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標題: [中式食譜] 啤酒燜牛肉 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-5 08:26 AM     標題: 啤酒燜牛肉

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4 h# C& s  k! ?1 C" y- vtvb now,tvbnow,bttvb制作工藝:燜 口味:清香味
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& Y: T( r1 v: cos.tvboxnow.com  
1 J- y* H0 E- n" Y9 A9 ]" v. e$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:
; j3 _, Z0 L" w$ D5 T( `* s# X7 }牛肉(後腿)500克  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r1 S  A5 q) R$ ]4 o

7 U, P% }$ y, @2 N9 u# s" G: {: utvb now,tvbnow,bttvb
$ L+ C3 a+ w& X4 b' f配料(1):
- P6 k% a4 ]$ b小麥面粉15克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r7 ?' B9 g+ A* f7 e
扁豆300克
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' C+ ~. c, E: l/ l調料(2):
  p8 b- y+ c+ O鹽15克
( O7 J4 V3 }/ D# ?2 x公仔箱論壇啤酒500克
: b9 V# M# V* X3 j3 i) \/ A公仔箱論壇胡椒粉2克
0 h. P( l( l' v7 \+ U; x8 }黃油50克
8 s/ t; M2 e7 P8 D. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1克
& S, T9 I* b2 R  ?0 @! Q/ Ktvb now,tvbnow,bttvb香葉3克 * ]* W- h5 N" l5 Z
菜籽油70克

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  s  _# D- ]: G/ T* K& U9 Y) |tvb now,tvbnow,bttvb& n% y7 Q: V1 R
煮法:
! z0 N" F# p% {公仔箱論壇1. 將牛腿肉切成塊,洗淨,控去水,用精鹽2克、胡椒粉拌勻,再放入精細面粉拌勻;
9 ]5 P# L4 ~# L) ctvb now,tvbnow,bttvb
" d6 Q* W1 J, _2. 嫩扁豆切去兩頭;
# V/ M1 D2 i; f3 Q1 C# G7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 [1 J* A9 F2 F, S$ Vos.tvboxnow.com3. 鍋上旺火,放菜油燒熱,下牛肉塊煸透,潷出油,倒入啤酒,加精鹽2克,燒沸移小火燜一小時至肉爛;
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4 S2 l6 [1 v/ G# T! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 炒鍋上火,放入黃油燒熱,下扁豆、精鹽一克煸透,下味精炒勻,倒入牛肉鍋中再煮片刻,起鍋裝盤即成。





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