標題: 豆 腐 煮 魚 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2008-12-1 01:43 PM     標題: 豆 腐 煮 魚


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& I, q1 ^9 x" F1 k. t2 ]& T2 Los.tvboxnow.com似 冰 豆 腐 的 日 本 豆 腐 ， 吸 盡 魚 汁 魚 芡 ， 非 常 和 味 ； 大 眼 雞 以 此 日 式 煮 法 ， 清 酒 味 醂 豉 油 汁 與 大 ， 更 加 「 和 味 」 。tvb now,tvbnow,bttvb; e& s/ Q8 F. v4 O0 L

! U) P+ {& w& ~. U0 `" Nos.tvboxnow.com材 料
* U7 {  c! {+ K+ V公仔箱論壇豆 腐 2 件 、 大 眼 雞 1 條 、 日 本 大 2 條 、 薑 4 片 、 日 本 芫 荽 2 棵 、 水 600 毫 升 、 清 酒 2 湯 匙 、 味 醂 2 湯 匙 、 日 本 豉 油 4 湯 匙
& K/ R) C0 _2 A+ _1 Wtvb now,tvbnow,bttvb+ w" g6 R& _" V( v5 O1 \
做 法& }) d5 @9 Y7 \% B2 g/ j6 |  V/ x% y
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9 `, F7 T% k& ]) f8 _1. 豆 腐 浸 透 水 ， 切 件 ； 大 切 段 。 大 眼 雞 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb/ T1 w, p( N! e) i* y! j6 z

+ b& y! k! k0 _1 _- Uos.tvboxnow.com2. 燒 熱 鑊 下 少 許 油 ， 中 火 煎 香 薑 ， 然 後 倒 入 水 、 豉 油 、 清 酒 、 味 醂 攪 勻 煮 滾 。
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3. 放 入 魚 中 火 煮 10 分 鐘 ， 反 轉 魚 ， 加 豆 腐 ， 再 煮 8 分 鐘 ， 上 碟 。
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4. 豆 腐 、 薑 、 伴 邊 ， 將 芡 汁 淋 面 ， 放 上 芫 荽 便 完 成 ！
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$ E0 E* A1 `+ e8 a! dos.tvboxnow.com日 本 豆 腐 ， 絕 不 嫩 滑 ， 多 窿 窿 ， 高 纖 維 ， 不 能 煮 太 耐 ， 越 煮 越 硬 。

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