標題:
[中式食譜]
韩式辣炒鱿鱼
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-9 07:12 AM
標題:
韩式辣炒鱿鱼
准备材料:
; \; m+ y1 A7 H6 O4 s
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
! }8 T9 Y W+ `: stvb now,tvbnow,bttvb
# l0 K7 c- }# [5 `+ y- n
, c2 y' F, ^6 u
公仔箱論壇2 I J; j1 M& r4 C1 s
' P: ~) ?( E2 |; q6 t4 k, `1 x L
0 k+ P& t, V$ g: Ltvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com0 h/ R/ w/ D9 k q& m! S% A
; J0 b. ~6 v" Y% t" Oos.tvboxnow.com
, V2 d g& s$ `$ k# J' jos.tvboxnow.com
调料:
# d# |5 X/ \! r% }+ d
韩国辣酱、大喜大牛肉粉(用鸡精代替也可以)、黑胡椒粉
os.tvboxnow.com2 R$ |) M q' X) t, \. u) K
/ D4 y3 O3 X9 A9 \4 @: R! h$ F8 r公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb1 m- S/ M7 `& z0 ~; s$ S) L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A- x) I/ J- ^" h i; a) b5 G
$ T. O0 s4 H. B2 E- o- T) a公仔箱論壇
/ i8 G7 e" c8 f2 M X# K M2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
制作方法:
7 l1 L( K7 [4 U q; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.用开水先将鱿鱼烫一下,防止炒的时候出水
5 n$ c# b7 l! u# t7 U* ~os.tvboxnow.com
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
+ o. u& [ T8 E$ L! o. j4 _tvb now,tvbnow,bttvb
3.拌匀
( T- ]- x' b3 T F/ q# S9 T; d( S
% J1 I) P8 O- o1 r% z) c, ~
$ y) M5 e( g$ dtvb now,tvbnow,bttvb
1 J8 X+ ^2 e+ Z
( d( T' R2 g, v4 Q
) b/ v4 k: U7 o% u3 l2 \+ k4 ^
tvb now,tvbnow,bttvb7 |1 j5 y4 q* T/ O
然后放到油锅里翻炒
2 z$ s8 k3 U2 d0 {7 k9 J8 X1 R
作者:
chloechris1218
時間:
2008-12-10 10:22 PM
thx 4 sharing...
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0