標題:
[西式食譜]
日式咖哩海鮮飯
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作者:
unclered
時間:
2008-10-15 04:43 PM
標題:
日式咖哩海鮮飯
材料
:
" w! y) ?( S( R- g; gos.tvboxnow.com
蝦子
120
公克
tvb now,tvbnow,bttvb6 E6 Q) L2 g# a: p
干貝
50
公克
0 O9 m; N6 x% j7 E公仔箱論壇
魚肉
80
公克
4 ^/ ]6 d, A( q4 R$ a; a% L
洋蔥
50
公克
, h: s! X q$ F8 D# x$ u. Z: Y6 otvb now,tvbnow,bttvb
紅蘿蔔
50
公克
7 @* y- q, Z+ D% P0 Z
蕃茄
50
公克
2 _7 D$ p5 g" a/ b4 N# C {
薑
30
公克
公仔箱論壇* @9 e8 D% h) F1 C% H+ O! U$ w
白飯
1
碗
公仔箱論壇: n6 H- B+ `4 B! O; L; V4 s( ]* T: I
醃料
:
2 D6 V \3 Q- b( s4 G* g
日式高湯
1
又
1/2
杯
$ I* S- }( R F) [( a( n" `4 f0 k$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
咖哩塊
2
格
(
約
40
公克
)
! e! V/ J" O. _1 p" v7 G
醬油
1
大匙
公仔箱論壇( T# D! A B, V9 ~
酒
1
大匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A' A! T' B9 l
作法
:
8 ?+ H5 H6 f2 \
(1)
將洋蔥、紅蘿蔔、番茄、薑先切成小丁，再用食物處理器攪打成泥狀。
2 w" E, ]# y1 B4 `( L" ^& z! d6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(2)
鍋內放入
2
大匙油，先把作法
1
的蔬菜泥炒香，再放入海鮮料拌炒，最後加入所有調味料，用小火慢慢煮至濃稠狀，搭配白飯食用即可。
作者:
chloechris1218
時間:
2008-10-21 01:57 AM
thx 4 sharing
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 10:36 PM
美味美味。。。。谢谢分享
作者:
liew9204
時間:
2008-11-20 05:37 PM
很不错。。谢谢分享
作者:
noschimo
時間:
2009-8-8 02:43 AM
唔該晒~~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
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