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標題: [美食介紹] 家常菜2道 30分鐘搞定 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2008-11-19 11:12 PM     標題: 家常菜2道 30分鐘搞定

別以為家庭主婦不用上班,其實整理家務花的時間可不比坐辦公桌來得短。利用2口瓦斯爐同時烹煮,將每個做菜步驟安排得妥妥當當的,只要花30分鐘就能做2道菜,其他的時間,就可以跟其他媽媽一起話家常囉!2 }9 D/ f" `4 S' ~3 O) [# o
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青蔥燜雞腿
) \7 O3 D0 |5 L1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作時間:30分鐘
  W4 v3 @& R6 \' L  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:去骨雞腿1隻、青蔥10根、醬油50c.c.、酒100c.c.、冰糖1大匙
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1.鋪雞腿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s6 ]9 w7 h5 j; x0 l* U" F
 將青蔥洗淨之後切成適當長度鋪於鍋底,續放上去骨雞腿。公仔箱論壇7 c/ n3 }0 D  N* Y( Z

9 u2 y5 R  f+ Q$ \1 G% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.淋醬汁* {3 M: Q( T: \) _# F3 U, Q& E4 [
 將醬油50c.c.和酒100c.c.調勻後,淋於步驟1上。tvb now,tvbnow,bttvb# e9 c8 b, l4 S3 ]+ i
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3.灑冰糖
* c2 j5 N/ \  F4 n$ \" a+ R 續灑上冰糖之後,先開中火燒至沸騰,後轉小火燜燒30分鐘即可。& r* e9 Q0 ~) o: t5 f
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" u$ D: _9 c1 Q) k  L% U公仔箱論壇花枝炒番茄公仔箱論壇8 e% a9 z. [- D) ~8 e; [( F9 W
製作時間:10分鐘os.tvboxnow.com3 z. ~6 M/ g6 S1 [
材料:花枝1尾、番茄1到2顆、青蔥2根,鹽、酒各少許、油適量8 U. |" e- H& |0 o0 S) u& w

4 |- x+ b8 G& dos.tvboxnow.com1.切花
) A: G9 v& }2 V# U/ w 花枝去皮膜後頭切4塊、身體剖開攤平後表面切花。tvb now,tvbnow,bttvb$ p, e- a; F( j& k" U
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2.調味
9 g/ i5 P* O% W  O2 x# h6 S- L公仔箱論壇 將切成適當大小的花枝以鹽、酒抓拌調味後備用。6 |. g4 C$ z& `
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3.拌炒
* s/ c3 u; M/ d2 Q 油鍋熱後先下番茄、青蔥爆香,續下花枝拌炒至熟。
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 01:00 AM

哇。。看到我都流口水了。。。谢谢分享
作者: naizui    時間: 2008-11-20 02:55 PM     標題: 回應 马来西亚 第 1 篇文章

简单快捷,我中意
作者: jarita123    時間: 2008-11-21 11:55 AM

oh!this picture look like very good tatse for me
作者: powershenli    時間: 2008-11-21 12:00 PM

前面中饭白吃了
作者: plyo    時間: 2008-12-10 10:39 AM

tq 4 sharing




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