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標題: [健康資訊] 夜夜抱膝難眠　中醫針灸緩解坐骨神經痛 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2019-10-27 08:54 AM 標題: 夜夜抱膝難眠　中醫針灸緩解坐骨神經痛

健康醫療／記者曾正豪報導os.tvboxnow.com( ^6 F& R' _5 Z: Z* Z; R" }5 @
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一名86歲梁奶奶，去年8月開始感到右側下背痛，痛覺漸漸延伸至臀部和大腿後側，導致行走困難，甚至睡覺時僅能屈膝而睡、無法翻身，就醫確診為坐骨神經痛所致。家屬考量奶奶年事已高，決定求助中醫針灸治療；在治療６個月後，梁奶奶不但能拄拐杖行走，亦可一覺到天明，生活品質大幅提升。0 N2 a  W" F; Y6 q- M1 a2 S
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坐骨神經痛常見3大因　第四、五腰椎最易出現4 U  o! u- ^) `' V+ ]) K

收治梁奶奶的亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師吳俊昌表示，坐骨神經是人體最粗的神經，由數條腰椎與薦椎發出的神經根相互融合而成，並經過臀部、大腿後側一路向下。造成坐骨神經痛的常見原因包括椎間盤突出、脊椎管狹窄或脊椎滑脫，好發於第四與第五腰椎，及第五腰椎和薦椎之間。

患者經核磁共振檢查，發現其第三腰椎至第一骶椎之間有多節椎間盤突出，第四腰椎至第五腰椎處一級脊椎滑脫，且壓迫神經，確診為坐骨神經痛。
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中醫針灸+電針治療　疼痛指數更趨緩- E+ i; @$ B/ U2 ^1 T: W, Z
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因家屬不敢貿然讓奶奶接受手術治療，故轉而尋求中醫協助。吳俊昌醫師分享，中醫治療主要以針灸為主，運用解剖層次針法，將治療區塊分為腰區和臀區，前者先將針扎入右側第三腰椎和第四腰椎，及第四腰椎和第五腰椎橫突間神經根處；後者則將針扎於右側骨神經通過梨狀肌之處，兩處的針感都有向下傳到大腿後側，好像電流流過的感覺，再搭配其他中醫傳統穴位並配合電針治療。tvb now,tvbnow,bttvb7 V: b& L0 C6 M" E4 T! C& @

50歲以下易好發椎間盤突出　宜訓練腰部核心肌群

吳俊昌醫師進一步補充，椎間盤突出常見於50歲以下的民眾，因椎間盤受擠壓突出，壓迫神經根造成疼痛；而脊椎管狹窄或脊椎滑脫的患者平均年齡為50歲以上，因脊椎骨老化、彎曲、變形等退化性變化，長出骨刺壓迫神經所致。tvb now,tvbnow,bttvb. ?) ~- R  I1 b# o4 h* f2 z) c. }2 G

吳俊昌醫師建議，民眾可趁年輕時，多訓練腰部的核心肌群，長者平時可打太極拳，並避免從事對椎間盤壓力過大的動作，如彎腰過久、坐矮椅子等，以及多保護膝蓋，若發生急性疼痛時，應盡量臥床休息，並穿上束腹或背架以保護腰部。公仔箱論壇2 e! Y  G' O' p, U# B
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