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標題: [健康資訊] [治癌] 置身體於弱鹼性的狀態,令癌細胞無法生長 [打印本頁]

作者: BlueIce    時間: 2008-11-4 12:16 PM     標題: [治癌] 置身體於弱鹼性的狀態,令癌細胞無法生長

[治癌] 置身體於弱鹼性的狀態,令癌細胞無法生長
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        請付出耐心看完這篇文章,會對自身健康很有幫助。
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       三十多年前有一位服務於公賣局台北啤酒廠的張先生,參加該啤酒場選派技術人員到國外深造的考試,以優異的成績及格。在出國前經某公立醫院體檢發現,罹患有像小孩拳頭大小的肺部腫瘤,因而不能出國。張先生非常失望之餘,一直懷疑診斷有誤;於是再到另一家醫院檢查,結果還是證實原來的診斷並無錯誤。
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       當時年輕力壯的張先生得到這樣的絕症,在人生絕望之餘,多次打電話給當時任職台東縣政府黃順興縣長機要秘書的魏姓同學。魏姓同學便利用星期日趕到台北和張先生見面,張先生向魏同學詳述相關絕望的詳情和悲觀感受,並請位同學協助其後事。恰巧魏同學與前任馬偕醫院院長(1949-55年)專精於癌症臨床研究的呂革令博士係知交好友,當即建議前往訪求呂博士醫治。起初張先生說不願再看醫生,以免徒增傷悲,但魏同學說先前已以電話請教過呂博士並安排好時間,張先生只好偕同前往呂博士住處造訪。
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5 a8 n# E2 m4 C6 b. Ptvb now,tvbnow,bttvb        呂博士和張先生見面就說:「魏先生是我的好友,介紹你和我認識是我們緣份,感謝上帝賜給我們這個機會;我請教你:『癌為什麼叫絕症,你可知道嗎?』」公仔箱論壇7 @9 U2 X( Y  {+ }! d1 S
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        張先生和魏先生都不知道如何作答。: L, q" k( k' W/ s3 c- b

" f; ^" S& h9 s7 J( ttvb now,tvbnow,bttvb       呂博士又說:「人類醫治癌症到目前為止只有兩條路,第一條路是消滅病源,第二條路是增加抵抗力。但很奇怪的是,癌無論用鈷60或其他藥物去消滅癌細胞,可是癌細胞還沒被消滅,好的細胞卻先被殺死。另無論用什麼營養、補藥,好的細胞還未吸收,癌細胞卻先吸收、讓癌長得更快;因此可說上述兩條路都行不通,所以叫絕症。」tvb now,tvbnow,bttvb; l* p2 @1 C0 p* o1 c) w

' V! W% p. O. o4 s6 x  m' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        呂博士又說:「人類的聰明連登陸月球也都已經成功,但為什麼沒有人去懷疑上述兩條治癌的路是在鑽牛角尖,另外找第三條路?感謝上帝賜給我以往在馬偕醫院做癌症方面的臨床實驗,並得院內各部同仁協助的機會,我發現癌症病人血液檢查的結果:百分之百都是酸性反應。長期素食、且生活接近自然的佛寺僧尼,由於體質都偏屬) X! S+ Z8 P; B! z: @) ^
優質弱鹼性,所以尚沒有發現罹患癌症的病例。因此我大膽的斷定在弱鹼性體質的狀態下,癌細胞是無法生長,甚至是無法生存的。張先生我建議你從現在起少吃酸性的葷食類,多吃鹼性食物,另外可吃綠藻和帶殼菱角湯,改變你的體質,並勵行接近自然的良好生活規律;如果五年內不死、你就沒問題了,願上帝祝福你。」
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- e, r$ Q. q4 y* y公仔箱論壇       張先生依照呂博士的建議,認真改變吃的習慣,每天又吃綠藻、喝菱角湯,樂觀加上每天適當的運動,一年後再到同一公立醫院檢查結果,發現腫瘤不但沒有長大,反而已呈現萎縮狀態,遂令醫院檢查人員驚為奇蹟,五年後竟完全處於萎縮,至近於消失狀態。經過了將近四十年歲月,現在張先生的健康情況完全正常,生活起居甚為愉快。
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' \2 j* H8 t* V) Qtvb now,tvbnow,bttvb        繼張先生之後,有位前台東省立醫院總務課長陳添壽先生,同樣得到肺癌。魏先生得知後將張先生的經過轉告陳添壽先生,陳先生乃依照呂博士的建議進行改變體質,結果與張先生同樣痊癒癌症。公仔箱論壇$ i5 q0 o# F* e* x. v3 U# ~

