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標題: [中式食譜] 夏威夷小炒 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-4 02:59 AM     標題: 夏威夷小炒

夏威夷小炒) G! y1 Z3 ^+ x& k0 B5 Z
材料os.tvboxnow.com, p* z, l9 L# t( y" x
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
0 [" F! ?) n) \公仔箱論壇甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
- i3 _/ n, {' b 西芹 1 條 [切粒]
6 E* t/ W. `* d; z7 @! F8 c+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝菠蘿 2 片 [切塊]
  Z; T* k+ e9 U/ _" O" \3 \# ~5 I夏威夷果仁 3 湯匙公仔箱論壇1 `7 ~$ M7 @( ~
製法& r2 K3 k7 C+ E
1. 用2湯匙油炒熟雞肉,加入甘筍及西芹,炒約1分鐘。
1 d  z0 y# ~+ q! j公仔箱論壇2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁,炒勻至熱透。
- P, |5 d7 N0 x7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
) z+ U& i% f( x. a# I5 o: k公仔箱論壇芡汁:
7 l- j, o* D0 G7 M李錦記舊庄特級蠔油 45 克公仔箱論壇* }* ^1 Y1 c5 l5 d* T2 F% u
水 5 湯匙
3 X- v' J7 V& M. H) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:32 PM

这道很不错。。。谢谢分享




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