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標題: [中式食譜] 肉蓉玉米羹 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-28 08:26 PM     標題: 肉蓉玉米羹

原料:公仔箱論壇5 T' ]2 m$ \3 x3 ~3 v; m1 i
牛肉100克,玉米1听,鲜牛奶100克,精制盐1克,鲜味王1克,鸡蛋1个,熟猪油20克,水淀粉30克。os.tvboxnow.com% X) G4 _. N+ Q4 o1 f. \* R3 s

0 ^7 F4 g0 }2 U9 {( L/ R# y9 b做法:
4 _/ I3 Z7 F6 k* \4 |9 b, f1 K9 stvb now,tvbnow,bttvb1、牛肉理去筋洗干净,剁成细末;鸡蛋磕在小碗内打烂备用。
, D7 {7 _( O( Bos.tvboxnow.com2、炒锅放旺火上,下熟猪油烧热,放牛肉末炒散,加水(500克)、盐、鲜味王、鲜牛奶、玉米,烧沸时,即下水淀粉推匀,再将鸡蛋液徐徐淋入,边淋边用勺推动,淋完推匀盛大碗内。os.tvboxnow.com; p$ q3 H5 M; Z" ~! v* r9 {
  
) Z, }( F$ n& `# X9 \3 U" gtvb now,tvbnow,bttvb关键:
/ y5 p- g3 [( Y% Ctvb now,tvbnow,bttvb牛肉末不宜久煮,以保鲜嫩;鲜奶不宜太多,水淀粉下锅后应立即搅动,不使结团。
' m* `# V" m- d7 u& C, l6 P8 ^0 qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 W: H) E% f: _' ^0 Q% m5 E5 |
特色:6 o8 q# B( q3 ?! P; u( ^0 c
羹汁粉浆稀薄均匀,稠而不粘,肉末鲜嫩,乳香浓郁,略有甜味,味清淡。




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