4 K3 u* V5 b) r7 y) i        那時呂博士全家已移民美國,事後呂博士回來台灣再與魏先生見面時,魏先生將張先生和陳先生的經過告訴呂博士,並提議由他們倆位親自向呂博士陳述,請呂博士發表其改變體質之自療成果報告。
: d" m$ r# W7 r8 @  d' F6 Htvb now,tvbnow,bttvb        呂博士謙虛地回答說:「我年事已大,且沒有臨床紀錄不能做為成果。請魏先生轉告親友,如果友人認同的話,請他們繼續做體驗並廣為宣導,感謝上帝……。」
/ V7 o# L8 q) ?  m9 V! z  `  Z4 x; aos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]+ O+ g& c$ ]$ S. K
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( g! ^+ F+ \2 T: f( G. e3 U85﹪癌症病患屬於酸性體質
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* 健康人的血液是成弱鹼性的,約是PH7.35∼ 7.45左右。8 M6 M/ N! F4 Q+ L" H, V
* 嬰兒也是屬於弱鹼性的體質。
4 @7 c" F4 E* R' C. E0 z5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 成長期的成人有體質酸化的現象。公仔箱論壇3 I# G( f$ I1 N" c7 |2 \, t# Z. T* U
根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
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因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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, |9 O7 j1 E) b; K! }$ L* h酸性體質的生理表徵
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0 E- r  d9 c( p9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.皮膚無光澤。os.tvboxnow.com- q' A4 T, `+ e
2.香港腳。
0 _8 S2 G, t# c5 zos.tvboxnow.com3.稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。' a5 R+ `9 {6 e
4.上下樓梯容易氣喘。
$ L9 F6 f6 j- f. y5.肥胖、下腹突出。% f2 z9 ]% f( o  q3 P2 l1 v" N
6.步伐緩慢、動作遲緩。

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! I8 x2 A3 G9 D- [$ {5 Ztvb now,tvbnow,bttvb為什麼會形成酸性體質?

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1. 過度攝取乳酸性食品
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a)肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
; c5 I1 y+ B, {9 N  V2 m+ l( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b)攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠,不易流到細血管的末稍,而易造成手腳或膝蓋的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。
' Q# i5 v3 Z- d, j* ttvb now,tvbnow,bttvbc)年輕力壯時吃適量的肉類是對的,但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
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" L3 j7 H9 v+ l: m# O% Mos.tvboxnow.com2. 生活步調失常會造成酸性體質
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a)生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t- m" D% {) \6 z8 V
b)據統計,晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
% S# s" Q/ S9 X% jc)人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,也不能日夜顛倒。
* c) i8 s( D& v- N7 I" [d)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,晚上則由副交感神經工作,若使其錯亂及倒置,就亦百病滋生。
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3. 情緒過於緊張
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a)文明社會會造成的壓力。tvb now,tvbnow,bttvb2 E/ M6 z: P& _# c
b)工作上或精神上的壓力。
6 ^  ]! g" b' I' ctvb now,tvbnow,bttvbc)當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,稱為潛在性副腎皮質機能不全症。
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4.肉體的緊張TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H% P  P  w5 T/ F( J+ {
a)動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差,或手術壓力遠超過副腎調整功能, 則可能造成病人死亡或其他不良影響。公仔箱論壇) U4 B  j% H7 s. G
b)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者,施以針灸要特別注意反應。tvb now,tvbnow,bttvb9 o8 S' D/ o  V5 f+ S% k
c)勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。

, ?5 p2 a5 ~0 x5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com* i- q* N) Z) C) e0 T
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+ L- t8 b" K# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。附錄:常見食物的酸鹼性
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# p6 k* b, V( j+ i/ W' I9 D0 J; e8 I, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。

