竭盡策略:累壞自己,啟動休養 ! @+ @; G E" Hos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T l/ h L! ~
. Q7 U- Z; e) S9 [5 A當動物精疲力竭時,會有放下交感神經刺激,轉而進入副交感神經主導的休養狀態,這也是一種身心狀態轉換的本能。 F/ m L* Z8 B Ros.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb7 p, |, a0 T% p
▼處理壓力策略的自律神經狀態(竭盡與中斷)tvb now,tvbnow,bttvb8 T, Z E. K2 A ( V4 c- P. M0 s5 Y1 Y6 W6 j( P* w