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標題: [中式食譜] 夏威夷小炒 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-4 02:59 AM     標題: 夏威夷小炒

夏威夷小炒
& `; J, r; ~7 [% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
& G4 \9 ~: E5 o雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]4 Q. c, x' w# W5 S7 T4 H
甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]tvb now,tvbnow,bttvb; b& `; z: Q, P5 n: J0 @0 I
西芹 1 條 [切粒]
1 ^  {0 H, a& K* Z, f: [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝菠蘿 2 片 [切塊]os.tvboxnow.com- b2 q% p7 J- g- n: m2 @
夏威夷果仁 3 湯匙- d$ S/ p- U, _' g8 O
製法os.tvboxnow.com3 l4 A) D2 T/ I6 D( g
1. 用2湯匙油炒熟雞肉,加入甘筍及西芹,炒約1分鐘。
4 T% A+ a; `1 Pos.tvboxnow.com2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁,炒勻至熱透。os.tvboxnow.com, F" P1 S% I6 J# m) D
調味
! {1 n6 A9 O$ A4 J7 V" Gos.tvboxnow.com芡汁:
6 w$ k  L( a4 w4 c3 h, g1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 45 克公仔箱論壇/ e0 ?7 j6 L' F/ i
水 5 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 e% h% G$ H: ]5 d6 w
粟粉 1/2 茶匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:32 PM

这道很不错。。。谢谢分享




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