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標題: [甜品] 蛋白炒鮮奶 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-11 12:00 PM     標題: 蛋白炒鮮奶

配  料:
: P; K. {& G. }" @' E蛋黃一個,os.tvboxnow.com! F6 @& y; [- V# W6 D
三個雞蛋分量的蛋清一碗,
+ [. D; ]1 ]1 \" v公仔箱論壇鮮牛奶一盒;
& B7 a) m2 p' d8 g3 B鹽、生粉、雞粉 適量
' y7 ?: J* R! O: S# O/ y公仔箱論壇& N1 U' Z% \9 X8 E' p- a
做法:
8 H8 {- v( h: Aos.tvboxnow.com1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v  k, B: F, Q) U( J

( }8 d  P$ K! J" Z% a; s公仔箱論壇2.加兩匙生粉,攪拌;
% u  K; Y" C2 o& U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L8 a: k4 c; b4 j) Z; n: {( V0 {) R
3.用兩匙油熱一下鍋;; |! [4 l1 L. y# l; ^# ?& d% @8 k+ Q
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4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。os.tvboxnow.com  ^  x; o6 m5 f: N% w9 S+ V

* l3 f6 ^0 n3 e1 s; ]$ v7 Hos.tvboxnow.com6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上
作者: louiszehk    時間: 2007-1-12 03:51 AM

看似容易...但又要小心火候......
作者: jemima6591    時間: 2007-2-1 08:25 AM

蛋黃可5可以5放架?
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:27 AM

thanks
作者: luvdingdong    時間: 2007-4-23 06:46 AM

what is蛋清
作者: jb3721    時間: 2007-7-9 11:17 AM

吹水派,真係好介紹呀~
4 w, Z8 D2 |; X6 [1 v, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇8 _& P+ q. F  L3 ]0 z
   
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飲勝!
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作者: sandy3061    時間: 2007-7-12 01:25 PM

how the taste
作者: chestnut    時間: 2007-7-13 02:40 AM

it's my favorite dish....thank you for sharing this receipt!!!
作者: danida    時間: 2007-7-18 10:08 AM

  so is it no need to cook the egg yolk??
作者: tpk619    時間: 2008-9-28 05:04 AM

not understand




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