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/ G4 n; m( s$ W# {$ J" z; O! N公仔箱論壇2. 中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
! G* b8 I5 Q9 a4 j% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 @+ S) h. E: v3 ]公仔箱論壇3. 弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
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+ e8 q' T- q1 D. S4. 弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?! @0 ~( ?1 G0 P) `

0 f8 M% r* ]6 n9 e/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。公仔箱論壇4 Y$ j# m3 p6 G, B2 n8 b0 ]4 S

* x- b7 r; c$ @$ ~6.強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。公仔箱論壇% X1 |: t- t# B: }- z
                           尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,
* M& s! d$ W7 J+ q5 T: F公仔箱論壇                           而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。公仔箱論壇  o9 f# V. v) G' b8 [2 ^; M0 D  K

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[防癌] 原來預防癌症這麼簡單——減酸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n2 w4 T2 i* L, m" U+ [! E0 I
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/ `: R6 U# ^! ~; `: Jtvb now,tvbnow,bttvb       人體酸性化---現代人的「百病之源」
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, b- g. d3 I) a" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* R/ R+ e! O1 [5 ]2 H: a' ]" s" z公仔箱論壇        健康人的血液是呈弱鹼性的,pH值大概是7.35到7.45之間,一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液,但隨著體外環境污染及不正常的生活、飲食習慣,使我們的體質逐漸轉為酸性。
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- u: {" l3 @, G, ?8 b% f據一項都市人群健康調查發現,在生活水準較高的大都市裡, 80%以上的人其體液pH值經常處於較低的一端,使身體呈現不健康的酸性體質。
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       人體的體液偏酸的話,細胞的功能就會變弱,人體的新陳代謝就會減慢,廢物就不易排出,腎臟、肝臟的負擔就會加大。所以「酸性體質」者常會感到身體疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、睡眠不實、失眠、腹瀉、便秘等,到醫院檢查卻查不出什麼毛病,如不注意改善,繼續發展就會形成疾病。
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6 t3 x% a) k" ]( Vtvb now,tvbnow,bttvb        日本著名醫學博士柳澤文正曾做過一個實驗:公仔箱論壇# [4 I# T$ P% T0 ~6 M

, W) U2 g, ?/ S0 p3 _7 {  G- Ftvb now,tvbnow,bttvb        找100位癌症病患抽血檢查,結果100位癌症患者的血液,都呈酸性。據統計,85%的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者,也都是酸性體質。
( P5 n2 \* P& m+ G5 O/ z6 [8 z/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

" l7 a# }1 i, F. {0 \' O8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        因此,這些醫學專家認為:人體的酸性化是「百病之源」。
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) D3 e% E0 T3 F/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
◆ 由於酸性過多而引起的病症大致分為四類 --
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強酸與鈣、鎂等鹼性礦物質結合為鹽類,即固體酸性物,易導致骨質疏鬆症等疾病。
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強酸或酸性鹽堆積在關節或器官內引起相應炎症,易導致動脈硬化、腎結石、關節炎、痛風等疾病。os.tvboxnow.com: j2 S  g$ x. J& M
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酸性廢棄物堆積, 使附近的毛細血管被堵,血液循環不暢,易導致糖血尿、腎炎及各種癌症。tvb now,tvbnow,bttvb( q5 w3 F$ J. T6 f
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胃腸道酸性過多易引起便秘、慢性腹瀉、尿酸;胃酸過多易導致燒心、反酸、胃潰瘍等。
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- O  w! R- H' s) M4 ~- c4 Wos.tvboxnow.com               另外,酸性體質會影響孩子的智力。4 a6 P5 F3 H; M/ u8 ~

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. O7 _2 y' L; ]$ m, f% Z1 b' l◆ 六大原因造成現代人身體酸性化
# j7 ?7 K) D6 r, L  \" _       01. 飲食結構不合理:: G5 ?5 N8 H1 O$ W2 N3 @+ V8 j9 C
        專家指出,科學的飲食習慣是酸鹼食物比例為 1:3,但是現代人飲食中的主食往往是精米、白麵、雞鴨魚肉蛋,而這些都是酸性食物。據分析,這樣的飲食習慣,其酸鹼比例正好相反為3:1。os.tvboxnow.com! M% R# _) E/ \5 {0 C: E
        因此,長期攝入過多的酸性食物是導致人體酸性化的重要原因之一。
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       02. 運動不足: tvb now,tvbnow,bttvb2 X  @5 k+ e4 e2 o# S5 d3 _
        在陽光下多做運動、多出汗,可幫助排除體內多餘的酸性物質。 公仔箱論壇' n2 h# x3 v. s' p4 I/ V
        但現代人以車代步現象愈來愈多,運動量大大減少,長久下來便會導致酸性代謝物長期滯留體內,因而造成體質的酸性化。

