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標題: [健康資訊] 野炊風正夯 露客請注意 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2019-10-1 07:16 AM     標題: 野炊風正夯 露客請注意

露營野炊風潮正夯!但是要把食材帶到營地煮成餐點,可能至少經過4小時,為了避免食物存放或烹調不當,導致食品中毒,請「露客」們遵循以下野炊事項。
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低溫保鮮,生熟食分開放
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食藥署表示,各種生肉、海鮮、奶類,以及切好的蔬果或熟食,都需要低溫保存。通常露營時可攜帶小冰箱、冰桶或保溫袋來存放食材,插電式的小冰箱最安全,可時刻保持低溫。如果只用一個隔熱袋或冰桶,就不建議攜帶生鮮類,最好再多放一些保冷劑讓食材保鮮。* r' U, m0 I! F( i: i, l6 l
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冰桶或冰箱內的生食與熟食一定要分開存放,因為生食可能含有微生物或寄生蟲,若將熟食與生食共同存放,可能會遭受污染,最好把生食與熟食分別存放在密封盒中;若是袋裝,則一定要將袋口確實密封。容易出水的食材放底層,乾鬆的食材放在最上層,冰桶或冰箱應置放陰涼處並減少打開次數。公仔箱論壇! ~! I1 I$ K+ z
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充分加熟,儘快吃完食材
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野炊的砧板、刀具也應區分生、熟食專用,避免交叉污染;所有食材皆應充分加熱,食品中心溫度至少須超過70℃,微生物才容易被消滅。食物煮好之後應儘速吃完,若在室溫環境中放太久,容易增生細菌,造成嘔吐或腹瀉等食品中毒的症狀。
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/ F( j. O% o: r- F9 f3 R, ]3 Wos.tvboxnow.com預防食品中毒5要原則如下:tvb now,tvbnow,bttvb7 N  O1 ~7 T7 `" Z. w
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1.要洗手:調理食品前後需徹底洗淨雙手,有傷口要包紮。
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# V! X% I7 v) E' }' J- W2.要新鮮:食材要新鮮,用水要衛生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d! p6 S! w$ V

2 k3 W' G" b# [7 Q! C* ^/ {3.要生熟食分開:處理生熟食需使用不同器具,避免交叉污染。) _2 W  @1 l' t, R5 u! l% F8 X' y

$ V! H  s3 F; R, W8 f+ V, S公仔箱論壇4.要徹底加熱:食品中心溫度超過70℃,細菌才容易被消滅。) U$ `- j% Z( Y$ C) M6 U: o
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5.要注意保存溫度:保存低於7℃,室溫不宜放置過久。       tvb now,tvbnow,bttvb2 V2 t( y6 _9 ]9 w: x" }
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