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標題: [中式食譜] 五色菜飯 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-10-30 05:09 AM     標題: 五色菜飯

五色菜飯
1 q6 Y% i; w- h& y8 r# C8 r' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
) E1 n% |1 @+ {1 }/ }' j% @白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
; V; s# R6 T0 `, z& O0 h五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {% e, t, K' `  h% `; W/ i2 ^) p
製法
3 ?# I/ m" k* ~os.tvboxnow.com1. 用2湯匙油炒熟蔬菜,加入白飯及調味料炒勻至熱透。
- c7 Q2 T# D9 F% D+ Stvb now,tvbnow,bttvb調味
* X* u. w+ Q) E1 v; z6 p公仔箱論壇調味料: 1 w* G2 h$ J0 q$ x
李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙  \% [. d1 ]/ w
李錦記海鮮醬 1 湯匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:19 AM

看起来很简单做。。。谢谢分享




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