人常陷在情境中，反而忘了做事的目的。我们为求更好的生活品质，追求更多的成就，却疏忽了追求过程中，心要能清楚明白，安定快乐，那才是真正的成就。急匆匆赶去听一场演讲，在赶路中，心情焦躁起伏，好不容易到了会场，在喘息未定中，突然看到了自己的的愚痴，我去听演讲，不就是要安顿身心吗？怎么就先把自己弄得急躁不安，那又何必去听课呢？os.tvboxnow.com. E' ]3 l1 B" W1 |7 ]& ]+ F
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不禁想起一则广钦老和尚的故事。tvb now,tvbnow,bttvb3 T' {2 Y# b+ b7 M* z
# O6 z) a' A5 U 心急，做不好事 / U; n& r8 o1 n4 D7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com$ {, A& Y# y+ V* @
话说承天禅寺起建的时候，一天来了很多工程人员及工程车，寺里负责监工的师父正忙得不可开交，老和尚突然叫住他，请他进屋去磨剃头刀，他愣住了，这是怎么回事？早不叫磨，晚不叫磨，偏在此时磨刀，外面有这么多工程人员正等着处理事情呢！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }' \0 W/ ~% ~2 s. x
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他心里急得不得了，可是师命难违，只有遵命进屋磨刀。三两下磨好后，老和尚一看，喝斥道：「你看，这是随随便便磨的，刀两边并没有磨到。你的心不平，所以磨出来的刀子也不平。」 , N- L4 L# k5 Dtvb now,tvbnow,bttvb ( ?" P7 Y6 f& @
这位师父心里很急，一听，赶紧再去磨了一次拿给老和尚看，老和尚又喝斥他：「一看便知是做表面工夫，随便应付而已，你并没有重新磨过，这刀是补磨的。」公仔箱論壇7 t$ H7 r$ m) G/ T
' j) K! `$ {% yos.tvboxnow.com 这时，老和尚拿出自己的剃头刀，是又平又漂亮，老和尚的心是平的，静的，所以磨出来的刀一如其心。老和尚道：「工作再忙，也要保持一颗平静的心，我们工作是在修心，并不是为了工作而工作。」 + `% x' W S/ p) |( @0 N% Ptvb now,tvbnow,bttvb & g0 O4 Z+ @1 w 做自己心的主人 6 E, `5 u" j) ^os.tvboxnow.com os.tvboxnow.com: T. E; s' q; o0 {* j. n
人随境转的力量太大了，心要能清清楚楚，明明白白，做自己心的主人，实在很不容易，需要老和尚的棒喝，才能看到自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v1 v$ D( G6 j1 T$ q) A
$ { u. n! G3 f" e- E \+ p$ Pos.tvboxnow.com 所以我们必须不断的、彻底的提醒自己，因习气的拉力实在太大了，必须警觉与每日数十次的用功提醒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e$ r8 z0 e; ?; B0 h- | t/ ?$ N
% X% k: h& T) S; k2 x$ J d' y 我们常常陷在事情里面，心是不安的、急切的，手里做着这件事，心里担着下件事，因为自己不断的要得，想要做的太多，想要做得更好，超过自己所能负荷，这就是「贪得」。 ; X! z6 b5 z3 ~" D% ~/ ztvb now,tvbnow,bttvb ! O$ `' Q3 j9 ]7 b# _2 L( O
当我洗碗时，急切的要赶快洗完，好去做其他有意义的事，因为潜意识里认为它是「无用」的小事，诸如：赶路、等车、做家事、运动等，都是此样心态。这时我提醒自己，其实「洗碗这一刻，就是生命！」 7 K9 }1 m' c6 X9 ] tvb now,tvbnow,bttvb& E+ [$ ?) C% _0 ?9 o% y2 g5 V7 x
每一刻都是生命5 k) Q9 p" w! N {2 @! e) G% p: u- v
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人生倏忽数十载，回首过去，只留下记忆已矣，所得到的其实也只有现在这一刻的感受。令当下这一刻是美好的，才是确实可以掌握的。每一刻，心都是平静的，一生就是美好的。os.tvboxnow.com) E% `) W/ R2 p) F
4 {1 g9 t& w+ _% E. r 这样一转念，当下就不敢轻忽洗碗这一刻的生命，即刻专注在眼前的事情上，心，就静了，安了。赶路时，也要提醒自己，专注在每一踏步上，如禅师所说：「要照顾脚下」收起纷乱的思绪，注意步伐的韵律，很奇妙的，心静了，呼吸自然就流畅均匀，身心也舒畅起来。 + \7 A: |. p" ?% A0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 {. p$ V3 [9 J( m [" h 我们每天都有很多的体悟，但正向的想法是稍纵即逝的，转眼间又掉入过去的习惯。 9 D+ `8 N, C+ q! B" x/ y' q公仔箱論壇 公仔箱論壇9 Q- y. b; H( |( j( r: k4 e* ^
所以反省之后的体悟，要立即记下，整理成简洁的字句，作为自己的座右铭。tvb now,tvbnow,bttvb, _7 [" F! o$ ]# `# r
; b9 @# n& [5 g# _' H S( W1 `os.tvboxnow.com 这完全是自己体证来的，所以对自己最有用。座右铭随身携带，每日朗诵。当境界来时，以适用的箴言提醒自己，就不致又落入负面的想法之中。 ! k4 T, d' ~+ dos.tvboxnow.com - j! k& l4 t( X# K- j8 m& a
观想学习有对象tvb now,tvbnow,bttvb. L3 G- R4 \- ?! l! C8 P: f
, x) L$ a ]. U$ M 有一次我参加一个心理工作坊，被带领的老师震慑住了，她散发的气质，令人感到安定、无求、放松。我会刻意去观想这些接触过，令我欣赏的人，因为亲眼见过他们，学习模彷的力量更大，这不失为提醒自己的方式之一。5 [+ `! o% y7 q% K
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每天至少有半小时的静心独处，能够使自己更加清明，只要静静坐着，看着呼吸，不想任何事情。每天外界的刺激排山倒海，内心惊涛骇浪，我们需要沉淀、安静。9 C9 W0 H% T. L
