標題: [健康資訊] 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-26 02:10 AM     標題: 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸

膳食小課堂——藥知道
) e. F& [& D$ X6 o4 y5 vtvb now,tvbnow,bttvbHi~這裡是膳食計開設的小課堂——「藥知道」，膳食君將定期為大家介紹各種重要食材，讓你了解中藥的性格與脾氣，趕快和膳食君一起成為中藥小專家吧~
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# C4 c2 F% k( U0 P0 f8 U藥食簡介
) L3 l* |0 ?" i, V& }' Pos.tvboxnow.com當歸，中藥名。含有維生素、微量元素等多種物質，具有補血活血，調經止痛，潤腸通便之功效。
  v8 |: G" S/ x. B常用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、風濕痹痛、跌打損傷、癰疽瘡瘍、腸燥便秘等。
% e' l$ n9 M' P0 G0 j! W; N5 B0 i0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基礎知識一覽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {+ j0 b# G( T/ Y

別名公仔箱論壇* b; ?# r& |# x) |. v2 P5 X+ e	干歸、馬尾當歸、秦歸 3 V) c) F2 B% Q- ?% k$ O2 @2 qos.tvboxnow.com
性味os.tvboxnow.com, l* r! ?/ x# N/ l6 Z. [" {( Y	味甘、辛，性溫9 Y' I' Z' U8 Z, E& W3 V4 Z
歸經 , R- X( {1 ]8 K. K1 V	歸肝、心、脾經 4 D6 b. o6 g. y
功效   i, E3 }- p" S* c	補血活血、調經止痛公仔箱論壇5 I/ {" {( [/ s$ V$ o7 `# D$ Y 潤腸通便& F; D& x3 a' b8 M+ J3 `

小試牛刀
# s  X# i% X; v$ P! A3 T0 W# V( S公仔箱論壇01 調經止痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]- i1 Y; n9 Z* W/ P1 L. N7 ^
當歸可用於治療貧血，痛經，月經過少等症，通常和熟地，川芎等藥一同使用。
8 x. k7 m+ b. h熟地有滋陰養血的作用，川芎可以活血，合用可增強療效。, o. L. L+ b# U/ e: a6 \
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02 活血化瘀
3 H, C; f& X8 v公仔箱論壇當歸可用於治療跌打損傷以及風濕性關節痛等症，通常和乳香、沒藥一同使用，可以增強療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k! d1 X3 H4 a# E
03 潤腸通便公仔箱論壇9 R4 V( Y: Y5 P3 o: q7 N
當歸還可用於治療大便秘結，大便乾燥等症，服用後有潤腸通便的作用。
% @+ P: R9 C( d5 M" ?$ A0 u公仔箱論壇04 美容養顏
/ Y) x; b) c- R4 S" U7 ?" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸含有維生素E，能夠延緩皮膚的衰老，敷在面部能夠減少皮膚皺紋的產生，並且能夠減少面部色素斑的形成。
* k" N, b/ f% h* A: |05 抑菌7 P2 H1 r/ e1 z; K
當歸還可用於痢疾，癰瘡等病的治療，因為當歸對痢疾桿菌，鏈球菌都有一定的抑制作用。
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; a0 q" C0 s/ |3 I公仔箱論壇膳食食譜
9 \1 F% ~2 v6 f公仔箱論壇四物番鴨湯
( t( f9 S. ~: I9 n2 N0 ]% ?tvb now,tvbnow,bttvb<材料>. u; s% e) E2 y; r2 u5 H
番鴨600克、熟地1個、川芎8克、當歸10克、白芍5克、生薑4片。tvb now,tvbnow,bttvb+ s+ w. M. C+ \& [( [
<做法>
3 E. v. a3 A5 E4 \6 N. M) m2 v1、砂鍋內倒入冷水，藥材用水衝掉灰塵裝入棉布袋綁好，放進砂鍋內。
" I- V% Y9 A6 I0 A% _os.tvboxnow.com2、放入鴨子，大火燒開，再轉小火慢燉1個半小時，調味即可

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