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標題: [中式食譜] 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-1-5 10:26 PM     標題: 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅

材 料 :
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& J2 Z6 L  A5 t, b公仔箱論壇免 治 牛 肉 60 克
9 G# Q: T; D! H* v5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! G" f9 r- p- l" {& V! T
硬 豆 腐 150 克 公仔箱論壇$ j& t: `8 U6 g, b5 [5 L- B
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白 菌 ( 切 片 ) 2 隻
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3 u8 H  r* J* a4 o3 Ftvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 2 隻
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% Z+ i/ {- H# R公仔箱論壇紅 椒  沙 律 菜 適 量 os.tvboxnow.com1 a# G6 s- ]$ Q8 }; n1 v
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調 味 :tvb now,tvbnow,bttvb9 y4 ]& B8 z# i  U
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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醃 料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l( x, K8 [8 r, w  E+ [2 \5 q; |& R+ W) c
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 , 切 粗 粒 。
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燒 熱 油 , 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ,
7 R8 A0 @+ Y$ `# |下 豆 腐 粒 煎 一 會 , 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 , 煎
. B8 D( X/ s2 O" |' eos.tvboxnow.com至 蛋 汁 凝 固 , 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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% j+ w9 v2 j- \& v# F3 C" _  ]公仔箱論壇貼 士 : 加 入 蛋 汁 後 , 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 , 不 用 反 轉 。




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