一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料os.tvboxnow.com( D9 I7 o$ l: c3 A+ c; T; ~7 _

, I% W8 }; j7 [中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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' T9 c$ s; A; p/ f  Itvb now,tvbnow,bttvb1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \  Q4 b8 ?2 G9 u0 d* N  f: c
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
) b: A# a' y0 a/ B+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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二忌：油炸食物
) v: @( B! G4 V  @& B' H( ?" yos.tvboxnow.com中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
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7 T5 Y3 u* V5 }! x2 X+ Y6 i小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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4 R. p, d( `7 C4 Otvb now,tvbnow,bttvb如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。& l# c; W% j" A2 I( e; y5 m. `, d7 |

　三忌：魚腥類食品/ |6 x4 I% J. X$ ^
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。os.tvboxnow.com4 \4 h6 v2 N0 Q  u' Y$ Y! ?3 I

2 ~2 r8 A  p0 L4 _, g, gtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。. o- L3 L$ T/ ~6 n: @" i7 t3 m; O

四忌：甜酸食物
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。os.tvboxnow.com. j  D! ?, K6 A" B9 e7 {

- y& U, Q1 R1 T' y( B公仔箱論壇小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！os.tvboxnow.com6 k) O' Z; I% C/ K# L2 v: `0 l% s

五忌：橘子tvb now,tvbnow,bttvb( w$ b4 X5 s5 U( S) F3 Y$ {0 t
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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. S) Q5 Y, ?0 q* I: F4 m* u3 W" R9 ^os.tvboxnow.com小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！! W+ K2 z# @; o: F  }; ]

六忌：飲食過咸os.tvboxnow.com  u: n" l# D6 V. {; h6 s
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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8 m0 N+ W+ ]8 I3 C% Dos.tvboxnow.com小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
: Q& _* w* j) C6 v  O  @! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

七忌：瓜子、巧克力
! s4 i9 F, C  w$ F公仔箱論壇瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。5 B7 c0 U# r: T9 T. Z% P1 M
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
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八忌：服用補品
, m* c; L( X6 ^& H  l0 G: Z1 w' nos.tvboxnow.com不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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