两次。
os.tvboxnow.com# k* z! G/ m" Z# g0 r
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \- q6 W* q/ w7 z# ?
; B1 j$ ~ S/ _$ y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t. |- o* M3 ~
_+ Q; M6 ^, F) h. U. W+ w5 F8 ]