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標題: 認識癌症 [打印本頁]
作者: eason6079    時間: 2008-10-20 01:32 PM     標題: 認識癌症

癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 - [4 _. k# I" F1 s+ {& E
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. z2 R5 T5 R# m7 `; e! v5 m% A. Q+ \os.tvboxnow.com脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性
2 O! f2 T  |( K' X5 a: {死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 os.tvboxnow.com& D7 C8 x" l+ S- n* Q- B" X
直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、
9 e9 g0 R/ n/ ~7 M: Ltvb now,tvbnow,bttvb口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
7 K2 v3 g/ C- I9 }4 q! {+ E4 o: I* K升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可os.tvboxnow.com3 z* o9 q; S4 [  ?5 t; U
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。
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) u8 r1 x5 F- O- ~3 y7 K, N公仔箱論壇早期偵檢
- v: \, `7 S0 w, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! z2 l# D) I  \) E# S& E3 s0 q早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、
  H0 n5 V7 i  o% o: {. ^公仔箱論壇不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 公仔箱論壇6 F9 U  ]% ^0 a# z& L6 ~5 [/ D
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g; ]4 T; B4 r& r$ J' l4 G
下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警
4 p5 Y! ^! s8 t! m+ M; ?os.tvboxnow.com覺，及早就醫。   U* @  k2 p  `3 j6 y

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早期偵檢十一種疾病5 r/ g1 E0 |1 E* `+ \7 X
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2 l/ r" v0 a6 q3 L癌症; s- L/ S; ^. t( c- O# E+ f

提高警覺
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重要警訊  C- _  {. W6 i% q

肺癌
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每天吸菸半包以上
+ ]9 S- @% M( E) w' M, C; _) {公仔箱論壇20歲以前開始吸菸6 D' [$ ]  J; v
經常接觸煙氣及工廠煙塵
3 I# c/ g: k8 E+ N8 |! q公仔箱論壇工作上與石綿有關
* P2 r: P/ Y! _: \7 F- r2 ]tvb now,tvbnow,bttvb% i3 n3 S* p% `/ m

  R8 @5 x& k  s, h4 o" @7 ^, yos.tvboxnow.com		持續性咳嗽os.tvboxnow.com7 K- l2 x0 c/ q  z: W5 c
持續性肺感染$ i  ^/ |7 i3 E& t# w+ a+ f
持續性胸部疼痛
% T8 _0 W. s. U+ m咳痰中帶血絲
! [  C+ p: T( I3 e聲音沙啞
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4 P! [+ Q$ c: ~) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

乳癌
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家族病史
' i  c( b6 h2 q4 k# A50歲以後才停經
3 L. h5 a: M9 `* r6 B& {2 J8 J1 T. |tvb now,tvbnow,bttvb攝取高脂肪食物os.tvboxnow.com2 L) ~8 e, [1 w. \& D! `
高齡初產婦
9 F, t; A9 M1 t5 J$ J6 H公仔箱論壇終身未懷孕者
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( K3 M# s# ?6 d( N5 u
( ~. o& u3 ]3 N- f" q# h		乳房或乳頭疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y( z2 P$ f* b% h* ]6 K+ a% i
乳頭分泌物或凹陷os.tvboxnow.com0 g5 M* w) A  O' h6 ?6 W) t
硬塊
( d* }' D6 j1 @; s1 p; utvb now,tvbnow,bttvb乳房皮膚水腫或潰瘍os.tvboxnow.com# T1 s( G/ K7 D0 x. ?: }
腋窩淋巴結腫大
9 ?/ q) S3 f2 W0 Xtvb now,tvbnow,bttvb! _$ v$ J7 _2 c& }5 _% B

0 i+ d+ B# E" ~/ p2 utvb now,tvbnow,bttvb

子宮頸癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z2 O" o: }9 _0 A0 s

多位性伴侶公仔箱論壇: F5 @+ g8 C$ I0 y9 c  o1 T
過早性接觸(18歲以前 )os.tvboxnow.com3 N; @% J+ o; Z9 K
人類乳突病毒感染
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8 K" A  [8 Z; G6 }. l; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。		性行為後出血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N4 K0 k/ E$ [3 T( v: V
陰道出血或分泌物
. v% X- U2 y. F) f+ m公仔箱論壇停經後陰道出血
: t0 `; v) r' ?% S; R1 ]: m. J" t骨盆腔疼痛 . X" F8 T* ?5 ~3 e2 @

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口腔癌
; m6 u7 i! ]/ w# ]; y0 E! b

