一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
' t( i. g7 }# ]/ l) Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C- K4 ~! D' y6 y. |9 R
中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。' r" `7 m, b7 v8 B" v

  o/ }! d' b# Y* ~7 A小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
4 k1 O$ \3 ]! z1 ]5 v8 n( |os.tvboxnow.com
3 O: z  |8 L# [, K3 E1 T# S/ X- qos.tvboxnow.com1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
4 e  f# u. u9 f! C+ V2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。# d4 g' h3 L. `. C
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
( M/ w2 B0 z# z! K+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

二忌：油炸食物tvb now,tvbnow,bttvb- c& f' G/ T% `1 u3 c- d7 `
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
4 B+ K! X  Q  y# |5 v/ N9 X公仔箱論壇( Q) e* X" ]6 n# Y4 ?6 x% R
小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
) P/ S2 ^8 x0 f# Z3 k8 h: u% Vtvb now,tvbnow,bttvb
5 c4 V* E7 e" @& {  ftvb now,tvbnow,bttvb如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。公仔箱論壇, T3 A" o# {! L/ U

　三忌：魚腥類食品公仔箱論壇" Y# b" y9 n" o  ?1 v6 i
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。公仔箱論壇4 \4 q( |( z: k2 K1 R
2 L2 ?& C& R1 {  u
小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
" D* M. @) N  P

四忌：甜酸食物
, r. I0 i. B& k" `1 C2 K公仔箱論壇
0 ?+ n# ?, ]$ _4 `( Ctvb now,tvbnow,bttvb酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。os.tvboxnow.com, E: _- C9 l0 i

- X* e% T4 u# ]9 J2 k3 R小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！公仔箱論壇% }$ T+ B& O  T2 C  i

五忌：橘子公仔箱論壇0 E0 R4 Q' }2 n0 K  Z9 d& G
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。tvb now,tvbnow,bttvb! M2 M4 B' E8 W5 _% u

0 a! I- P& d: V3 v, r6 ~$ ^小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！/ B3 f/ p2 W! L% F7 V

六忌：飲食過咸
% ]1 Y; m" ~4 W- e+ d7 p7 v6 s, U+ Y公仔箱論壇寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
# }5 a4 T5 c% h( b1 n& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z% }* \. G2 J2 P
小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。, {0 ~  F3 h' [( r8 y3 Q: ~" {

七忌：瓜子、巧克力
; C. E* E8 \/ i6 D' o  ?瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。os.tvboxnow.com% ]5 X, j$ w3 j4 C7 q: w
4 l( n' u" y. ]# x( {$ Q
小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。公仔箱論壇' `0 b9 `& v6 W- }! d$ B$ i% P

八忌：服用補品, a0 E! j3 C: x) {1 H- v
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
2 X/ P# ~5 z# f0 x5 J