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標題: [中式食譜] 開心豆腐 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-4 12:37 AM     標題: 開心豆腐

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# {/ s; K3 Z; s5 z3 _+ |# Ios.tvboxnow.com材 料公仔箱論壇, ~$ c/ M& g& i% E

, k$ g- R  v) [6 v; i+ D‧豆腐一塊(附圖一)
/ k" f+ T: v8 H2 a% ?7 I2 [公仔箱論壇‧日本素干貝絲一罐(附圖二)
* Y5 |+ f! \2 E公仔箱論壇‧素肉鬆一些(附圖三)
5 U% d0 A  B, l  k  e公仔箱論壇‧南瓜子一些(附圖四)os.tvboxnow.com/ _( M7 d, C5 M8 A: G

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0 a9 g" R5 b5 Y7 N: h. I8 Ros.tvboxnow.com調味料
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‧醬油膏約2-3大匙
9 u" p$ W. P  h: ]2 s# V(因各品牌甜、鹹度不同,可依個人喜好增減)0 ~: c- A5 p8 |# a, h/ m2 W
‧淡味橄欖油,約2-3大匙* T$ y3 b1 f$ Z( G7 G, }
‧上等麻油,約1.5-2大匙公仔箱論壇& a% E$ T. J0 [% }3 k$ p* f" t
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以上材料混合調勻,備用

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作 法公仔箱論壇; A! r' W2 b3 V3 ~) _2 ?

0 z# D, `- d$ x, }, }" b  f. x(1) 將南瓜子放入不沾鍋,用小火將南瓜子爆好,像爆「爆米花」一樣,備用。& Z2 J0 [6 A# E. N# g1 L, w: O
(2) 將豆腐捏碎。os.tvboxnow.com4 F' y& ^% O; l6 k0 v
(3) 將調味料淋在(2)上,攪拌均勻。
4 K2 o3 v& T+ r2 L7 vtvb now,tvbnow,bttvb(4) 將素干貝絲鋪在(3) 後,再撒上一層素肉鬆,接著撒上南瓜子。(附圖六)6 k2 U0 U. J8 g8 g8 R3 f( E
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‧這道料理必須現做現吃,以免豆腐久放出水。
) }/ G) ?" d% ?5 H8 ~7 b* I‧如喜歡變化,可再加上個人喜好的芽菜,如豆苗嬰或苜宿芽等。

作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:45 PM

看到都流口水。。。。谢谢分享




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