標題:
[健康資訊]
過敏（allergy）
[打印本頁]
作者:
BlueIce
時間:
2008-11-19 01:57 PM
標題:
過敏（allergy）
過敏
（
allergy
）源自希臘文
allos
和
ergos
二字，意思是「不正常的反應」。
, g8 T i! {0 Sos.tvboxnow.com
人體之所以
過敏
，是因為免疫系統對某些外來物質的誤判和過度反應。免疫系統如果把無害的物質當成危險的入侵者，就會
產生大量的組織胺（
histamine
）、白三
烯化合物（
leukotriene
）等具有強烈刺激性的化學物質，而引起打噴嚏、流鼻水、流眼淚、鼻塞和眼睛充血等症狀。
5 C1 M; c& O1 J; y( @公仔箱論壇
花粉、灰塵、塵蟎、黴菌、動物毛髮、羽毛、特定食物、藥物、化粧品等物質都是常見的
過敏
原。
os.tvboxnow.com: T* G* z% B o) Q5 [0 |0 Z8 {
過敏
發病以遺傳因素為最大，跟生活環境、氣溫變化、壓力過大也有關。長期處於
過敏
原含量高的地方，也會逐漸誘發
過敏
。
公仔箱論壇: S( p6 x' X6 z
如何預防或改善
6 G: u- H; ? B1 U
4 W! N; l0 U" h$ b( [
過敏症患者應找專科醫師
查出過敏原，盡量避免接觸過敏原，還要注重日常養生，保持規律作息，並且配合
補充適合的營養素，以減輕過敏的不適症狀。
" v* H! @, I0 X6 O/ `2 F0 h
相關保健成分
tvb now,tvbnow,bttvb8 O6 P4 U& N4 N5 [5 r0 E8 m* z
9 B6 l: \. z1 A+ Y
維生素
A
tvb now,tvbnow,bttvb' s# ~0 g5 c# W1 x+ O
菸鹼酸
/ `, y" c' t. h3 d6 G" c u公仔箱論壇
維生素
B6
& S& Y, u1 x8 N( G# c
維生素
C
, \* b; N" |$ ~7 I
維生素
E
公仔箱論壇5 f A/ v! b( K& }3 u; ~
泛酸
tvb now,tvbnow,bttvb4 w% ]- W4 M" X2 {- \: {
鈣
! R$ L0 l, m& j# F5 ]
白藜蘆醇
. i# U" ~% j0 @9 E* A
Omega-3
多元不飽和肪肪酸（
DHA
、
EPA
）
+ |2 g7 Y$ T' k
0 J0 H, b7 e$ C1 l, R! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
建議多攝取的食物
tvb now,tvbnow,bttvb$ q! \1 C7 Z8 q; @' D
os.tvboxnow.com% T5 S( T1 ]' Y I7 \& v
動物性食物：肝臟、蛋黃
. `2 u8 h+ P" P% ?/ y2 p# G3 ~% e
蔬菜及穀類：青椒、蘆筍、菠菜、萵苣、玉米、小麥胚芽、全麥製品
$ P9 G. x/ a: t- e2 ~+ W# z
水果：木瓜、芒果、檸檬、芭樂
tvb now,tvbnow,bttvb8 d+ Y$ q* R7 R% m6 C" s
4 u6 w- |: ^( r( X! l4 B( O" P" l3 Z
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
