標題:
[健康資訊]
年紀到了，眼睛就會變小？這原因竟讓人頭會痛、肩膀也在痠
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2020-7-14 03:21 AM
標題:
年紀到了，眼睛就會變小？這原因竟讓人頭會痛、肩膀也在痠
公仔箱論壇' x2 |1 F; k3 s5 R; W. M- M
tvb now,tvbnow,bttvb: R" _& p L8 d: ], s1 E) {
【張承宇報導】您聽說過眼瞼下垂嗎？顧名思義，眼瞼下垂指的是上眼瞼朝下方垂下的問題，可別以為只會影響美觀，您若是長期有肩膀僵硬酸痛、腰痛、眼睛乾澀等問題，其中一個可能的兇手就是眼瞼下垂。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u/ e* d# n; }/ N
( g) V, w6 X$ N, eos.tvboxnow.com
而且，不少人眼瞼下垂的原因是年紀增長、老化所導致，若是超過40歲一定要多加注意，來看看如何透過簡單的方法照照鏡子自我檢測，幫助您找出長期不適的兇手！
& N4 v' g2 i8 [% M2 [2 c z4 h0 z
tvb now,tvbnow,bttvb$ A' p& t0 g% {% j* {* }! Y) T
公仔箱論壇) y* }. r7 g0 W ~0 e2 u# b
os.tvboxnow.com' r4 V! t4 R; c
眼瞼下垂可能導致頭痛、肩膀酸痛、失眠、憂鬱、自律神經失調等問題
S9 `, J$ T1 w J6 i8 ]6 P" k
. L( H c7 A6 b* D( {2 A) S8 B$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
日本整形外科專業醫師、醫學博士金澤雄一郎表示，不少人隨著年紀增長開始有眼瞼下垂問題，例如感覺到自己的視野似乎變窄了、眼皮變低了等等，有可能就是眼瞼下垂問題所導致。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^. d; x f l/ S: } P% r+ J
3 r7 Q: v9 @' t7 M6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
所謂的眼瞼下垂，顧名思義就是指眼瞼向下垂，依照成因大致可分為先天性及後天性，先天性眼瞼下垂往往和肌肉、神經的問題有關，後天則是可能是年紀增長，以及一些NG習慣所造成的，例如化妝、眼皮水腫或受傷、揉眼睛、穿脫隱形眼鏡等行為，都可能導致眼瞼下垂。
公仔箱論壇. y6 }/ J* W3 l8 S& c/ |' T' I/ f
tvb now,tvbnow,bttvb" ?* O- e( ?9 D; r5 H2 Y V) K
日本富田實眼科診所提供之資訊也舉例，長期使用隱形眼鏡所造成的物理性損傷，或是花粉症等過敏症狀時去揉眼睛，還有女性針對眼部進行化妝、卸妝，都可能造成眼部刺激，進而提高眼瞼下垂風險，建議盡可能避免這些問題。
: s1 k* L) ^5 c
& V, g4 E2 x, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com+ g7 Z# T/ @. I/ { K: T
金澤雄一郎更強調，千萬別覺得眼瞼下垂只有影響外觀及視野，並不是什麼大事情，金澤雄一郎強調，除了視野縮小可能引起的交通事故非常危險以外，即使是輕度的眼瞼下垂，也可能引發肩膀僵硬酸痛、頭痛、疲勞、失眠、憂鬱、自律神經失調甚至駝背等症狀，是建議積極處理的健康問題。
8 c7 Y& _5 F8 T* C+ los.tvboxnow.com
; O g z# K6 U! u' i7 ?
金澤雄一郎解釋，當我們的眼瞼有下垂問題，會讓額頭處的肌肉持續出力讓眼皮抬起，久而久之容易引發頭痛、肩膀僵硬酸痛等問題，也可能影響眼瞼內側肌肉「苗勒氏肌（Muller's muscle）」的正常運作，而由於苗勒氏肌有著發送訊號給交感神經的功能，因此若是到影響，可能會引起交感神經緊張，進而引起前面所述的各項不適。
9 H$ _. R4 I2 P9 g公仔箱論壇
os.tvboxnow.com0 U8 Z* _. X$ ]
第二頁讓你用檢測表和一個簡單小動作，檢查看看自己有沒有眼瞼下垂的問題！
. U7 m& \' l% r+ w公仔箱論壇
! Q" D8 u& `# n* Y
os.tvboxnow.com' {7 Q6 t0 D' S! v T9 U
用檢測表檢查看看，符合10項以上相當可能有眼瞼下垂問題：
- P# y. |% o9 R- r1 ^公仔箱論壇
※符合6～9項者，可懷疑自己有眼瞼下垂問題。
, V: W7 S7 |+ ?* y8 U公仔箱論壇
※只符合4～5項的人，眼瞼下垂的可能性較低。
1 P8 Q8 z8 t Xos.tvboxnow.com
※符合3項以下者目前應該暫時不需要多慮。
6 u2 r1 X0 m- k+ ]公仔箱論壇
$ N" m: z& q5 E1 a9 c) L4 {# nos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com/ v, w0 F! ?0 v( J8 v' {" P+ {
額頭有皺紋。
每個月頭痛1次以上。
有慢性的肩膀僵硬酸痛問題。
有慢性的腰痛問題。
有眼睛乾澀問題。
失眠。
容易疲勞。
使用隱形眼鏡達20年以上。
有花粉症、過敏性皮膚炎等問題。
平常有化妝的習慣。
40歲以上。
眼皮垂下。
下顎突出。
駝背。
患有顳顎關節症候群。
患有焦慮症。
os.tvboxnow.com5 N. C( N2 i7 I& x& h; D: q
眼瞼下垂簡單自我檢測方法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y1 p: b5 _( s( E: P4 I
0 l' z; ? T: K- C6 ^% w
※每次只測一側的眼睛，兩眼都各測一次。
$ Z0 P- {; w$ V8 {& p7 M6 ]公仔箱論壇
5 x4 q* f% l6 ~- i* e" `- ]
面對鏡子，輕閉雙眼。
閉上眼睛後想像在看自己的腳尖，讓眼球朝下，同時放輕鬆，額頭不要出力。
將食指按在眉毛上，使眉毛處被固定住。
tvb now,tvbnow,bttvb4 t. F: }7 Y8 A
保持眉毛不動的狀態下將眼睛睜開，若能見到大部分眼黑則屬正常，若只能見到60％左右可能有眼瞼下垂問題。
公仔箱論壇( Y7 v' ^4 a- A C! X& Q
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇' x2 |1 F; k3 s5 R; W. M- M