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標題: [健康資訊] 世代防疫觀念大不同！專家講解如何對抗病毒才正確？ [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2020-6-21 05:22 AM     標題: 世代防疫觀念大不同！專家講解如何對抗病毒才正確？

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$ m* @2 m( J% X" u+ {3 R' Xos.tvboxnow.com【編輯部】根據早安健康與Yahoo奇摩健康共同調查數據顯示，年輕人與45歲以上族群主要採取的防疫觀念大不同，年輕人多半以醫材防疫，長輩則是買保健品增加抵抗力。不過，以專家的觀點來看，各有暗藏的盲點，民眾必須多加注意。
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' a: G1 H0 d* W& P& g公仔箱論壇全民防疫意識高！7成民眾勤洗手、戴口罩
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為防堵疫情擴散，衛福部多次呼籲民眾進出公共場所配戴口罩，並且多洗手。而民眾是如何做的呢？早安健康與Yahoo奇摩健康共同調查民眾對防疫認知，結果顯示，全台高達7成民眾確實有增加洗手頻率，68%民眾出門會戴口罩，32%民眾會使用抗菌消毒產品，如表一。公仔箱論壇: v8 V0 y! \2 W5 N) z; [
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表一：民眾哪些行為是在新冠肺炎疫情發生後才開始有的?os.tvboxnow.com6 F; J2 {! `% z$ F3 X
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項目比例（全台）
增加洗手頻率71%
出門戴口罩68%
抗菌消毒產品、醫材成為日常必備品32%
加強提升自我免疫力tvb now,tvbnow,bttvb6 z7 _) b7 c: ~4 }
（例如：運動、增加服用營養保健品）		31%
減少外食頻率31%
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8 c6 W% Y4 ^8 s% C勤洗手、戴口罩、使用酒精消毒等簡單的動作，確實能帶來防疫的效果，台灣確診病例逐日趨緩的現象就是最佳證明。然而，本調查發現不同族群採取的防疫舉措有明顯差異，年輕人注重外在的防護，中年以上的族群則是著重於強健體魄，彰顯出防疫也有世代差異的問題，究竟哪一種方式對抵抗病毒才是正確的呢？
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( V# ], {) E* H# ?7 f8 Q" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年輕族靠抗菌產品防疫！消基會：市面標榜抗菌商品有陷阱
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& m' R) d4 [- H$ b以不同年齡層來看，受到此次疫情影響，44歲以下的年輕族群將近有4成會使用抗菌消毒產品；其中18歲至34歲的民眾會「優先」選擇具有抗菌功能的商品，如表二。os.tvboxnow.com0 q9 ]  a' [& P2 j( |. E: g
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抗菌消毒產品多半為酒精、乾洗手，這些皆為疫情期間的明星商品，不過，消基會4月抽查網購平台，發現抽查的12件乾洗手皆標榜「抗菌」，有些還加上抑菌、除菌等字樣，看似完美無缺，但全數不及格，因為這些抽查商品全未標示「產品許可證字號」；消基會進一步解釋，按照衛福部規定，一般手部、皮膚清潔用途產品不得標榜「醫療功能」，因為會促使讓消費者誤會，有觸犯藥事法之虞。
, ?+ r7 Z3 {/ z. l1 N- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com0 f; c# u% q  n- h5 c% R
對此，台北醫學大學教授、消基會副檢驗長麥富德指出，很多產品成分標示不清，如果有不肖業者使用含有甲醇成分的酒精製作，嚴重會導致失明，甚至死亡；他建議，與其買到這種標示不全商品，民眾還是購買藥用酒精較為安全，最好的方式還是用肥皂洗手。tvb now,tvbnow,bttvb4 p+ e& C9 D4 C7 S

) b+ }0 H7 @8 \* P, J! X表二：年輕族群的防疫方式
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抗菌消毒產品、醫材成為日常必備品優先選擇具有抗菌功能的產品
全台32%14%
17歲以下38%16%
18-24歲35%19%
25-34歲37%22%

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: o+ k/ O- S* P  v8 P7 d* l: s! Wtvb now,tvbnow,bttvb中年以上族群傾向服用營養保健品！醫師：營養均衡才是關鍵: ~9 T0 Z9 v7 j/ v% m

, ?9 B$ G5 F3 V4 c- y45歲以上族群則是年齡越長，其使用抗菌消毒產品的比率越低，這個現象從另一個數據可看出端倪，45以上族群防疫傾向增加服用營養保健品、運動等提升自我免疫的方式，尤其是65歲以上民眾占比最大（41%），如表三。) i+ F# m! ~  V. T
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台北醫學大學營養學院副院長謝榮鴻指出，強健黏膜組織是關鍵，因為它是身體對抗外來物的第一道防線，這就要倚靠均衡的飲食以及良好的生活習慣，包含多運動、曬太陽、攝取五大類食物（蔬菜水果、蛋白質、五穀雜糧、魚貝類、奶類）。他也提醒，沒有必要刻意「提升」免疫力，只要讓免疫力維持正常水平即可，因為太強的免疫力會造成身體發炎，反而傷身。
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- C& C% d; S, f$ U& G* l% _6 b公仔箱論壇表三：45歲以上族群的防疫方式0 D& T. \; H, R$ h
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加強提升自我免疫力，如運動、增加服用營養保健品
全台31%
45-54歲32%
55-64歲36%
65歲以上41%
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