9 E5 M/ v; y. h, Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~* _/ j2 J) B6 L' s
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9.蹺二郎腿 - n8 X- l. I# P9 \* g: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + I8 \! |) t7 \* M6 P蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。tvb now,tvbnow,bttvb# s$ l2 R# k' n4 d" \- r
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，9 i0 x8 v9 m1 f) o" g/ j1 B
蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。 + P3 ?: f8 J- D0 \! }% N8 g) y% e- p公仔箱論壇 . V+ U. V/ W% s7 `8 r" K! K& A2 Y7 Q4 ^- J5 P6 B
5 e6 R: \5 H( A2 s9 los.tvboxnow.com ^5 q- h' A1 T' N Z- J10.瞇眼看東西、揉擦眼睛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W4 y6 A8 M t
/ ~+ A) P3 w3 y0 R瞇眼看東西，眼角易出現魚尾狀皺紋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d. R" p; U# Q& w# B
習慣性瞇眼還可使眼肌疲勞、眼花頭疼。4 A) }+ A5 q8 f h3 k
揉眼時，病菌會由手部傳染眼睛，導致發炎、睫毛折斷或脫落。 : G! A. i! T3 Q& a+ x* U公仔箱論壇 0 G; W2 i" K7 }5 I; z2 ?tvb now,tvbnow,bttvb, |% n, ?4 D: W- ]- v
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. l- g$ T0 b. h" N2 J- V @# W11.強忍小便 % M7 v: L' D% }0 S$ D& `9 l3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C l/ l$ F# _. _& `# r& G2 l
強忍小便有可能造成急性膀胱炎， * p/ w2 v+ U6 ^# P- [& B& k出現尿頻、尿疼、小腹脹疼等症狀。, i% o8 g8 R' r4 v: [6 R+ h
美國科學家發布的一份研究報告指出， 6 q: Q, f4 a; n& v* }1 }公仔箱論壇有憋尿習慣的人患膀胱癌的可能性比一般人高5倍。 1 R" g% j* \) } t8 u9 otvb now,tvbnow,bttvb憋尿時，膀胱貯存的尿液不能及時排出， ! U* o p/ J/ L% M0 p ]形成人為的尿瀦留。如經常憋尿，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \4 E) y( Y. W+ m* L" E4 `
就會使括約肌和逼尿肌常常處於緊張狀態； 1 q4 G1 ^6 x9 \& I% U如果憋尿時間過長，膀胱內尿量不斷增加，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G' P! U7 G: N
還會使內壓逐漸升高，時間長了就會發生膀胱頸受阻症狀，" R. |. h8 e8 I2 t5 {
造成排尿困難、不暢，或漏尿、尿失禁等毛病。7 H/ \5 J+ V3 f/ d
在尿瀦留時還易引起並發感染和結石，嚴重時還影響腎功能。tvb now,tvbnow,bttvb. O) F2 @& z- r8 x3 N( ^$ i! y$ @! w
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" E7 Q1 K- p- N- k; P( F" n' B12.伏案午睡 , J& O ^$ q- [5 B5 O9 e- |tvb now,tvbnow,bttvb' _' w* v2 `5 O8 P( ^& d
一般人在伏案午睡後會出現暫時性的視力模糊，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e- ~( T2 m# M( I; O/ x- |
原因就是眼球受到壓迫，引起角膜變形、弧度改變造成的。6 y, o8 S2 F+ V8 E/ P2 {( x: c5 \( ^
倘若每天都壓迫眼球，會造成眼壓過高，長此下去視力就會受到損害。os.tvboxnow.com e( p3 H+ y% K2 O. B3 n
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; Q; f i2 ~1 `- t) I - G ]0 }! R$ K# W: N W" ^3 m2 ^2 ~公仔箱論壇13.俯睡(趴著睡) tvb now,tvbnow,bttvb3 u9 H5 Z4 z i) u% q l% D
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俯睡使脊柱彎曲,增加肌肉及韌帶的壓力， & a0 x/ U5 T+ v- P! @, o( C公仔箱論壇使人在睡覺時仍然得不到休息。tvb now,tvbnow,bttvb) X, i2 |5 t$ j" A6 }/ {0 ]* P; B
此外，還會增加胸部、心臟、肺部及面部的壓力，公仔箱論壇6 D$ D. f; C% W6 t/ F* L
導致睡醒後面部浮腫，眼睛出現血絲。 * [% G9 U" ~- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb. b, j; ]1 ~4 I; }3 s* s- m
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14.睡前不洗臉 tvb now,tvbnow,bttvb, e, g1 x. K4 y2 U; B
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留在臉上的化妝品不洗掉，會引起粉刺和針眼之類的炎症，: i" r0 ]( s5 n6 V0 x# x
還能使眼睛發炎，引起皮膚過敏反應。公仔箱論壇! ~ j0 D( L! T6 `9 [, \
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15.睡前不刷牙 - F/ ?. D R4 I' }" D0 T
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睡前刷牙比起床後刷牙更重要， 2 |1 D( H# i# s' pos.tvboxnow.com這是因為遺留在口腔中和牙齒上的細菌、 9 g; v5 N- n% N( v; @! X2 x. {os.tvboxnow.com殘留物在夜裡對牙齒、牙齡有較強的腐蝕作用。 3 \2 d6 L" s2 F公仔箱論壇 - |7 O1 R) F5 O+ ]公仔箱論壇8 I1 E/ s; p" F9 H. z
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3 |# G2 w, a7 t! @! h16.睡懶覺 " G: } ~: T- q( S8 x, K1 cos.tvboxnow.com4 ?' ?+ Q9 m8 A3 k' O" [8 ?