大量吸菸
$ j; L, K7 _4 [3 L2 w嚼檳榔
9 e  \3 u& P% f2 Y6 z4 j4 G! \. htvb now,tvbnow,bttvb喝酒 tvb now,tvbnow,bttvb! l) t9 F6 ~" v% }$ V5 P! b
公仔箱論壇+ ^/ g/ u6 I; x. N$ |1 o
公仔箱論壇8 m8 |4 b5 a  b6 A3 z% w7 @' V
不痛或不易癒合的傷口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T& P% q, j4 r' `
異常腫塊tvb now,tvbnow,bttvb- `8 q/ g* k& d- u7 u5 Y& k& n
粘膜白斑症 0 ]. h4 {7 H9 X; {" P
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% A- y  f7 o2 N7 M; t% u* k) M* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

喉癌
* d) y5 y2 U5 x. }. h* D0 gos.tvboxnow.com

吸菸 9 ^; a% S3 j3 b- M, \" o

# y, r, g' I$ _+ S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]  i. Z: Y9 ^# H6 y7 N
聲音改變
2 t$ R, q7 A' g, J' t  b& }9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喉嚨異物感 tvb now,tvbnow,bttvb0 I/ m4 I) z5 D3 v
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鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]9 _8 D+ p- W& W2 j9 _( F

煙燻tvb now,tvbnow,bttvb- u7 S8 q8 W7 ]7 I: J+ K
鹹魚
1 ^7 C2 s; M0 {; D1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 ~* Z$ L2 L5 O$ [8 @

! ]% \- p( c+ J- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。		單側耳鳴或聽力改變
9 _  p) H% D5 I" R0 A鼻血、複視
: U* t7 N' Y! I, h頭痛
0 @# O' g4 K4 K% k: s2 N+ U, @頸淋巴結腫大
$ w9 N: h) \1 U) c, Aos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com( D/ ]8 Z# t) X4 G
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食道癌( L/ }; f" r- ~1 e$ f, y$ }

喝烈酒或吸菸
4 M7 z' p2 t+ u7 N公仔箱論壇醃漬菜
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. F9 D" G% N# G" i, D, W+ vtvb now,tvbnow,bttvb
# _1 d! J8 U* n0 R. O公仔箱論壇		吞食時有異物感
, P7 e2 o& I. N) Q" V食物難以下嚥疼痛
7 \6 P0 u, ?. R0 j體重下降 os.tvboxnow.com: [) s9 r$ U; ~3 b
! d; H; Q4 r8 p' C

- \- f# N% g$ l+ g7 zos.tvboxnow.com

胃癌
, F5 r. ^  S, |+ atvb now,tvbnow,bttvb

進食過多煙燻或醃漬物
5 O+ [, t  r  F) `' d公仔箱論壇大於50歲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |) g' K3 b$ j& Q) X' Q5 S( q7 L
  e6 P  o% _- B+ O4 C" \- n- ?$ H

% }& A. c& ~6 e: A# n! S; X, U		胃不適tvb now,tvbnow,bttvb6 B/ W, S6 h, q7 G" a' k! L
血便 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B' f& _8 W3 z9 v
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5 x8 o+ q% V4 x! j+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

肝癌公仔箱論壇* m7 E# ^4 I$ w( d# y7 w

患有B型肝炎及肝硬化
& j# \$ [* Z" q  t4 j' E9 ]os.tvboxnow.com經常攝取含黃麴毒素食物
7 o" ]; H# y2 ?5 o" ~公仔箱論壇' ~. c! n% n' R4 z7 A; k- m! J* S% O
tvb now,tvbnow,bttvb* M1 ^! W) B6 f1 Z4 |$ C
右上腹脹痛
5 }& R/ d6 p3 h# t5 o輕度黃疸 tvb now,tvbnow,bttvb) ~; n% i) ^9 p! V' E/ [; D9 q% k
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公仔箱論壇: r1 n! O* }" d" z9 C' h$ T

膀胱癌os.tvboxnow.com6 k8 s: `  Y( d2 M7 O- V

染料工人
- O, w4 y. _; b$ m* }1 @" {! @8 x烏腳病地區 # [/ A" g, B6 J7 @

) S# O8 S; Y( Y. i( Y- v9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z$ C( @; m- P( q% N6 r
血尿
' E6 q. Z( J5 P, E' @" eos.tvboxnow.com排尿不適 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J0 a4 A* b+ B2 e6 k8 e7 q