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       03. 過重的心理負擔:
& o+ w+ X$ N+ U, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        由於現代生活節奏加快,人們在日常生活、工作和感情上承擔著不同的壓力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c0 N2 ]3 @- m: U5 l2 [/ s% a7 e
        當這種壓力得不到釋放的時候,便會對身體造成影響,從而導致體質的酸性化。

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( A/ S+ W- K' O公仔箱論壇       04. 不良嗜好: 6 X3 ]' I  |' B, [" A0 v
        煙、酒等都是典型的酸性食品,毫無節制的抽煙、飲酒,極易導致人體的酸性化。

3 B1 o" j6 y+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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       05. 生活不規律:
3 L% K. G2 o2 M2 T- _+ p3 m- j        如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等無規律生活,都會加重體質酸化。

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5 Q( J, o! B, e/ i7 `7 H. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       06. 環境的嚴重污染:
. a! h5 L1 O2 B6 Etvb now,tvbnow,bttvb        由於飲用水、農作物、家禽魚蛋等造成嚴重污染,人們攝入這些含有害元素的飲水、食物和吸入有害空氣,其中的酸性物質也會滯留在體內,逐漸造成體質酸性化。

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◆ 自主「減酸」,走向健康......1 @. `8 V3 d7 u6 R) d
        若想擁有一個健康的體質,適度的運動和良好的飲食是不可缺少的,所以平時要多做有氧運動,鍛鍊身體,並保持良好的生活習慣和樂觀、開朗、積極的生活態度。
2 K' ]& \0 @* d0 L: g9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        當然,最有效的方法還是從改善自己的飲食習慣入手。
+ I1 C: T( I" J; L        簡單地說,就是透過多吃鹼性食物,少吃酸性食物,就能直接調整體內酸性環境。tvb now,tvbnow,bttvb% a4 d$ P/ o- {

6 F: v: J% u% o6 K  t2 v) [$ Mtvb now,tvbnow,bttvb       那些食物最能改善體內的酸性環境呢?  {, \- [) m$ M( C2 K& M
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        海帶可以說是鹼性食物之王,多吃海帶能有效調整酸性體質。
6 B; b( H4 m: X8 t8 j        所以平時常感到勞累、疲乏、渾身酸痛的話,不妨多吃海帶。公仔箱論壇) M3 r1 L% u/ @6 I, ~/ W. \
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        此外,人們常說喝茶能解乏,除了茶葉中的興奮成分外,茶鹼能「中和」體內的酸性物質,也有緩解疲乏的作用。8 V9 J/ J, f2 v  l1 h2 t
        酸性體質是人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結果,那麼平時就應儘量少吃這些食物。實在想吃時可以把它們和鹼性食物一起搭配,譬如燉肉時放些海帶,燒牛肉時加些蘿蔔...等等。
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, Z; k# s, L' r( l+ e1 L★ 常見食物的酸鹼性 :
2 H2 Q" T( G3 C, a* ctvb now,tvbnow,bttvb☉ 強酸性:蛋黃、乳酪、白糖、西點、柿子、烏魚子、柴魚等。
1 R5 D- d/ q# @' [4 S! o* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。☉ 中酸性:火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。3 o' v. Q5 i* M7 E" P4 }
☉ 弱酸性:白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤(蜆)、章魚、泥鰍等。tvb now,tvbnow,bttvb7 L* ]; `& G2 G9 _8 U( U
☉ 弱鹼性:紅豆、蘿葡、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
8 s2 G# Z% q0 J' i公仔箱論壇☉ 中鹼性:蘿蔔乾、大豆、胡蘿蔔、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。  ]! P# g' U) W7 g0 V# g/ P
☉ 強鹼性 : 葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類。
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+ b; p# _( R+ |7 p# o- Uos.tvboxnow.com◆ 哪些人的身體容易「發酸」:tvb now,tvbnow,bttvb* r& [, Q: n6 C: V. w
  ☉  熬夜一族 ... 2 [3 U3 l5 s# I. s. ^0 B2 m: r; f
       晚上1:00以後不睡覺,人體的代謝作用會轉由內分泌燃燒,用內分泌燃燒產生的毒素會很多,會使體質變酸,通常熬夜的人得慢性疾病的機率會比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天儘量在晚上12:00以前睡覺,不要常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次為限!熬夜時不要吃肉,儘量吃碳水化合物,這樣隔天才不會很累,可把傷害減至最低。
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☉  宵夜一族 ...
# Z. w) L/ b7 c1 _! |        凡是晚上 8:00以後再進食就可稱作宵夜。吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床,肝也會受損,因為睡覺時,人體各器官活動力降低,處於休息狀態,這時讓食物留在腸子裡會變酸、發酵,易產生毒素、傷害身體。
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  ☉  早餐的「逃兵」 ... # S7 {4 V7 ?1 \6 b% G. ~5 F
        一天三餐中,早餐最重要,但許多人不吃早餐,一早空著肚子,體內沒有動力,會自動使用甲狀腺、副甲狀腺、下腦垂體等腺體,如此易造成腺體亢進、體質變酸,長期下來易導致各種慢性病。

