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標題: 蜜汁豬肉乾[1P] [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-10-28 06:19 PM     標題: 蜜汁豬肉乾[1P]

蜜汁豬肉乾
5 _9 w+ r7 z& G% O公仔箱論壇# g( F  W$ U7 t
材料: (可整2個以下既焗盤)os.tvboxnow.com3 U% ]) J5 _) C
公仔箱論壇& P; r; L! t/ n" Y* O% {0 h7 |
搞碎枚頭豬肉 $15 (350g)
3 N/ P; W" B: Z2 Wos.tvboxnow.com
6 a, E3 m5 }* J1 R9 \. O調味料 :
( Y7 Z1 W9 [9 i% t2 U魚露   2.5 茶匙   
" h6 q' E" Y! K/ T$ d$ wtvb now,tvbnow,bttvb生抽   2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% @' q# ]2 _- [$ l* I
蜜糖   1.5 湯匙
& d& O: N; E, G& b沙糖   55g # V0 J  w4 u- M8 f3 y1 l
鹽     半茶匙  
0 Z9 Q/ b  N+ D; W3 h5 Q0 f& _黑椒碎 適量, c: X" q! \3 B: T

' i+ X2 U; E1 A  o; ^4 v$ Y; X( [* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W2 p. L$ b( X/ n1 M
1. 碎豬肉加入調味料順一方向搞勻至起膠
! M& G9 d) o+ c  O/ ~2 Q
9 ?& J, T  L4 o! n: E- y2 [' m2. 將豬肉放在牛油紙上, 上面加上一層保鮮紙, 然後用手心及木棍壓平
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3. 預熱焗爐150度15分鐘( E; }. B# }! ]
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4. 先用150度焗20分鐘
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5. 將肉乾反轉, 最後用150度多焗10-12分鐘即成* W3 ?0 L8 q$ k, T: f9 d
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(溫度要視乎自己焗爐既爐溫, 小心睇火)公仔箱論壇: K) \/ H) w( Q+ y, O3 k

  C, M: N( i. J(肉乾不要壓得太厚, 否則比較難熟及口感較差)  (落ddd玫瑰露會香d, 唔難整架!^^)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w, i" e) V' Y" G* ]# [; n" @. n
tvb now,tvbnow,bttvb0 G( c$ L7 |6 T$ o" Z

作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:29 AM

看到好想吃哦。。。谢谢分享
作者: annvivi    時間: 2009-1-14 05:02 AM

thank you for your sharing
作者: awmlam    時間: 2009-2-17 08:22 AM

Thank you




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