Board logo

標題: 認識癌症 [打印本頁]
作者: eason6079    時間: 2008-10-20 01:32 PM     標題: 認識癌症

癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查
& M6 E5 K, ?( H2 L; a: N& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O+ q* m7 D. Y. S6 j4 ?' f2 m

6 R7 W5 J  [0 l0 p& S& H: M  [9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' q5 }! I4 R$ U" A  ]os.tvboxnow.com
/ Y5 H, F  a5 x$ g& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 R, d' a0 {/ L2 w4 U8 I) X4 ~; l& Pos.tvboxnow.com

3 I6 o$ f# q/ V( H5 x7 H2 z. G4 yos.tvboxnow.com脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性
; g5 ^7 s9 ?2 E+ V3 i死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 ) H1 z2 k$ _1 T& o4 C; G& D5 c
直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、5 ~" X+ I; E% p2 D) ^  u
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
0 `: M# r8 T' d* X7 g' uos.tvboxnow.com升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可
9 S3 t, |9 }1 h' [  ?0 c7 @) b發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。
4 ?" x( q! b7 _9 a. r+ @
% J/ h* H8 ]2 D. }2 d6 s- L$ Btvb now,tvbnow,bttvb
# ]& |/ z  z2 C' N0 S9 `) l3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 T2 w+ x0 ?$ C- C/ |# ctvb now,tvbnow,bttvb
; Y6 d6 G) j7 p) X公仔箱論壇

$ s6 ?; M% ?: i$ y, c1 Oos.tvboxnow.com9 t0 X3 f3 D( D5 J+ f5 r

( W3 ]3 s- R9 D! A早期偵檢
( `. C/ R3 }9 H: Hos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {) u/ C" e4 b5 @1 T
早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、. G; Z2 E3 E) p! P; E6 \) w* j
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 os.tvboxnow.com2 E" L0 E2 h% i
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
0 U* g, L2 p+ e' o2 Utvb now,tvbnow,bttvb下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警os.tvboxnow.com$ c: C% j" ~+ B: a
覺，及早就醫。
) A9 I' s! S: N. j( a, Zos.tvboxnow.com
; W: C4 @+ K+ L2 g$ D) xtvb now,tvbnow,bttvb
2 P: _6 }9 X3 r1 N" c- g# M# J& I) h公仔箱論壇早期偵檢十一種疾病7 P* \6 H2 z' z2 U6 B# m4 a
# F6 V8 k& C9 `' h5 \3 b" W4 p- b2 w! x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g8 F2 J* A# T9 Y$ `

" d0 P  N; j$ o5 U, Htvb now,tvbnow,bttvb

tvb now,tvbnow,bttvb% x3 H$ ?, s5 R3 E0 }4 `
癌症tvb now,tvbnow,bttvb6 r; {5 n3 k% N5 Z. e9 o

提高警覺
% V4 C2 E, ^& x) l7 N* W5 T- xos.tvboxnow.com

重要警訊公仔箱論壇+ z. s  q+ u- D/ x8 s

肺癌
. o, }0 q* _) c2 s$ ~os.tvboxnow.com

每天吸菸半包以上公仔箱論壇# A( a7 {$ B/ J3 `
20歲以前開始吸菸; c9 q# @* l, a* D
經常接觸煙氣及工廠煙塵公仔箱論壇4 J) w# l9 ^: p6 R! E/ l. k! I
工作上與石綿有關 公仔箱論壇7 W/ o$ e; ?5 B( H

: _; B- ~( @  d: R- r0 r/ G* Y- z/ {- f
持續性咳嗽
0 f' g/ \( L: W- m) T, ptvb now,tvbnow,bttvb持續性肺感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i( L, ?1 L) l  C" V
持續性胸部疼痛
* D, L8 [9 ^6 Y  v  N8 U3 gtvb now,tvbnow,bttvb咳痰中帶血絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]1 {, ]6 J1 b7 E
聲音沙啞
+ v! o$ S# j6 m# N# G7 Z  U6 v& B2 F* a# q

  ]7 O7 ?2 A  o3 U/ k: [- j, m$ sos.tvboxnow.com

乳癌
; T: N$ A4 b) c  @4 E

家族病史TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T; a4 Q; Q5 Y5 j
50歲以後才停經
1 X- o: j# y, w3 O; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝取高脂肪食物公仔箱論壇! f, n& i# h) ~! W
高齡初產婦 tvb now,tvbnow,bttvb# j+ p- r7 K8 B, _& ~2 w: w
終身未懷孕者
6 H( N, G# p& V( n4 W, r0 Ltvb now,tvbnow,bttvb
0 s4 Q! D# A7 v2 t
0 b: \' c* x6 _3 `os.tvboxnow.com		乳房或乳頭疼痛os.tvboxnow.com- _5 k9 `+ N6 G
乳頭分泌物或凹陷tvb now,tvbnow,bttvb; y1 Q& O/ j6 I* a! ^
硬塊公仔箱論壇6 \- u/ z) W9 @  ]* @0 w! F
乳房皮膚水腫或潰瘍
& `) a  o: K) |' F% p5 l+ [) E6 y腋窩淋巴結腫大
$ G3 ]! h, U" k" h$ D2 D8 W' l7 s8 G2 ^+ z7 S7 y& r