1 w2 V' ^( h# Z; R6 h  ☉ 「 精食 」一族 ... TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |7 J7 @+ X& K, @5 v' S. N5 o
       少運動且整天坐在辦公室的上班族最容易犯這種錯誤,因為吃得少,又刻意選擇很精緻的食物、少吃粗糧,這類人的腸子老化得特別快,肝功能也會變差,排便是黑色的而且常會便秘。因為精緻食物缺乏纖維素,會導致腸子功能變差,甚至萎縮,你所吃的食物變成了毒素,使你體質變酸,慢性病也開始了。

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- m" n" ^$ D! d, T) V9 d" y% f( s◆ 測測你的體質是否「變酸」了
$ m! u1 F- U, p, o' G& K3 T( L公仔箱論壇01. 晨起精神不佳;
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夜裡睡不舒服(失眠). T- w* C1 m7 n; \

; L# E+ {. a7 S: I% q. c公仔箱論壇03. 整天都感到很累;  q2 m. q( c3 R3 N4 B! ^
04.
工作想速戰速決,沒有持久力;公仔箱論壇4 Z* X) y& G' ]1 i7 c0 s+ ]) y: C
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05. 情緒不穩定,容易發怒;
4 |# T6 B  v2 e7 Ntvb now,tvbnow,bttvb06.
易被蟲咬;
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07. 常患皮膚病;公仔箱論壇/ X  s( N, i, _% J# n2 b7 I
08.
常發燒或感冒;os.tvboxnow.com  M4 a. y( ?8 |. o  B! `
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09. 有高血壓、低血壓、肝病;      
+ g- c9 e5 H* ]) [$ z# C8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.
有糖尿病、腎臟病、痛風;
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11. 經常頭疼、腿痛、肩酸、腰酸12. 身體肥胖;  j9 _& d# r! W9 I. D) D6 \
13. 有胃病、胃潰瘍;
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有過敏症、便秘;
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15. 有哮喘、失眠、神經衰弱;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N, v% w8 h3 J: z( [+ O
16.
食欲不振;
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17. 牙齦易出血;
5 n& b8 C7 O/ r: f8 a7 I' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.
傷口易化濃;
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19. 喜歡喝(碳酸)飲料;tvb now,tvbnow,bttvb' ^% C+ ~% T0 a8 E
20.
喜歡吃肉食、油膩食物;) s- j5 b: d; ~* q3 Z

' Z) A, q( K7 D- `! Sos.tvboxnow.com21. 喜歡喝酒;
. [+ F' }3 d0 q# C$ G( L公仔箱論壇22.
喜歡吃甜食

# a- B6 ]: ]% o7 S# ]; C公仔箱論壇23. 喜歡吸煙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s4 O: _* S2 O- G

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研究人員發現,人在25歲時,身體血液就開始酸化,如果你過了30歲,並出現上述 68種情況,那你的酸性體質已有相當程度,怎麼辦?!儘快採取「減酸」措施吧!




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