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標題: [健康資訊] 為什麼好了的鼻炎,還是會反覆發作呢?(可能提醒了無數鼻炎病人) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2020-5-4 02:00 AM     標題: 為什麼好了的鼻炎,還是會反覆發作呢?(可能提醒了無數鼻炎病人)

病例:過敏性鼻炎樂哥哥,中年男性,長期深受過敏性鼻炎的困擾,一天鼻通氣的時間加起來不超過1小時,上有老下有小,典型的社會夾心人群,在當地開有一間小小的五金廠,事業上算是小有成就,自從鼻塞以後卻很難更上一層樓!公仔箱論壇7 ~' w2 C3 l1 r  R
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, e1 k; g6 Y8 H! f3 U3 q" o1 v, dtvb now,tvbnow,bttvb樂哥哥通過朋友介紹找到我,過敏原測試是塵蟎過敏,經過2個月的針灸+中藥治療,過敏性鼻炎大大改善了,鼻塞的時間一天加起來不會超過1小時。隨著呼吸順暢,樂哥哥的事業也有所起色,從小小的五金廠成長為小五金廠,應了廣東的一句話俗話「鼻通財通」。
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( f5 w! R' M% B7 L但是,樂老闆的過敏性鼻炎仍會時不時發作,特別是喝酒、熬夜之後,過來找我補一針後又緩解了。
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9 [0 a7 t! F. R$ C, \* D( a- |這是為什麼呢?
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鼻炎的朋友,除了規範治療外,進行長期的醫學管理,守住生活處方,才能不給鼻炎捲土重來的機會。tvb now,tvbnow,bttvb9 [( ?3 \. l4 z7 z- n4 V- Y
作為一名鼻炎家,我們在生活上應該怎麼做呢?
% ~8 X* I( Q. W! P, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p; g4 w4 I2 J6 Z* Z9 {, H( y& m
1、 遠離過敏原tvb now,tvbnow,bttvb5 r$ L1 ?6 Z4 _2 z) S( y
懷疑過敏性鼻炎的朋友,有條件的情況下都應該做過敏原測試。如果對塵蟎過敏,家裡衛生常打掃,雜物全扔掉,床被蚊帳勤換洗,空調濾芯多清洗,自備除蟎儀;花粉過敏,花粉季節少出門,出門必帶上口罩;蝦蟹雞蛋堅果等食物過敏,絕口不吃過敏食物。
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2、忌生冷飲食
; X5 M' v  L" D" P5 u2 n$ O公仔箱論壇「形寒飲冷則傷肺」,肺開竅於鼻,飲冷損傷衛陽,從而降低人體抵抗力,容易感受外邪;生冷易傷脾陽,而致寒飲痰濕內生,導致鼻炎遷延不愈。0 W) V8 ^" G- A; @! p8 |9 o

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生冷食物有哪些呢?最常見的是冰凍飲料、雪糕、水果、果汁、涼茶。有人反問,專家說要多吃水果啊。食物因人而異,過敏性鼻炎的朋友多屬陰證、寒證,吃多水果反而令鼻炎加重。
! \$ o: ~, a: t2 h( M* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、 勿熬夜
' @2 ^3 r) u( W! V$ b& q  a4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日出而作、日落而息,過敏性鼻炎的人就應該飛上天與太陽肩並肩,最耗損陽氣的事情就是熬夜,最補陽的運動就是曬太陽。
) Y- }( T; m0 t" T3 }( D+ @6 _( Q- Ltvb now,tvbnow,bttvb4、適當鍛鍊2 U# x- k* m& q8 k5 L# W
現代人普遍缺乏運動和鍛鍊,過敏性鼻炎的朋友最適合的運動推薦華佗五禽戲、八段錦、太極拳,運動到哪種程度呢,以微微汗出為度,切勿大汗淋漓,以免適得其反。公仔箱論壇  v3 G' G1 S4 s9 z& q5 S) y- \1 W
5、注意保暖公仔箱論壇6 S7 F+ h& T/ z: K
過敏性鼻炎的朋友,任何時候都只要溫度不要風度。




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