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標題: [中式食譜] 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-1-5 10:26 PM     標題: 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅

材 料 :
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( ]. [0 d9 O9 Y) T7 F% u& Etvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉 60 克
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6 J0 F! d3 N/ A3 \0 b2 c1 X6 V硬 豆 腐 150 克
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白 菌 ( 切 片 ) 2 隻 : T) s% a( Q6 ?* W
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雞 蛋 2 隻 + H) x, B0 f. ?# W9 h4 L3 g$ v" w
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紅 椒  沙 律 菜 適 量 公仔箱論壇, `) `" X& Z! C0 b: f

1 ~) u8 i! i/ {' w1 R6 @/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com. G- F1 Y# D( U9 n6 n
調 味 :8 X! z8 r# C3 E  x; f9 U

" [, ^5 x, B4 [# u鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb# s, F( H; A( t( B9 w
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免 治 牛 肉tvb now,tvbnow,bttvb0 m+ }" p  x8 ~( n2 \

  c) t: J; _$ [8 [8 {8 U醃 料 :
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb: Z$ R7 ?% h& U) p0 d
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做 法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?2 ~; q0 o$ y- L
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。: \" j5 e1 q$ Z  G. z! p/ I1 e' ?
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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. v6 x) x4 t- q8 V  E硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 , 切 粗 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb7 k% ^9 q7 x5 t  n( k4 c5 e

) ]  [6 J1 K" d+ z2 U+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒 熱 油 , 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ,tvb now,tvbnow,bttvb  z! e8 K& u/ K5 x! ~9 \
下 豆 腐 粒 煎 一 會 , 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 , 煎 公仔箱論壇2 e/ W2 f6 u! U( |
至 蛋 汁 凝 固 , 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 ! ~0 z0 V2 m- Z2 S$ A4 t# N
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; P; |/ h" m0 j" E& v! ^9 @貼 士 : 加 入 蛋 汁 後 , 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 , 不 用 反 轉 。




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