. `+ m( ~/ x* Z% d6 w/ ]os.tvboxnow.com

子宮頸癌4 d! I! l7 h; ?

多位性伴侶公仔箱論壇, }6 D8 N. y6 i+ Q; ?5 m
過早性接觸(18歲以前 )
: Y2 o1 T4 X( o  D6 p$ w+ K6 ]$ wos.tvboxnow.com人類乳突病毒感染 # u+ Y! j3 {% R4 a* B: d; L' l
3 Y+ s. F5 }( @3 |0 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [- ]" d" n+ r( ]
性行為後出血
+ n4 P" [+ b9 N! H陰道出血或分泌物
7 X6 ?  `+ K5 f* x5 _停經後陰道出血
9 d( d: ~5 L6 Z( u$ ]5 y4 X* h. w" cos.tvboxnow.com骨盆腔疼痛
/ f0 B4 |3 C6 Y$ y9 K) hos.tvboxnow.com) D; W) I/ L4 w1 q* t& q: {
公仔箱論壇/ g; |3 O8 T7 D) h( `' M

口腔癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J, J/ W& t% ^" R

大量吸菸
5 D% a8 Q1 |1 a3 F0 ^3 y! n- t嚼檳榔0 y. O/ K$ X, L; W
喝酒
6 i" |* J7 |5 y0 G: Q9 A5 q& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |' ~: \* {. f: D: u

* w$ D/ U4 }) ^# F' n$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。		不痛或不易癒合的傷口tvb now,tvbnow,bttvb$ }6 {: J1 r4 `/ Z1 ~: ^( R# I
異常腫塊tvb now,tvbnow,bttvb, n* f. U. o/ ^/ P4 I
粘膜白斑症 2 ~$ R5 E8 ^" a( R! r

! z* J  a6 B; u# v5 r公仔箱論壇
* Z3 z0 W2 u* L& D# p. J" L7 ]  Gos.tvboxnow.com

喉癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R# R. N4 O& m

吸菸
$ w- ]: n( F. k: ~# b- f& L5 b0 ^
) I& |+ _1 J# K
$ B; `* ]1 s7 K; d9 g$ Los.tvboxnow.com		聲音改變tvb now,tvbnow,bttvb. i0 O7 r" e6 u, _- r1 u& H
喉嚨異物感
, h" @6 v5 U' P) y6 d
9 W0 T# g  {; dtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com1 D$ O8 ?2 ]+ P% g' f; f: b$ ~/ C

鼻咽癌
! G* l+ X2 F  N% s; n

煙燻' Y" g8 e8 t. D: {& H  J! Y
鹹魚 os.tvboxnow.com4 n( c  B( G3 f

# {; m  P, ]7 b/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W$ _$ O5 N3 L6 |. z4 y6 S* `
單側耳鳴或聽力改變
8 o) t6 Q2 {4 S8 ztvb now,tvbnow,bttvb鼻血、複視
- c# U' g( C6 L8 m8 `; F公仔箱論壇頭痛2 y( v9 Y9 T1 J- ~
頸淋巴結腫大
9 f6 q2 z* I# ?# T& }2 P7 |0 {公仔箱論壇. f4 {( {) N, w7 m) Z
tvb now,tvbnow,bttvb$ }! X* d' x6 s/ Q6 d

食道癌: T9 ~. \0 n' D3 H, Q1 L

喝烈酒或吸菸
. \: o. P3 O& m, D' Vtvb now,tvbnow,bttvb醃漬菜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m% y" N4 C1 i: X" h  J8 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B% W/ c& Y* s0 Z8 |' _

! j4 U) x3 r: J公仔箱論壇		吞食時有異物感
) W) \6 Y/ v* M0 B: C8 Qos.tvboxnow.com食物難以下嚥疼痛
. v) ?/ V! k  f6 T! h; [& r公仔箱論壇體重下降 os.tvboxnow.com( }2 q  G+ S. L
+ f2 W% P6 I' E# J
tvb now,tvbnow,bttvb. J5 J: n# A! w4 Z8 R

