標題: [健康資訊] 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2019-4-3 07:26 AM     標題: 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則

早安健康編輯部
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, E  {$ a1 J: n  l, Z3 uos.tvboxnow.com異位性皮膚炎是什麼？
5 v  t% v! U% j/ ]) K& p6 t( C6 o8 S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 A. L5 [9 B- |+ v
異位性皮膚炎是一種慢性皮膚過敏性發炎疾病，容易反覆發作。大約有3%∼5%的孩童患有異位性皮膚炎，有60%會在一歲前發病。嬰幼兒的異位性皮膚炎，病症多出現於膝蓋、手肘、臉頰附近的皮膚，青少年及成人則好發於手腕、手肘、膝蓋或是腳踝的彎折處，臉部及頸部也常發生。
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由於異位性皮膚患者會因為皮膚發癢，而用手去抓，容易起疹子，起疹子後又會發癢，就這樣惡性循環，使皮膚「苔癬化」，變厚變硬，顏色也會變得比較深，使得皮膚表面看起來粗粗的、髒髒的。
- ]% A7 E6 U! j9 O& r2 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o0 i! N/ }7 z! ]- |  W
異位性皮膚炎症狀
2 z% s4 Z# w' m% }% u( M0 r公仔箱論壇搔癢。
* J# \4 @; _/ E$ \5 ?# o& ]會有紅疹、溼溼的紅疹、瘡痂、皮膚表面變硬、皮膚細微剝落等症狀。
. r7 F+ x7 b- A/ ?$ ztvb now,tvbnow,bttvb容易在額頭、眼睛、嘴巴四周、嘴唇、耳朵一帶、脖子、手肘內側、膝蓋後面、軀幹等處發病，而且容易出現在相同身體部位的左右兩側。3 Y; R) e0 T, A0 h- O! Q
症狀不斷反覆出現。! t& ?6 c+ S7 Y8 ^6 K
嬰兒會持續兩個月以上，成人會持續六個月以上。os.tvboxnow.com" k1 P6 S( B% o8 k( Y  \
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嬰兒期 （2～6個月）
% l8 J+ w3 I/ S1 M0 @0 f公仔箱論壇發病部位：臉頰、額頭、頭皮
6 G  c1 Z' `1 J3 E2 d1 V公仔箱論壇特徵：紅色小丘疹、小水泡
% Q& n0 S4 ^. X# Y" S  S) d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  p* K/ N' u! q9 _" u
幼兒期的異位性皮膚炎 ' E6 i& w2 T# ]9 b, K$ F
發病部位：膝蓋窩、軀幹、四肢內側、臂彎
/ c; W4 K( R  s* {0 [; b7 x/ Q0 ]特徵：苔癬化
) v* ]8 ~7 y) \$ R  w' a' o0 ], l9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S! Q5 V2 e0 S0 V/ g* v7 b: F
成人期的異位性皮膚炎  
4 w2 r% w1 r. e$ n' F( ?tvb now,tvbnow,bttvb發病部位：臉、頸、胸、四肢屈側tvb now,tvbnow,bttvb* f& n0 p8 R4 N
特徵：白色糠疹、皮膚變厚、紋路加深3 U1 j/ F7 O" M+ _, J8 x" K7 V/ \$ a

* L6 j, S; @& w9 V9 y: j1 I皮膚為什麼過敏？
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" K6 j8 V+ q( i( v& B. |7 N2 g公仔箱論壇我們的皮膚為了保護身體不被異物入侵，是由好幾層細胞堆疊而成，可分三層，最外圍的是角質層，中間為表皮層，最裡面是真皮層。
, u$ j2 S4 V' g% U  v" {! h6 I2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 \% A; ~9 }4 _, P
角質層的細胞和細胞就好像磚塊，而一種被稱為「神經酼胺」的脂質扮演水泥的角色。如果脂質不夠，細胞與細胞之間就會有空隙，皮膚內的水分就會蒸發，使角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。
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2 u5 a. p+ m( n  ~: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。異位性皮膚炎的患者會發病，就是因為脂質不夠，所以皮膚很粗糙，角質層細胞與細胞間出現空隙，病菌、過敏原就能輕易入侵，如此一來，皮膚就會發炎。 tvb now,tvbnow,bttvb+ ?& t3 `1 V0 \& L3 R, i5 j! t

