標題:
[健康資訊]
橫紋肌溶解綜合徵——離你有多遠
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作者:
soforlee
時間:
2020-4-29 04:37 AM
標題:
橫紋肌溶解綜合徵——離你有多遠
吃小龍蝦會導致「肌溶解」？做伏地挺身會導致「肌溶解」？過度飲酒或暴食海鮮同樣會導致「肌溶解」？
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肌溶解，又稱橫紋肌溶解綜合徵，因多種毒理學原因或機械刺激，引起骨骼肌細胞（即橫紋肌）發生破裂。當骨骼肌被破壞時，肌紅蛋白被釋放到血液里，它會被腎臟濾過。由於肌紅蛋白可能堵塞腎臟組織，導致急性管狀骨疽、腎衰等病變。
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致病誘因：
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過量運動、肌肉擠壓傷、電擊、高熱、缺血、代謝紊亂（低鉀血症、甲狀腺功能減退、糖尿病酮症酸中毒）、藥物（他汀類、紅黴素、糖皮質激素等）、毒物（酒精、蛇毒、蜂毒、有機磷農藥）、自身免疫性疾病（皮肌炎、多發性肌炎）、感染（軍團菌、流感病毒A或B）等。常見的遺傳相關因素如：肌酸磷酸化酶缺陷，肉毒鹼軟醯基轉移酶II缺乏等病因。
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臨床症狀：
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肌肉疼痛、壓痛、腫脹及無力，亦可有發熱、全身乏力，尿液可呈茶色、紅葡萄酒色或醬油色。本病大約30%會出現急性腎衰竭，當發生急性腎衰竭時，可出現少尿、無尿及腎功能衰竭的表現。嚴重者可能出現多臟器功能障礙，死亡率高。實驗室檢查：尿常規有「血」，但鏡檢無紅細胞或少量紅細胞；肌酸激酶大於正常值5倍以上，肌紅蛋白升高。
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如何預防運動性橫紋肌溶解症：
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(1)加強適應性訓練，注意循序漸進，尤其是新兵和體質較弱者從訓練時間、強度、耐熱能力等各方面都要逐步遞增。
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(2)注意天氣環境因素對運動安全的影響，避免在陽光直射、炎熱潮濕的夏季中午進行大運動量訓練。
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(3)補充足夠的水、電解質及維生素，鼓勵少量多次飲水。
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(4)運動者應了解在炎熱或濕熱環境下過度運動可以對機體組織、器官產生損傷，不可勉強完成超量運動負荷。若出現身體不適應及時就診治療，防止嚴重併發症的發生。
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