胃癌3 d0 f+ \& l, ?+ C3 R

進食過多煙燻或醃漬物公仔箱論壇) J6 s  v; t' E! m' B. s
大於50歲
( H8 E" E$ F3 I1 {0 btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% m4 h# E. ?/ h0 a
, B1 o' y, f1 N8 H4 L6 _! ]5 S" z
胃不適
4 x5 L* G7 K: Z2 x+ t: y0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血便
3 |+ N% A) d8 V0 x$ `& C) K& n

- N6 v" J/ @6 `/ D: s" atvb now,tvbnow,bttvb

肝癌
# e  r- ^9 S$ Q% x9 G; v8 H3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

患有B型肝炎及肝硬化公仔箱論壇/ r+ \3 `; y7 {2 R8 b( f
經常攝取含黃麴毒素食物 0 k  u" u: \# [) p0 _

/ d8 u0 W9 E/ o+ m: T+ k: \* `* qtvb now,tvbnow,bttvb
: a7 l' O; S' c9 `+ U; s公仔箱論壇		右上腹脹痛2 m8 C& z# N, F
輕度黃疸
4 r6 |# r* l% v" |( E- oos.tvboxnow.com
  \8 T  o( ^9 d. jos.tvboxnow.com
; Y) b0 D& h9 ?

膀胱癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H0 L" z# T3 n9 ~2 ^! M4 K" M

染料工人
2 B0 g& w1 E% Dos.tvboxnow.com烏腳病地區
2 g# H! M( H6 r  |: A: @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K! Q8 R+ y# w8 n
公仔箱論壇9 P. w( P( e* ^1 X9 c
血尿公仔箱論壇5 w8 S0 ]% v. G/ T( G9 {
排尿不適 os.tvboxnow.com2 U, P) n, E% P+ K+ k6 F) [) u+ m
6 q) j4 u0 }- R# o; R

1 W) L+ ?: v, b' |" ~- |5 p, L: etvb now,tvbnow,bttvb

大腸直腸癌tvb now,tvbnow,bttvb+ O7 ]  J( F0 u# l* N' I3 |

有大腸息肉的病史tvb now,tvbnow,bttvb: W2 d$ ]8 {2 S
有家族史公仔箱論壇0 K. z2 @/ X7 L, m! a9 m) W
有潰瘍性大腸炎病
) B8 g3 ^$ ^9 C+ t攝取高脂肪食物
: W% \, v- m' D& oos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb" v0 y2 N1 m  H0 d6 r" V

* e# Q1 l# c8 {7 ]tvb now,tvbnow,bttvb		大便習慣改變; g% s$ h1 N# k) G( s
血便os.tvboxnow.com' s) d8 k1 n0 c0 s

1 x) P  A0 s% L# Z# ^7 o& P
+ f( }$ j( d0 `  w0 Q9 L& K) tos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com" ~/ k: y  J. n2 j% P

9 O! d3 a. z' k, v
早期預防
) D0 A: N/ z- B8 C) V公仔箱論壇
& H* W3 d- a, ]6 z* q9 _* zos.tvboxnow.com1. 生活型態的改變公仔箱論壇: z+ Q) V* O$ O7 ~# i1 g

5 y4 U1 G) E$ R1 B5 J/ {tvb now,tvbnow,bttvb　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
4 n+ D: f* }5 b! F, }$ I公仔箱論壇、其他佔35%，故要注意下列項目：
5 Z$ h+ t& [" F6 H  R1 M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# q# \" P( P) A! Y! D- _

3 C  ^+ b! A8 K; O7 q: m+ q  rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇% l) P2 |6 I) a, _
(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。
1 k+ G3 z7 p" L) Y' Dos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb  {, I: ?7 l3 Q: b3 x
os.tvboxnow.com* D/ H! J" `& H9 D) P
(2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。
1 i2 {2 v8 v% N* S* _
6 F* n4 t* j7 \) a5 `公仔箱論壇os.tvboxnow.com* e" s- q6 V! u+ j7 {% x
(3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。
$ \* F1 Z( \8 \5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `+ w: j. X4 ]: b

; V5 v2 g- x8 Q. a( h$ @$ K
(4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。
" p/ b! |  _1 t& e- Q  ]# fos.tvboxnow.com
0 G/ U' a( i! B" {. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ E2 e1 a6 X5 A  K; G+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 . Q! {4 T5 |/ F8 }' Q7 i

$ ?. V' O: x3 _# g2 H. @+ h6 Y
/ ~3 J8 H0 ]. ]9 d, f
(6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
4 t. r3 C9 N5 }2 D# ]3 L$ z0 ?公仔箱論壇
( d7 ~3 E" S1 ^  p8 S: n; I6 ?tvb now,tvbnow,bttvb! z8 v9 J6 o! b/ z5 p9 r& q
(7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {  r( q3 S/ Z7 I. Z+ P8 L" x