睡懶覺使大腦皮層抑制時間過長，tvb now,tvbnow,bttvb) ~# d# x8 h) z0 H6 T
天長日久，可引起一定程度人為的大腦功能障礙，tvb now,tvbnow,bttvb+ X8 q$ b# L' a9 G6 E; }/ X
導致理解力和記憶力減退，還會使免疫功能下降， $ U, `" ?& r+ B9 v+ f3 @+ @3 H" s( c擾亂肌體的生物節律，使人懶散，產生惰性，1 f0 |# \/ N1 C' k6 I
同時對肌肉、關節和泌尿系統也不利。 , D" {$ S) W, G4 b3 q- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，血液循環不暢，全身的營養輸送不及時，還會影響新陳代謝。 9 T) r2 ~8 r1 ^由於夜間關閉門窗睡覺，早晨室內空氣混濁， ; c5 b1 Z9 |; ~公仔箱論壇戀床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系統疾病的發生。 - A& u( w9 x& M2 G% F& T2 {os.tvboxnow.com 3 G2 c$ `1 G! M) v# ?, Jtvb now,tvbnow,bttvb 6 Y' K7 F& I, @4 W6 m( r1 G % d4 L- W+ O1 l" O# B+ Y5 b 1 C3 y+ j8 }( v) }17.熱水淋浴時間過長 ) i' T; h5 t' c( U1 t! f0 Y/ ~+ `tvb now,tvbnow,bttvb 6 F% V: n4 i T1 h3 [os.tvboxnow.com在自來水中，氯仿和三氯化烯是水中容易揮發的有害物質， - } p1 i5 X' x1 o$ stvb now,tvbnow,bttvb由於在沐浴時水滴有更多的機會和空氣接觸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H3 j5 L/ t" N9 D. C! b4 U3 n& R
從而使這兩種有害物質釋放很多。& h: i, g5 k# @) i4 d
據收集到的數據顯示，若用熱水盆浴， # B) X+ m- _; K8 [7 ?7 z公仔箱論壇只有25％的氯仿和40％的三氯化烯釋放到空氣中； z) ^. L; U( m1 n1 H9 d公仔箱論壇而用熱水淋浴，釋放到空氣中的氯仿就要達到50％， 4 `4 S( \! d& x6 l d. s- A' C( j公仔箱論壇三氯化烯高達80％。 6 Z/ l/ C1 ?; N/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com! q8 M# R. w! D- z7 n; G b+ _6 V
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18.賭博 * t0 B/ _8 W! }" F9 B- v; H+ m& Q) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com/ [# d' `3 Z* e ~4 t
賭博之所以有害於一個人的身心健康，os.tvboxnow.com3 Z# }1 f4 F: X5 E G* }. {! L
是因為賭博本身是一種強烈刺激，長期進行賭博， 8 H- j) w* Q4 U" E( o4 \os.tvboxnow.com可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態， 1 [4 `8 u {" k& U) p5 @容易引起激素分泌增加，血管收縮，血壓升高，心跳和呼吸加快等，+ G" J1 X5 Q1 L# C' u9 T% B
會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。 & d. o* c( U" e1 |+ ^. i0 r1 j) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I) w( X% ^5 [- o; [1 S
19.生活過度緊張 , |: K v; x1 o: b# f5 J5 \: n, T5 I" i0 ?1 n' B! `
從事腦力勞動和做生意的一些中青年人，* S3 ^" o8 K/ h# y/ W
他們的生命機器在整日超負荷運轉，tvb now,tvbnow,bttvb: a0 R E- }8 {; R- z+ Q" {
由於他們在心理上的競爭欲強，公仔箱論壇; L( d, ^$ e! Q4 d# g, N- S1 ` }1 s
在生理和心理方面皆承受著巨大的壓力。0 y4 O4 M% ]+ w& e+ S8 a
過度的腦力和體力勞動後，隨之而來的是抗疲勞和防病能力的減弱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @' \5 _) `6 s+ A9 A
進而可能引發多種疾病。作者: saury 時間: 2008-12-12 01:54 PM
我也中招了，经量去改吧！