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標題: [美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸 [打印本頁]

作者: zhangyuanfang    時間: 2019-6-4 03:07 PM     標題: 喀哩喀哩炸雞胸

食材:os.tvboxnow.com: Y$ S5 ]! I8 K( s* A# h3 F, s
雞胸1付公仔箱論壇5 F4 o/ c$ Y$ g3 e: ?* P$ I, _
洋蔥os.tvboxnow.com  \) B* ?$ w: Z0 u/ y, Z
os.tvboxnow.com8 f3 d9 z* e6 o3 }# M1 P
醃料食材:tvb now,tvbnow,bttvb  d  W% x8 ~" E# N3 ]+ i1 D1 a
3顆蛋tvb now,tvbnow,bttvb/ a. z7 U+ ]5 `( ^
鹽 3小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ j. f/ L8 T9 x' P" w# ?4 L
辣椒粉3小匙$ Q0 Q$ ~7 ^9 Y" @! |# V; X
薑泥1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' C+ i  E2 `; Z5 n5 R& b# e4 Y
蒜碎1大匙% M) p* h5 s& P7 v/ B  s% p( l6 m* J
原味優格2杯
, K- l( Y" q8 M8 l, u6 `/ V6 G/ r8 S; X* N. U8 P7 o3 A$ t+ v5 P( x
炸粉食材:
9 X2 ~) C0 N% U5 x. ~tvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉200g公仔箱論壇2 n# R9 H9 D/ y
玉米粉110g
7 p7 u; i5 d) g大蒜粉1小匙
2 j2 R4 b( e  q' ^. \0 e+ S5 d! _辣椒粉 2小匙
' x( x' V8 I& y- g1 }鹽2小匙
+ c8 [# a7 _* b4 _( Fos.tvboxnow.com
! A" L( S4 T$ b: ]3 C
! Y9 c& J$ w, ^7 }' }做法:
* G. d. h- J: C' B3 {1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O% D4 _( s" t6 J2 @
2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸os.tvboxnow.com3 \8 |' ?& ?) H  ^8 q" N8 @
3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘
9 `% e" p, G6 d& r4.即可起鍋
& G4 G- P0 X5 S3 v公仔箱論壇
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. V/ E+ p( k' jhttps://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs! d+ O' S( j" _
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