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標題: [中式食譜] 海鮮醬牛柳卷 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-4 03:02 AM     標題: 海鮮醬牛柳卷

海鮮醬牛柳卷
2 Q# i6 g+ j. `公仔箱論壇材料os.tvboxnow.com  q; i% ~" |( D( u% B; k
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]os.tvboxnow.com0 a( p$ {) y9 O2 ~; W
西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
! R+ ?6 O$ y) v; ]  mtvb now,tvbnow,bttvb甜椒 1/2 個 [切幼絲]
0 u" l  |0 D& {3 d& S8 N0 E2 Hos.tvboxnow.com牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
# w$ L& \0 H" \, Q' W5 [) R' o2 h: u製法& r( B$ o+ k+ Q8 `9 G+ p; o
1. 牛柳與醃料拌勻。
( P, ]$ d" L7 a! l1 h6 \" \os.tvboxnow.com2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
( F' c4 {8 l) j7 N% l( @公仔箱論壇3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。0 T% \6 Q  C! J7 k  }! u* I0 b; `6 l
4. 燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。
7 I0 j" z6 Z% X: ?  k& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
  F/ t/ |3 E0 uos.tvboxnow.com醃料: os.tvboxnow.com9 `! a) _3 e  l
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙( g& }1 I5 Z5 t+ U9 g: V
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
, z0 s& M) s4 e, f4 T0 }; eos.tvboxnow.com粟粉 1/2 茶匙
  Z% x4 F) w: y* _4 y( E芡汁:
% v6 \! d/ n3 z* t4 D1 R/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙' ^! [. Y. t: c8 j3 {$ _  Y! I
李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙
5 a+ L7 k. E. y. Y: _' w公仔箱論壇李錦記海鮮醬 3 湯匙3 @* C6 d+ e6 a. \$ [
粟粉 1/2 茶匙,水 5 湯匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:31 PM

谢谢楼主分享。。。。。。




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