公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 睡眠不足引心病　致病機轉恐找到了 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2019-7-30 07:35 AM 標題: 睡眠不足引心病　致病機轉恐找到了

健康醫療／記者蔡岳宏外電報導公仔箱論壇* ?$ X6 A$ e# Y# J  o
公仔箱論壇4 {9 ]  G1 i3 A# g/ m4 X( `

tvb now,tvbnow,bttvb  o3 R4 {% i* B. l* S: p' N% U
還不早點睡，睡眠不足造成心血管疾病的機制找到了！《自然》最新研究顯示，睡眠不足會降低老鼠下視丘泌素，促使骨髓製造更多發炎性白血球，最後增加動脈粥狀硬化風險。美國國家睡眠障礙研究中心主任Michael Twery指出，這有助開發睡眠、心血管疾病新療法。公仔箱論壇+ Z4 E5 X0 H$ F0 |$ K
/ z' x2 U8 e$ _# z4 R
睡眠不足促心病　病理機制未明
os.tvboxnow.com9 P" \3 K" y! ?
根據美國疾管中心數據，大量研究顯示睡眠不足與心血管疾病風險有關，如高血壓、心臟病和中風，但實際機制卻不明。睡眠不足更是重大公衛問題，據台灣睡眠醫學學會2016年調查，每5名青少年就有1人睡眠不足，埋下健康隱憂。
公仔箱論壇( t$ _! ~2 C0 m* j3 d. v
《現場科學》報導，為深究睡眠與心血管疾病關係，美國國衛院資助團隊，利用基因工程改造出一種容易發展出動脈粥樣硬化的小鼠。研究人員使用干擾棒，一組小鼠被干擾睡眠，另一組則正常睡覺，最後查看兩組動脈硬化程度。
公仔箱論壇. M( n% U5 m1 f  M
結果顯示，與睡眠充足小鼠相比，睡眠剝奪小鼠的體重、膽固醇水平沒有差別，但動脈硬化斑塊較大，血管發炎程度更嚴重。事實上，睡眠中斷的小鼠發展出動脈斑塊或脂肪沉積物，比正常睡眠小鼠高出三分之一，循環系統中發炎細胞是對照小鼠兩倍。" R# U) \9 r; @: o

下視丘泌素降低　促進血管硬化

團隊發現，睡眠不足小鼠的下視丘泌素（hypocretin）水平較低。在人類身上，下視丘泌素被認為促發清醒，在許多猝睡症(narcolepsy)患者身上濃度偏低，一些研究也發現猝睡症患者罹患心臟病風險較高。公仔箱論壇+ W) B4 N9 N4 V

進一步研究發現，過低的下視丘泌素會促進中性球分泌CSF-1（The colony stimulating factor 1），進而增加了發炎性單核球產生，加速動脈粥樣硬化。如果針對睡眠不足的小鼠補充下視丘泌素，發炎和動脈硬化程度都能改善。- v5 ^; x/ G! C  U$ _  F+ J0 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L2 ?6 z0 F: D0 A, F% c* T/ N( X6 D
新激素治心病　未來進一步驗證公仔箱論壇; w( B! r. @* J! n- {

「我們發現睡眠有助於調節發炎細胞數量，維持心血管健康，相反地，睡眠不足會失去對發炎細胞的控制，最後引發心臟病。」麻省總醫院副教授Filip Swirski表示，透過發現這種調控睡眠的激素，有助開發新療法。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z( p/ P+ g. |
但研究人員也強調，在實驗下視丘泌素療法前，必須在人體進一步驗證。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)