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標題: [健康資訊] 長年受腸躁症所苦　輔助線上行為治療有幫助 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2019-10-29 08:31 AM 標題: 長年受腸躁症所苦　輔助線上行為治療有幫助

健康醫療／記者蔡岳宏外電報導/ {$ Y2 T" r1 o6 U, n7 J7 x# t+ Z

現在人生活緊促，常因腸胃道過於敏感，加上飲食不良、壓力大等因素，長年受大腸激躁症所苦。英國倫敦國王學院等團隊研究指出，若大腸激躁症患者進行常規藥物治療，再透過電話或網路進行認知行為治療（Cognitive Behavioral Therapy），可改善症狀並降低生活影響。/ s. Z9 y: O" Y: |# G2 s, ~9 Q

現代人壓力大　大腸激躁症找上門公仔箱論壇6 R& ^: q# g* S6 G' Z/ n- w
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根據《衛報》報導，大腸激躁症是一種腸胃疾病，發作原因不明，醫師多認為是壓力、情緒等多方因子引起。約10-20%英國人患有大腸激躁症，常見症狀如便秘、腹瀉、腸道脹氣或腹部絞痛等，有時甚至會影響工作和日常生活。

英國國家健康與照顧卓越研究院建議，如果藥物療法在1年內無法改善，且症狀持續，患者應考慮進行認知行為治療。然而認知行為治療的門診資源相對稀少，面對面諮詢有其限制。. Y1 m, W' n" [/ L" d- c$ o

線上認知行為治療　有助改善症狀公仔箱論壇, @+ F) ]1 f+ Y% ]

為了測試電話或網路認知行為治療對大腸激躁症的幫助，倫敦國王學院等團隊招募558名長期接受藥物，但症狀無改善的患者。第一個組別接受常規藥物治療；另一個組別則接受額外8次1小時的電話認知行為治療；最後一組則額外進行8個線上認知行為治療課程，加上5次半小時電話諮詢。tvb now,tvbnow,bttvb4 \) l6 T+ B2 R3 Z1 D% \1 ^$ s; ^

研究顯示，1年治療後，3個組別都獲得改善，其中常規藥物治療有44%獲得改善，網路加上電話治療有66%獲改善，而電話治療的有效程度則上升至73%。研究人員發現，與單獨使用常規治療的患者相比，接受認知行為治療的患者，症狀更少，日常生活能力更強，焦慮和抑鬱程度更低。6 n2 X* j! g# w1 M" L

改變無效行為　有助緩和病情

首席研究員Hazel Everitt博士告訴《BBC》，當慢性疾病影響生活，患者往往會嘗試改變自己的行為或想法，然而這些方式恐怕對疾病長期無益。她舉例說明，「如果你擔心你會腹瀉，你可能會立刻找廁所，或者因胃部不適，對一整天開始悲觀。」os.tvboxnow.com3 o, E9 Z: V0 h& e9 R0 D
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無論網路或是電話認知行為治療，內容都包含介紹認知行為治療、大腸激躁症的原因等，並利用認知行為治療，幫助患者釐清無益的行為和想法。' l6 N0 I/ O' C6 N% @2 H( [; E
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大腸激躁症患者　心理治療有幫助- Z ?) j8 ~( {1 N# B8 m F: @' k" A
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英國保健署分析，儘管受試者數量夠多，但是該實驗的患者多是願意嘗試行為療法的人，可能無法代表所有大腸激躁症患者。此外，僅有7成患者完成1年療程，這都有損此研究的公信力。但是，英國保健署仍同意，心理治療對於大腸激躁症患者有許多幫助。

作者: hase000 時間: 2019-10-31 06:40 PM

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