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標題: [健康資訊] 一天吃兩頓最有利健康 [打印本頁]

作者: francis1 時間: 2008-10-16 10:20 PM 標題: 一天吃兩頓最有利健康

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作者: po4321 時間: 2008-10-16 10:56 PM

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作者: orz粉素屌 時間: 2008-10-16 11:14 PM

减肥中，所以一天只吃两顿，还真对叻~~

作者: poonkitteng1234 時間: 2008-10-19 12:57 AM

真的有效的吗？那我就试看咯！谢分享。。。

作者: tommyleo 時間: 2008-10-19 08:35 PM

LZ的意思是晚上空着肚子比较健康？
但是怎么克服多年的习惯呢？饿肚子的感觉不好受

作者: kingbw88 時間: 2008-10-19 08:54 PM 標題: 回應 francis1 第 1 篇文章

thanks for sharing

作者: hq100200hq 時間: 2008-10-25 10:45 AM

怎么帖子被屏蔽了呢?其实我早前也在一本医疗杂志上看过,它上面也说一天吃两顿的人更长寿,但人们习惯一日三餐,要少吃一顿的话,可能生理心理上都接受不了吧.还有就是这两顿的时间安排就会很讲究了,大家还是要多斟酌才好.

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