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標題: [美食介紹] 家常菜2道 30分鐘搞定 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2008-11-19 11:12 PM     標題: 家常菜2道 30分鐘搞定

別以為家庭主婦不用上班,其實整理家務花的時間可不比坐辦公桌來得短。利用2口瓦斯爐同時烹煮,將每個做菜步驟安排得妥妥當當的,只要花30分鐘就能做2道菜,其他的時間,就可以跟其他媽媽一起話家常囉!os.tvboxnow.com: O- V# V0 D# V7 S! ?

* |2 p1 D6 {5 d& s青蔥燜雞腿公仔箱論壇  f% }) ]' ^7 O! L8 {$ }9 i2 z, r
製作時間:30分鐘
% {0 c' |+ ~( i$ K3 Q' Z; N3 Ctvb now,tvbnow,bttvb材料:去骨雞腿1隻、青蔥10根、醬油50c.c.、酒100c.c.、冰糖1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~2 r; _& o5 H* C1 c
公仔箱論壇, t3 U; U/ w' H% k
1.鋪雞腿tvb now,tvbnow,bttvb2 b8 w0 j" j( p' x  T2 d
 將青蔥洗淨之後切成適當長度鋪於鍋底,續放上去骨雞腿。
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2.淋醬汁
* }) h- d- P4 {" i$ @  J; H& btvb now,tvbnow,bttvb 將醬油50c.c.和酒100c.c.調勻後,淋於步驟1上。os.tvboxnow.com$ z( n. v3 l/ ^/ h$ G* Y/ P' K% T3 X

1 [3 B5 e) ?; Y# Q! A4 {( `tvb now,tvbnow,bttvb3.灑冰糖+ G  O2 Z, b- h0 @& X* p
 續灑上冰糖之後,先開中火燒至沸騰,後轉小火燜燒30分鐘即可。公仔箱論壇6 a: o' w3 C1 t: k6 O0 l

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花枝炒番茄公仔箱論壇7 E5 n3 b+ ?6 k& |7 M
製作時間:10分鐘
! X/ \" ^0 y( H" s' o: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:花枝1尾、番茄1到2顆、青蔥2根,鹽、酒各少許、油適量公仔箱論壇/ M4 N6 F2 j: J/ L  ^4 Y/ L5 w/ P* N

; z8 }0 F& H+ l4 @公仔箱論壇1.切花公仔箱論壇" c% |3 p  ?! `
 花枝去皮膜後頭切4塊、身體剖開攤平後表面切花。1 D8 `" z# ~. f4 D; h& Q7 @0 |
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2.調味
' `: K/ d5 X( U; z* i& P" s 將切成適當大小的花枝以鹽、酒抓拌調味後備用。os.tvboxnow.com+ k$ |! u" I& X/ L4 z
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3.拌炒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g9 U* w" f+ E$ S
 油鍋熱後先下番茄、青蔥爆香,續下花枝拌炒至熟。
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 01:00 AM

哇。。看到我都流口水了。。。谢谢分享
作者: naizui    時間: 2008-11-20 02:55 PM     標題: 回應 马来西亚 第 1 篇文章

简单快捷,我中意
作者: jarita123    時間: 2008-11-21 11:55 AM

oh!this picture look like very good tatse for me
作者: powershenli    時間: 2008-11-21 12:00 PM

前面中饭白吃了
作者: plyo    時間: 2008-12-10 10:39 AM

tq 4 sharing




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