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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排 os.tvboxnow.com1 ~, X# O. o* G5 C& |
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【材 料】
5 o) O! N1 V2 a, I! P7 ?' Btvb now,tvbnow,bttvb霜降豬排  600公克
: D; J0 C% S/ E( [. W; ios.tvboxnow.com鹽  少許 tvb now,tvbnow,bttvb- q3 ?' v( {. |: s3 n7 e, u
奶油  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 C- f- l( C; z/ ~! O
紅酒  1大匙
2 V7 o6 G# b* |6 |5 S+ S5 l! @洋蔥蘑菇醬  2大匙
. u$ D" E& l7 u4 j+ ~6 jtvb now,tvbnow,bttvb高湯  50cc
; Y) |5 ]' C# ?3 x# S! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司  100公克os.tvboxnow.com/ {* H( t3 t0 j" o
【做 法】 os.tvboxnow.com) h5 O$ |8 z; e2 d: Y5 r2 k* C
1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。
  l9 E$ P7 ~7 D: m, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜. o5 V' [7 r& l! L) `
   降豬排鋪在烤盤中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \- y7 n7 n9 ]; K9 `
3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。
, O" F8 ?# Z" [/ I7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。
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茄汁鐵板豬排 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X3 I2 ]2 j. w! E) _0 r- m

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【材 料】 ; y. `8 b, M( O1 S. h- g
豬里肌  300公克
/ e/ K% J7 Q$ F- c& F/ E6 U公仔箱論壇洋蔥絲  80公克公仔箱論壇3 |9 r. D+ N3 J' B0 [8 z: o
蒜片  40公克 * Y" i! V6 b  g6 _5 S; S
奶油  2大匙 * H1 U. V! N$ ^$ L, K" N! Z
沙拉油  2大匙公仔箱論壇. w6 C3 Z5 @0 \! n% J1 E8 f& B8 x
【調味料】 公仔箱論壇; B5 }6 A! v! L' A
蕃茄Source  240cc- z2 w  I* B% s' Q! X
梅林辣醬油  2大匙
( [" b- p: k! a0 a蕃茄醬  60cc tvb now,tvbnow,bttvb4 s$ Z: z' @6 i& }6 J* b8 f
【做 法】 公仔箱論壇- m  E/ H8 A) q! |. @  o0 ]9 v. j
1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。
# {& T4 y# y/ E2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的
/ X  W$ a  N: M. G, b' s4 _   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q, i& J4 f/ ~$ h; n: [$ U. i

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厚片照燒豬排
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+ t! ~- T9 i% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】os.tvboxnow.com2 Y# U6 R! ~! V) i
腰內肉  150公克 6 U; X' j% f' `. @* f( y4 W2 T- [
鹽  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o% L2 q2 }8 v4 v# h
胡椒  少許
; y' v0 s; D5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒  適量 ; t7 F) D6 |2 C
香菇  2朵 - D. `* T3 H" A( E8 R! h
太白粉  少許公仔箱論壇( O3 l$ L- C* C) b3 b
水  少許
. I0 r6 ?0 ~  `+ Q0 O2 S7 _公仔箱論壇沙拉油  適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a% y0 H% C" x, c! Z( D
裹粉:
8 d- `$ Z% ?+ K0 A# Q: Y9 Q+ A低筋麵粉 適量
% L- [0 V- E( Q+ H5 X: z0 C1 O雞蛋  1顆
/ F$ L) o9 B- J" l+ I6 P3 t9 ~' A8 X公仔箱論壇麵包粉  適量
  W: _5 c& s9 Los.tvboxnow.com佐料:
6 q( W+ i% o( [7 V5 t4 X# a) d公仔箱論壇照燒醬 100公克 tvb now,tvbnow,bttvb0 T& U. k/ B9 I1 h2 d
高麗菜絲  適量 os.tvboxnow.com( Q; b9 Q$ \3 N! a" M) L7 Y% E. k
白飯  1碗 os.tvboxnow.com* `: d. E: M7 j7 n" j; k
【做 法】$ M- S" ^8 r: j. S
1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。' P2 o# I1 W+ E( r" g/ w
2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z% v& H7 J1 A. }# v% e7 V  J6 J
3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。
& `6 ?' a" M' t. H  P! o$ C4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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