Board logo

標題: [美食介紹] 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼 [打印本頁]

作者: haozhong    時間: 2008-11-18 09:58 PM     標題: 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼


7 N% P5 Q4 B4 V- h( w: r& W4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

湖北人喜欢吃鲜鱼,但有时候鲜鱼太多吃不完,也只好晒成鱼干以便长期保存,却无意中发现水产品特有的香味因而更加突出,别有一番风味了,鱼干咸鲜和软硬适中的口感,相比柔软的鲜鱼更加有嚼头,让人胃口大开。
. I: `  `, o/ F
8 h0 ~; i+ o8 v' @  银鱼就是这样一种既适合鲜吃又适合制成鱼干吃的鱼类,新鲜柔润的银鱼适合拿来炒蛋,做汤羹。而晒干的小银鱼白口嚼着吃就有鲜鱼所没有的独特鲜香,若是过油煎香,加一点豆豉青椒同炒,就是今天要和大家分享的这道豉椒小银鱼,味道更美,可是一道绝好的下饭就粥的小菜哦!公仔箱論壇' r: a) |- y/ H3 L5 w# `

$ q4 [7 v& m) r9 F0 u/ I! Dtvb now,tvbnow,bttvb  来吧,一起看看这道豉椒小银鱼是怎么做的。
! A9 T: z3 U) r9 H; O- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 h0 Q. E; i6 j! I5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  


; }& T. F& N0 a' Wos.tvboxnow.com准备材料:
6 X" [7 N; ~, h# N, C  c1 X% N) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

公仔箱論壇% U4 N; s  i2 }' C/ h* {/ \1 k5 [
* }9 C: V, Q! x
  银鱼干100克、青椒一只、洋葱半个os.tvboxnow.com- }; H9 [2 U& v6 ]5 y/ g. D2 S0 ]4 I: H

( X6 u8 ?) ^) f- Ptvb now,tvbnow,bttvb  


# c4 N" t" }  mtvb now,tvbnow,bttvb准备调料:公仔箱論壇' l& C" F$ M; J$ i2 h( H( \- y

9 l. D7 g" U( k! w) r: ?

( v8 f* B1 ]8 F- Q6 d6 i( g% j公仔箱論壇  姜一小块、蒜两瓣、干豆豉一小茶匙、油、盐、胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R' [9 v1 w- f( I& d7 h9 o9 y

' j- ]* x* t! C6 c' j, j公仔箱論壇  

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]; V1 V4 x7 H- V' \& r2 o6 c
制作过程:
" r4 y; l5 y, \& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

os.tvboxnow.com( h8 Q3 {* l" `4 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q8 R- K+ _5 E
  1、青椒、洋葱分别切丝,姜切丝,蒜切末,小银鱼干用水稍浸,立刻捞起甩去水分;tvb now,tvbnow,bttvb$ u/ U7 @( C: Q3 C' D5 q

1 N6 P* I# S7 Bos.tvboxnow.com  2、锅中放油烧热,下干豆豉、姜丝、蒜末爆香;
/ I9 o4 m6 E; L0 C" p# eos.tvboxnow.com2 k  {# T/ E1 r$ b# ]
  3、下洋葱丝、青椒丝煸软,再将小银鱼干倒入,翻炒均匀,调入少许盐(豆豉有咸味,盐一定要少加),沿锅边略加入少许水;tvb now,tvbnow,bttvb( X% }; `( R( \9 O* q9 N6 z4 q* H
tvb now,tvbnow,bttvb" r* l  Y. h2 N* S3 Z
  4、翻炒2-3分钟,到小银鱼出香味,变软时,撒入少许胡椒粉关火起锅。
  z: E; T$ Y% O7 }* R1 e# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 r# T* g, [& w8 A  v! ~公仔箱論壇  

公仔箱論壇% x* U7 Z5 }, j" i; R# N: N
小提示:5 h: n8 i/ l( E4 o' M$ A1 K, E

tvb now,tvbnow,bttvb% F. g+ d8 g/ b

( s. m2 K( a+ N9 E. |' i  银鱼干浸泡水是为了以免鱼干口感太过干硬,浸水的时间不能太长,是为了避免水将鱼干的香味冲淡。tvb now,tvbnow,bttvb; @; X+ T2 c9 @

  @* w, K. l6 n3 w( z& i2 G  S  

tvb now,tvbnow,bttvb. C6 T% `8 \; k; y; I+ a" r4 }
去哪里买小银鱼干:
2 {4 ~" {6 j5 G" \3 l2 Z# x8 Dos.tvboxnow.com

tvb now,tvbnow,bttvb$ I, e! X! W( I

* b4 J6 ?& s/ O5 Q& O; X' k  ^tvb now,tvbnow,bttvb  大超市的干鲜柜通常都可以买到各种鱼干,有一种特别幼细色泽微黄的就是小银鱼干了






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0