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標題: [中式食譜] XO蘑菇扒鱈魚 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-10-29 08:36 AM     標題: XO蘑菇扒鱈魚

XO蘑菇扒鱈魚tvb now,tvbnow,bttvb- F- K, C- N5 }* a) S
材料os.tvboxnow.com! h0 I" ~* q# ~0 ?; U6 J2 g3 Q
銀鱈魚 [或其他魚扒] 450 克 [1 磅/約 2-3 塊]公仔箱論壇6 j- R* M, a6 I5 n. s6 @6 w
蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
6 D) R" K; c! |# ~. ~) q公仔箱論壇甜椒 ½ 個 [切片]
. k! l$ E+ l( a) j' ?8 r2 Dtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 上粉用公仔箱論壇% j, J( `6 h5 |. H
製法; }1 c1 s& k) v6 I5 ]& ^+ i2 y! J7 U
1. 將魚扒拍上適量粟粉。
0 A  b& S" M$ _/ u2. 用3湯匙油將魚扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。
( Q3 g$ Y8 ^6 j8 e9 W0 ^1 A8 Qtvb now,tvbnow,bttvb3. 用½湯匙油炒香蘑菇及甜椒,下芡汁煮至熱透,淋在魚扒上。
, e1 |& ^; K; P' j8 D% I調味
. H5 b! ~5 Q3 C% p3 p公仔箱論壇芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb- ]/ T- c* p( N. U( _0 L
李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
" [. F; J: t8 i: D, i/ S0 }5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記XO海皇醬 3 湯匙
- t( x. ~$ `6 B! n7 u4 Y. W. C粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( m( l/ _' i! y9 y+ Q# \
水 125 毫升 [½ 杯]3 x  Y2 C$ E7 ~9 p
胡椒粉 適量
作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:25 AM

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