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標題: [藥膳] 秋冬常用湯水材料 [打印本頁]
作者: carmen_girl    時間: 2006-12-27 01:34 AM     標題: 秋冬常用湯水材料

A.瓜果、菜類
- P5 f0 M" |) A# P, ?! rtvb now,tvbnow,bttvb1.木瓜（消滯清腸、舒肝）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a% \) W4 L5 x: u4 Y9 f
2.波菜（通血潤腸、助消化）。
/ Q# _: Z6 y/ f$ a( s3.無花果（滋養潤腸、助消化）。 公仔箱論壇, y8 p* U- k3 x, u' @6 ?  n
4.雪梨（清心潤肺、清熱消痰）。
; a" P1 L! k, q. D" p5.蘋果（寬胸除痰、整腸止瀉）。
& A' B0 g+ \9 J0 w7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.節瓜（健脾清熱、預防感冒）。
' B% ~; \( ?+ z# _. y+ I6 a7 k  N" G) d7.紅蘿蔔（清胃腸、助消化吸收）。
1 G$ R: |. b% `, [) n8.青蘿蔔（清肺胃燥熱、助消化）。
; e+ Q" M1 y2 V# X+ W/ q( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.茼蒿菜（清血養心、潤肺消痰）。
8 ?; R% g8 \1 w; a6 ~10.羅漢果（清肺化痰、潤喉止渴）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^( \+ {3 r# E2 v4 G1 x
11.馬蹄（除胸中實熱、利尿降壓）。 ( c% h9 O- j0 G6 |
12.粟米（利尿降壓、增強心血管彈力）。
- x, K. N4 s  H5 o5 q2 t4 i4 w B.魚、肉類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z' K: [/ e' ]2 x' s2 i8 Z
1.生魚（生肌健力）。
, x$ V. ~, [3 r: K7 H6 A公仔箱論壇2.魚頭雲（健脾補腦）。
) l. x* d+ _/ N! f5 f- ^2 {' v& J! vtvb now,tvbnow,bttvb3.山斑魚（健脾開胃）。 公仔箱論壇) q  [+ ~, r5 O/ a; O
4.牛鰍魚（暖中補氣）。 os.tvboxnow.com3 ~' _1 R' l! Z
5.黃花魚（開胃益氣）。
9 Z7 S* Z* s0 G% |1 q$ C% otvb now,tvbnow,bttvb6.鯽魚（主虛勞、溫中下氣）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @, w( f5 Q+ p: W5 H! ]! r
7.黃鱔魚（補中益血、療虛損）。
6 {! ]) n' t1 T" s6 B$ k  ttvb now,tvbnow,bttvb8.白鴿（健脾益氣）。 os.tvboxnow.com: f- z, @" `$ G  R# G
9.瘦肉/豬扇排骨（補血強身）。
. h8 u( n/ @- u3 Z( G10.竹絲雞（補益五臟、治脾胃虛弱）。 os.tvboxnow.com5 U/ K& h- U0 ?% ?% S
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  C.藥品類 ' X3 U* _! N& f4 `; g7 g% J5 Y
1.蟲草（潤肺補腎、化痰止汗）。
5 S) W2 ^( y8 Gtvb now,tvbnow,bttvb2.杞子（補血滋陰、養精明目）。 8 @3 E7 ^- M, V- \' M# V
3.西洋蔘（生津健胃、益肺補虛）。
4 v+ i5 u% M" s4 Bos.tvboxnow.com4.懷山（健脾滋腎、斂汗縮尿）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b3 E. V0 L. R$ q" y
5.桑寄生（養血除痹、強壯筋骨）。
2 _7 H8 g" b4 s5 ^! @8 n6.石斛（滋肺益胃、養陰明目）。 / c3 Y7 f: k: U
7.百合（潤肺止咳、養心安神）。
6 n" t5 m/ i2 i& @tvb now,tvbnow,bttvb8.紅棗（健脾益胃、滋腎生血）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M* r" ?& K' O2 @! Z* Q0 w+ O5 L
9.栗子（健脾補腎、壯腰、抗衰老）。
3 E# p$ Y) B1 J) c( Y: ^# H10.黨蔘（健脾益氣、生津養血、增強抵抗力）。 3 L# g; G+ D: U2 ~& `
11.燕窩（補肺養陰、治虛勞、助消化、治盜汗）。 : T2 l+ E: \3 l6 @. W
12.銀耳（滋肺生津、滋陰養胃、益氣強心、補腦）。
作者: gotoken    時間: 2006-12-28 07:10 PM

謝謝大大
作者: candylee    時間: 2006-12-29 12:02 AM

Thank you very much !
作者: 謝謝分享    時間: 2006-12-29 09:49 AM     標題: 回復第 1 帖由 carmen_girl 所發的帖子

thank....大大
作者: 3dm2002    時間: 2006-12-31 11:18 AM

支持一下，冬天正好进补
作者: AhChow    時間: 2007-1-2 05:00 AM

useful information.. thanks alot!!
作者: joeybibi    時間: 2007-1-2 06:04 AM

Carmen : thx for great share
作者: louiszehk    時間: 2007-1-9 10:18 PM

it's really helpfull....
& K1 F! Q( j7 W4 H8 }) s/ f9 C. C( }thx. so much.
作者: ado2323    時間: 2007-1-15 05:46 AM

helpful information.. thx
作者: gemini338    時間: 2007-1-15 05:07 PM

很實用的資料..thanks
作者: hngtsai    時間: 2007-1-16 01:21 AM

thanks for sharing. I was really searching for it.
作者: destiny999    時間: 2007-1-16 03:37 AM

谢谢，呵呵，试一试
作者: can062k    時間: 2008-10-16 04:25 AM

thank you very much



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