, h4 |* N& G& T& ^) h公仔箱論壇
8 m2 c+ t. j+ \' i7 Q) C
(8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 公仔箱論壇1 E% Z' `  H( D& C% R3 d

6 D' n+ T- b& X% j0 M" Ltvb now,tvbnow,bttvb
# l: o1 q) v1 v4 \tvb now,tvbnow,bttvb
(9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 " V" E0 Y& g: i. ?: d' u

% n7 G, v) Y& j( p* {% }- ~, P/ @% G- E$ \: G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v$ X$ [/ y" |, N: \( a. r$ w
tvb now,tvbnow,bttvb" l' C7 x2 f2 E3 G  v/ d
2. 注意家族癌病病史
; D7 K) ^' k+ |+ k公仔箱論壇
( K/ E# W/ p5 H! [　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 os.tvboxnow.com1 p4 _) }' K, W1 K) V

4 S0 j% V& L7 w9 t3. 職業性危險 ) E8 j* s% i! ^; @6 [  B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [' j# c- U; B% c& k
　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性
2 H2 x5 S  D' g# m5 J: @. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。
0 W/ ~4 [0 G5 o5 N; f- T8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A' |2 _' S& a, m+ B8 }; R
若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 os.tvboxnow.com7 P7 z4 R8 T9 L  p5 y2 G

9 B& N! u5 c3 _, m' jos.tvboxnow.com4. 環境危險性5 z3 f/ s1 D- j0 a, e/ g4 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f+ }" |5 R1 P9 A2 h1 m
每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?6 F) |) E7 Q# o: }

4 p5 m* ]' E5 n6 Ros.tvboxnow.com& }' {7 u" v% V. w8 l1 X4 M
os.tvboxnow.com5 N6 K' W/ G4 S" U8 b4 V7 G1 t
(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。
: k1 e% v& D3 U) Mtvb now,tvbnow,bttvb
7 I8 r: ^3 I, S; Q! P
% h8 U2 m$ M3 }5 {3 j2 @: N) j
(2) 盡可能避免食用色添加物。
$ A2 E. C& e* Z& j) xos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @1 r! A7 u; A& g( c# F) m" @
tvb now,tvbnow,bttvb! C6 [' f; J3 E2 p
(3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。
( \! M; G" a+ S5 \. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S+ n' P  U( }; \2 q% j3 d

- g2 ]2 d) B6 E* l
(4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (tvb now,tvbnow,bttvb6 Y# p& N! l: n# j/ D& ]
如農藥)。
. k9 }! T$ M  I3 ~公仔箱論壇
1 D4 c0 T* n/ B) @公仔箱論壇
# E: V5 y* }" k4 b! _+ L1 }4 s
(5) 避免食用人工甘味料。
  b3 s- g( Z, R* a- T4 r# C8 c6 j
; l8 d  u: @9 M1 |7 @( L5 v8 Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  K5 C7 C9 O7 T

9 j: P' T4 m8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 d  M$ e$ X+ `5 Q* i. d/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% K3 a6 Q& U3 a; Y
癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性! A. }: v% p9 I6 Y  K: V5 }
月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。9 U2 D  u; Z% Q" L; W1 O

2 w7 d' z! h$ |, {- ]9 p
1 L7 M9 D% D& J) L. Rtvb now,tvbnow,bttvb
作者: johnnycat    時間: 2008-10-21 09:35 AM

Really good post.公仔箱論壇& c7 d5 f  u8 j; z! a
Thanks a lot, hope will have more like this post.
作者: lewellan    時間: 2008-10-22 04:19 PM

很有益的知識~謝謝大大提供~
作者: wwinglin    時間: 2008-10-22 06:38 PM

謝謝分享, 年年驗身令你放心
作者: ngawong    時間: 2008-10-23 07:37 AM

very useful info! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e, V1 o5 V" ?
thank you for sharing,we all need to take care of our body.
作者: hq100200hq    時間: 2008-10-24 08:22 AM

不错,健康最重要,希望所有的朋友都健康快乐
作者: ymchan    時間: 2008-10-25 02:10 AM

many thanks for the information
作者: stsc    時間: 2008-10-26 06:23 AM

thanks
作者: mamahfoo    時間: 2008-10-26 09:30 AM     標題: 回應 eason6079 第 1 篇文章

.thank you
作者: awmlam    時間: 2008-10-27 09:20 AM

作者: tutuaun    時間: 2008-12-6 07:30 AM

这是个好的信息啊!!谢谢大大分享~



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0