【早安健康／李奕璇、呂薏萱報導】長骨刺是正常的骨骼老化現象，只是現代人經常久坐久站、姿勢不正確，使脊椎骨之間的椎間盤受到壓迫而提早變薄、失去彈性，因此年輕人長骨刺可能是脊椎提早老化。 * a( ?/ A2 }# C. p# h* @+ N- h公仔箱論壇+ A: t- d$ I5 Q
骨刺的致病原因 os.tvboxnow.com2 R {) q; | W% C2 {. l
2 L# e- p5 t3 _3 z' P. y8 k1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。骨刺是骨頭增生的結果，在X光片上看起來，像是從骨頭旁邊長出來一根尖尖的東西，所以被稱為「骨刺」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T% S" J0 _/ B: U% d; m' D
" X n5 I: u. v4 f. Jos.tvboxnow.com由加拿大卑詩省衛生部Ministry of Health（British Columbia）建立的 健康資訊網站「HealthlinkBC」指出，骨刺（bone spur／osteophyte）是指正常骨頭上所增生的部分，如果壓迫或摩擦到其他骨頭、或是韌帶、肌腱、神經等軟組織，就可能造成磨損與疼痛，常見的部位包括脊椎、肩膀、手部、臀部、膝蓋與腳部。 7 i; \, ~& ^ O; v* H
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長出骨刺，代表骨頭已經進入老化階段。就像機器用久了，其中的零件一定會出現磨損，當骨頭與骨頭間的軟骨受到長期的壓力或損傷，就會慢慢失去彈性、變薄，使上下的骨頭產生磨損，骨頭磨損後，本身會修補，造成鈣質沉澱、骨質增生。 # J1 ~/ z5 p: N0 V Z
2 h3 r; ~) S \7 c' e公仔箱論壇日本八潮中央綜合醫院的整形外科醫師中島健一郎表示，如果是有肥胖問題或是常常需要久站的工作很有可能會給關節很大的負擔，而此負擔會導致關節裡的軟骨磨損，使關節變得不穩定，關節為了增加我們的穩定度，會增生骨刺以增加穩定度。為此，容易增生骨刺的地方多位於負重的關節以及活動度較高的骨頭，好比膝蓋關節以及腰椎骨。 # M! ^& ^% E, Z8 u, Y
骨刺的類型 tvb now,tvbnow,bttvb# ]5 d8 `0 h% S- H7 e
1 退化性頸/腰椎狹窄：隨著年紀增長而產生的慢性退化所引起的骨刺，但不一定會有症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb: i7 k% e0 q1 i: P1 T, U. {
2 腰椎間板突出症：因為椎間板的纖維還或是髓核脫出，而壓迫到神經，導致疼痛。 os.tvboxnow.com9 I2 L e$ b, h% v& ^9 `# X
骨刺的常見症狀 os.tvboxnow.com, ?) D# @% p& P9 s v* v6 x
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許多人雖然有骨刺卻不自知，是因為大多數的骨刺並不會引起症狀。但當骨刺壓迫到其他的骨頭或組織，或是導致肌肉、肌腱拉扯摩擦，就可能導致這些組織逐漸損傷，引起腫脹、疼痛等症狀。此外，足部的骨刺也可能會使腳部組織為了增加緩衝力而增生，導致雞眼或長繭。 & n4 e/ N) L+ n) }) W$ G9 los.tvboxnow.com : `: L1 r( F3 {) i# Y" i& b9 {" l6 t骨刺的疼痛常會因為運動而加重、在休息時減輕，而如果症狀影響到背部，患者通常在前彎時會感覺比較舒服。美國洛杉磯西達賽奈醫學中心 （Cedars-Sinai Medical Center）則指出，背痛、脖頸疼痛是骨刺最常見的徵兆，此外關節也可能出現發炎、腫脹，背部與關節受到壓迫時會有疼痛感。而如果骨刺嚴重壓迫到神經，患者也可能在控制排便、排尿上出現困難。 + T" K F/ U3 P8 p+ B' N" u % ^5 G7 a l" m) f2 dtvb now,tvbnow,bttvb
