標題: [健康資訊] 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-24 01:11 AM     標題: 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病，是由多種原因引起的，以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。
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發病原因有以下幾個:/ s6 a5 c% b6 i: M1 d# u. n  a+ p
1、病毒性肝炎os.tvboxnow.com2 e2 h5 ^* D- S7 @: x9 m- w
我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎，B肝最常見。公仔箱論壇# p; {! g8 n4 M# }$ M, o: G, L% Q
2、慢性酒精中毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y% Y/ `9 E: O# c6 J7 W3 m2 H# u
3、肝內、外膽道梗阻，造成持續膽汁淤積，都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。
% s; `5 q! U/ L* @% Mos.tvboxnow.com4、藥物或者化學毒物
9 W$ k3 w5 Z9 _0 V: W0 {8 r+ i- Qos.tvboxnow.com長期接觸四氯化碳、磷、砷等，或者服用雙醋酚丁、異煙肼等，都會引起中毒症肝炎。
* h. X9 g. N3 K: N2 [7 ~4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、肝長期淤血) _+ H. \# Z$ f5 v) r7 d) X
肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血，肝細胞發生變性、壞死、纖維化，最終發展為淤血性肝硬化。6 |& \4 w" i, P: n
6、脂肪肝
2 r  r) \- a& V& E: U長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝，可發展為肝硬化。公仔箱論壇! V# N- N0 ~. H

7 ?" n. h& L) C4 U" [肝硬化通常起病隱秘，發展緩慢，不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:
5 D: c9 g' g& T, O4 V: a7 F4 ?os.tvboxnow.com1、消化吸收障礙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _2 `! D4 r! U7 d- u- O5 p
食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。$ T$ A1 G" z$ p" B% O& t3 c
2、營養不良2 {8 F$ H! G, ~) Q
消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。
: L* `' s+ z& m- s/ m1 ~; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、尿色加深
; w9 Z( r$ F- S5 \7 {tvb now,tvbnow,bttvb肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝，膽紅素進入血液當中增多，就會隨著尿液排出體外，此時，尿色顏色會深如茶色，一定不可忽視。
5 R/ k- L8 i5 D  W8 u0 |/ g, i4、出血tvb now,tvbnow,bttvb$ K* A9 o, A7 z1 P) k
常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血，這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張，在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時，容易發生破裂出血。
( {! ~- o( Y) ?' [4 h5 Q公仔箱論壇5、雌激素增多，肝掌形成
0 v. v) I! d; a6 ~) t8 s公仔箱論壇雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。
0 ^  I8 c0 F  C( I健康的手掌，是均勻的淡粉紅色。
, P) Z8 j! m9 g+ R( h2 \/ d2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手掌發紅，大小魚際兩處，出現紅色的斑點、斑塊，要警惕「肝掌」。公仔箱論壇( j5 ]( l1 e6 T
肝掌的出現，主要發生在肝炎、肝硬化者身上。
4 `3 v6 G, r8 y8 b; L, G( b公仔箱論壇6、面色發黑
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7 @4 g7 K. g, ]7 o+ [公仔箱論壇肝衰先上臉，肝臟受損，臉部肌膚也會出現變化。- c+ Q- w, p7 A0 K3 Q0 t& A4 G
據臨床統計，約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑，這主要是因為肝功能減退時，促黑素增加，患者面部色素沉著增加，導致面色黑黃、晦暗無光，稱為肝病面容。
$ T" i2 _( g) k% d1 X) b2 E7、腹水tvb now,tvbnow,bttvb- `' F4 u/ }& a6 J
肝功能受損，對醛固酮滅活作用減弱，醛固酮繼發性增多，促進腹水形成，腹部不適。os.tvboxnow.com1 `( x* y9 l6 W+ W
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生活中，養護肝臟，堅持多做這幾件事：tvb now,tvbnow,bttvb2 z+ i- }- v) u9 B
1、多喝水，促排毒$ g& R$ L' x1 P
補充水分，可促進肝臟排毒，減少肝臟負擔，保肝護肝。提高肝臟解毒能力。- T7 v: c# p! @. J5 r: N

: R+ U& X, G! l5 O4 w0 s) B" ^2、多運動os.tvboxnow.com- E: P& j1 s8 R' ]' N' E
勤運動對於肝臟健康，也十分有益，一定不能懶惰。公仔箱論壇3 M  j9 m5 b- i$ V  C% K2 P9 }
走走路，散散步，是養護肝臟，最簡單易行的運動方式。
- t9 Q0 c8 X# r散步有助於改善心情，避免不良情緒給肝臟「添堵」，有利於肝氣抒發。8 u( a2 ]9 G5 K5 Z; t$ _2 |
3、多吃綠色食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [' K, m; Y. R8 U  Q8 L3 s, s. L
綠色食物有助於肝氣的循環和代謝，滋養肝臟健康。: h* J; u- G7 N& D( A9 V' d# @1 U
比如西蘭花，富含蘿蔔硫素，可以增強肝臟的解毒能力。公仔箱論壇3 p: B% E" d+ Q' @6 }, a" [
芥菜，是解毒清肝的最佳食物之一，有益肝臟健康。
) x3 f) s9 c! i茼蒿，清香氣息，沁人心脾，行肝氣，消食開胃，通便利腑。+ B# J1 [2 R) y, E8 ~6 j" R
蘆筍，含多種胺基酸，可解酒護肝，減少酒精對肝臟的損害。
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日常護肝，還要戒掉這些壞習慣:
' S, `- b3 U( {- y- E" ptvb now,tvbnow,bttvb1、酗酒os.tvboxnow.com6 d/ c' P8 O. x
長期、大量喝酒，是導致肝硬化的因素之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y( }8 Y7 J# J6 M
不論是酒精，還是酒精的代謝產物，都會損害肝臟，誘發肝臟疾病。tvb now,tvbnow,bttvb; ]2 s4 w/ I2 i- s7 N9 X$ x
研究發現：每天僅喝三杯酒，就足以導致肝癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |4 q7 E( S  S
每多飲10克酒精（大約相當於一杯酒精飲料），患肝癌風險會增加約4%。
$ y' \2 v  c5 S, ?* g3、熬夜、晚睡tvb now,tvbnow,bttvb2 M; t! Q0 o4 c( z
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長期熬夜，會加重肝臟負擔，肝臟無法自我修復，日積月累，還會導致免疫力下降，減少對抗病毒的能力，進而誘發一系列肝臟疾病。os.tvboxnow.com; G- `! k. a1 v& |; O) O
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想要保護肝臟，保證睡眠，不熬夜，尤為重要。
! U1 l& W3 x5 A2 t! ^- qos.tvboxnow.com4、宵夜
8 v% P& j+ P6 E9 k3 G年輕人，喜歡吃宵夜，滿足了口腹之慾，肝臟卻受不了。
$ K* i9 @% L5 Cos.tvboxnow.com經常吃宵夜，容易誘發脂肪肝，損害肝臟健康。os.tvboxnow.com6 j  X. c$ C- j
如果，吃宵夜的時候，還喝酒的話，酒精又進一步損害了肝臟健康，不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死，還會促進肝纖維化，增加癌變幾率。
$ ~$ z; {7 {0 y& `9 utvb now,tvbnow,bttvb建議晚上八點後，就不要再進食了。

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