2 ?4 Q9 h  h1 n' Gos.tvboxnow.com公仔箱論壇0 I5 u, L& ]3 s; [

大腸直腸癌os.tvboxnow.com( R; N* X5 k- X8 u4 N

有大腸息肉的病史
& k# Q3 B, R( B% f% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有家族史
8 C" b% Q( B3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有潰瘍性大腸炎病
: i7 t5 U+ w" U, W& c攝取高脂肪食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V% n* h5 R& k; P( ?
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# P4 S7 v9 t1 j$ F9 g" a9 Tos.tvboxnow.com		大便習慣改變
/ U7 N" z7 _, c1 H+ @; {" a9 Stvb now,tvbnow,bttvb血便
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% Q8 l1 u7 s% q, I' P' U. m公仔箱論壇
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早期預防TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \0 m' M  v4 y) D" s9 `5 ?2 `
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1. 生活型態的改變
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+ u5 |, _$ `! i8 _; }　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
  E1 K: U) v$ R* W! z2 Q3 I、其他佔35%，故要注意下列項目： 4 w2 e" y3 ^* o# l0 P) Y5 u

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(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb" K3 r6 g. Y- m0 {7 E& \4 j

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(2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 公仔箱論壇9 d7 W1 ^7 A8 J# }

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& ~! f" |+ H' x0 X" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。
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(4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb2 x+ p0 x6 p/ T7 n+ D5 L

# J9 N' y( n; s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V/ a( G8 j1 ^# Z" D3 j9 Y7 D; B
(5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 & u  v9 E0 T6 M2 W$ v4 t9 r
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(6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R1 Z! W$ B3 m% t) a5 o% y5 V7 }' Z  ?
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(7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 os.tvboxnow.com3 _/ A  h4 B! e# y

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(8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 os.tvboxnow.com. b, Y, I+ s2 Y! h! a
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6 S: S6 b$ S) a  pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。
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2. 注意家族癌病病史 - o/ J4 i2 M/ L& N

$ }1 Z- e% w9 f7 ~os.tvboxnow.com　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。
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: x4 U" `% @8 a  e6 z! Ztvb now,tvbnow,bttvb3. 職業性危險
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　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性tvb now,tvbnow,bttvb5 v6 w% t7 v: l; z
，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。
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若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 * B& n/ P; O  |2 w1 e
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4. 環境危險性公仔箱論壇2 W$ \' h" k' o: q8 F% c4 q) E

" t; b0 c- I4 K' Q5 g+ w6 w公仔箱論壇每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。% K1 g8 a6 O  I' ~9 ^- N( G6 a# Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q1 O, D* G; M8 M
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: V3 g" Y, L# y) J  o% |" `tvb now,tvbnow,bttvb
(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。
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(2) 盡可能避免食用色添加物。
) P8 j, K& ^7 Y% S( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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(3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。
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9 v+ ]0 o- N3 h8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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(4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (
% d( ~4 q% l) ], Itvb now,tvbnow,bttvb如農藥)。 公仔箱論壇  O' A3 w! u" R: _! F+ G3 x

2 s, m- [. w; \) l/ L9 j, X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( ?9 [. t8 P: t8 K: }2 R
(5) 避免食用人工甘味料。
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2 Y- N! S' z  OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性公仔箱論壇6 \1 w6 _2 @* g) \% {
月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。os.tvboxnow.com4 ^0 _6 }  d- L- H

9 b  i+ M9 A  o1 O- Z, V  Rtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com) g2 [3 ^+ M$ p; K8 a
作者: johnnycat    時間: 2008-10-21 09:35 AM

Really good post.tvb now,tvbnow,bttvb1 F* J$ n( `) u& {
Thanks a lot, hope will have more like this post.
作者: lewellan    時間: 2008-10-22 04:19 PM

很有益的知識~謝謝大大提供~
作者: wwinglin    時間: 2008-10-22 06:38 PM

謝謝分享, 年年驗身令你放心
作者: ngawong    時間: 2008-10-23 07:37 AM

very useful info!
6 r& r& I7 d5 t" ~9 j. S. K! N' kthank you for sharing,we all need to take care of our body.
作者: hq100200hq    時間: 2008-10-24 08:22 AM

不错,健康最重要,希望所有的朋友都健康快乐
作者: ymchan    時間: 2008-10-25 02:10 AM

many thanks for the information
作者: stsc    時間: 2008-10-26 06:23 AM

thanks
作者: mamahfoo    時間: 2008-10-26 09:30 AM     標題: 回應 eason6079 第 1 篇文章

.thank you
作者: awmlam    時間: 2008-10-27 09:20 AM

作者: tutuaun    時間: 2008-12-6 07:30 AM

这是个好的信息啊!!谢谢大大分享~



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