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標題: [中式食譜] 夏威夷小炒 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-4 02:59 AM     標題: 夏威夷小炒

夏威夷小炒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A2 A, Q) `/ t& F
材料公仔箱論壇& A2 k! P  h/ W/ P! B- \
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
1 X9 N0 `/ b9 w  s0 u% r甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
8 p$ [- \5 a/ c 西芹 1 條 [切粒]
( Z+ y# g! F* N& f- |/ A, ^os.tvboxnow.com罐裝菠蘿 2 片 [切塊]1 T  Q7 H# n6 |. o7 ]" \, V$ G
夏威夷果仁 3 湯匙
4 P2 [: b- Q+ W, H  H* T# B製法os.tvboxnow.com: g* w/ e3 r' s/ ]
1. 用2湯匙油炒熟雞肉,加入甘筍及西芹,炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 M- j& g: V. x) D2 `  x( g
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁,炒勻至熱透。os.tvboxnow.com9 V/ J- `+ U$ e+ O* _+ ]2 N
調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q+ g5 X! t# k; m) h- ~) E
芡汁: os.tvboxnow.com3 i( g$ `8 ?. C7 @# x$ E% V
李錦記舊庄特級蠔油 45 克
( k6 E/ p+ C! B6 g4 O& I水 5 湯匙
0 J- R9 ^3 w( K1 z+ N" i+ A$ }粟粉 1/2 茶匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:32 PM

这道很不错。。。谢谢分享




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