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標題: [冷知識分享] 原來頭痛有甘多小妙方 [打印本頁]

作者: alantiu81    時間: 2008-12-3 09:44 AM     標題: 原來頭痛有甘多小妙方

1.服用適量的阿斯匹靈 - B2 ^5 K7 k8 |# G; L2 j$ A

4 t( s. j4 z/ A0 _tvb now,tvbnow,bttvb2.適度的運動
' p3 S' ^& L& P: Y$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ?: j/ c6 v1 V" H/ S/ E+ r公仔箱論壇3.睡覺
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4.避免打盹
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6 E, n7 ~0 G" ]os.tvboxnow.com5.以平躺姿勢入眠  
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: X  f/ H) Z& j! v1 r! [7 C4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.冷敷頭部及頸部tvb now,tvbnow,bttvb3 b' H) s: A1 b. _4 n2 h) l3 a

; |* p$ v4 K2 v( ~+ y6 ]0 btvb now,tvbnow,bttvb7.熱敷頭部或洗熱水澡1 s' W5 N5 Y0 ?! G; g+ E
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8.深呼吸
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9.自我檢視是否處於緊張的狀態TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H- K8 A7 ^( v6 G( W

6 P5 a  n0 [! O10.按摩虎口或脊椎兩側
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  `4 \  W. P( a' {, ]  G11.在上下牙齒間放一枝鉛筆,但勿用力咬緊,有助鬆弛肌肉
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12.在頭上綁繃帶,以減少血液流向頭皮,可緩和頭痛
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7 K1 ]; U* N1 T公仔箱論壇13.不擦香水* z0 [5 B9 l0 `" x0 T  N3 O' `: }

1 [# w) c$ o  W' ctvb now,tvbnow,bttvb14.勿施力過猛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q6 x( r% f0 p: f$ H  o- j

0 D8 p! b" H. m3 i% atvb now,tvbnow,bttvb15.避免吵雜
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% M4 h, y( ^/ V" Q/ o5 q1 G7 Mos.tvboxnow.com16.保護眼睛
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17.避免飲用過多咖啡
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  L; _3 C- u+ c7 @$ Mtvb now,tvbnow,bttvb18.避免嚼咀,放鬆肌肉
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" ~% q6 l1 I" H: z19.少吃鹽os.tvboxnow.com7 b- k& r5 F6 v
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20.準時用餐os.tvboxnow.com4 q- M, j4 R9 e5 l7 D* y
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21.避免某些食物,如:含硝酸的醃漬品、味精等" j, z, [: U- V; C/ x

3 c6 P* `, g/ m( r公仔箱論壇22.禁食巧克力,因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛
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23.勿邊開車邊吸煙,以免吸入過多一氧化碳
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- N$ t* J3 P& Los.tvboxnow.com24.少喝酒
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25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應
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26.培養幽默感os.tvboxnow.com3 @6 p+ n+ U) O* G! h, [# u

0 k% X5 X6 e! Y8 t0 Z2 |, _. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.服用維他命Ctvb now,tvbnow,bttvb. B/ x: N) ]& A) c' z

0 T; h0 p1 Q1 z0 A) y0 z公仔箱論壇28.做臉部運動,如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、
# E* r. L9 w4 P' M- z7 i1 Qtvb now,tvbnow,bttvb皺鼻、扮鬼臉等

作者: Window_6    時間: 2008-12-3 02:16 PM

咁就得架啦??
作者: mospong    時間: 2008-12-20 12:16 AM

thx for share
作者: 老頑童abc    時間: 2008-12-21 12:16 PM

thanks for sharing




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