5 G; I2 _) v7 [  T/ G8 r公仔箱論壇過敏四類型 " ]' @( ^/ `/ k) ~! |
醫學上將過敏分為四型，而一般所講的過敏，像是過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等，大多是屬於第一型。
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	第一類型	第二類型	第三類型	第四類型
發生反應的抗體	IgE	IgG、IgM	IgG、IgM	T細胞
與發作有關的細胞	肥大細胞 tvb now,tvbnow,bttvb, z" [1 y! V: I4 k6 ]9 [% y0 T2 h 嗜鹼性白血球 ( m4 ?- i8 j& Z4 yos.tvboxnow.com發炎介質	補體 * r& k! H9 c) U' e8 N( a/ Q4 f, U K細胞 公仔箱論壇3 v2 h; {! M% i 巨噬細胞	可溶性抗原 8 h$ U, N% p' I; R/ Zos.tvboxnow.com免疫複合體 公仔箱論壇  y: J0 ~6 R- |: b+ T# T 補體	巨噬細胞 & U& Z% f6 D. ]7 a, b3 S 細胞激素
代表	氣喘 , ^$ `' L! [  }1 p7 i( L+ i, U; G公仔箱論壇過敏性鼻炎	新生兒溶血性貧血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [& G& n# X; B 自體免疫性溶血性 3 I9 o9 T& D% \/ }1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貧血	血清病 $ q, j+ n/ H& }自體免疫性疾病	接觸性皮膚炎 & }& R3 h" d" n! @3 h3 {2 `公仔箱論壇血管擴張性肉芽

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# k8 \1 z2 P" h, o: }  ?4 S公仔箱論壇導致皮膚過敏的原因很多，包括遺傳、體質、灰塵、害蟲等過敏原，以及壓力、加工食品及汙染物的影響。然而，以上說法都忽略掉背後真正的成因－－因自律神經紊亂所帶來的血液循環障礙。
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3 @( E$ Y. `0 Z& n, s2 A公仔箱論壇福田稔指出，運動不足、過於乾淨以及過度保護下的生活環境、吃太多又甜又軟的食物等，會使副交感神經位於優勢，使血管過度擴張，血液流動也變得不順暢。
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當從外界入侵的過敏原因血液循環不良而滯留體內，身體就會以各種方式想要將其排出，從呼吸器官排出會變成哮喘、鼻水和噴嚏，呈現在皮膚上就成了皮膚炎。 : [3 j3 ^6 }# M9 `

, h: A$ d0 T$ Z& c" v! a$ V- e' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。異位性皮膚炎如何保養皮膚？
& M5 T: C* d' C; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M" T& X9 b/ G& b0 t! |
想減緩異位性皮膚炎，除了盡量避開過敏原，「只要保溼做得好，異位性皮膚炎就不容易發作了。」北醫附設醫院醫師張棋楨道破對付異位性皮膚炎最簡單有效的方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S" L& q/ V) F9 G, ~- Q  K
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異位性皮膚炎的患者，因為皮膚很乾燥，就會發癢而一直去抓。皮膚乾燥的原因是因為最外圍的角質層脂質不夠，細胞與細胞間的黏著力減少，就會出現空隙，而使皮膚內的水分容易蒸發，角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。 os.tvboxnow.com' n- w" m/ _1 @4 M; G
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為了盡量維持肌膚的良好狀態，就必須要善用護膚產品，例如乳液、嬰兒油等。張棋楨表示，異位性皮膚炎的患者，用橄欖油、凡士林、嬰兒油就行了，因為油的保溼效果最好，方便又不貴。「不需要特別去買高級保養品。」張棋楨表示。 os.tvboxnow.com: g  y/ B0 y; w* O9 q
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有異位性皮膚炎的人，盡量選擇沖澡，不合適泡澡，因為熱水會把把身上皮脂都洗去，皮膚會更乾燥。此外，可以趁皮膚表面上的水分還沒乾之前，使用乳液來保濕。
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$ O: s! A: E' j異位性皮膚炎惡化的主因就是皮膚乾燥、發癢，而忍不住去抓，抓破皮造成細菌感染，當皮膚苔癬化之後藥就會越擦不進去。因此不能不注意保濕。
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異位性皮膚炎惡化原因公仔箱論壇' }2 @( i6 B1 y7 R$ ?- @3 q

! M" b" L( ]( n; w4 r9 Jos.tvboxnow.com有時候異位性皮膚炎反而惡化了，是為什麼呢？以下幾項可能是異位性皮膚炎惡化的原因：
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1 g  w8 Y) T% H* H; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流汗
9 N, L' G( ^% h1 G( h& s6 Q3 B, f6 V& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曬太陽$ X& ?0 q+ L9 c. Y1 D% |+ r
乾燥
4 P# }/ Q2 H: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月經前後的症狀os.tvboxnow.com! R" Z" b5 Y' B: P& i' |- V, U
精神上的不穩定
3 Y: S( e7 ^& h; o# N2 L/ b  {疲憊或睡眠不足
' w+ d6 k. J4 l$ x* V- c公仔箱論壇塵蟎或灰塵多的地方（房間、棉被、地毯）
9 h0 N+ S. v5 v具有刺激性的食物（辛辣食物）os.tvboxnow.com4 z2 B$ h: N/ t4 j
洗髮精、潤髮精、沐浴劑、化妝品
' k; e: c7 X7 k, q# Y7 z穿起來會刺的化學纖維、材質是毛類的衣服或內衣褲
# a. R; h0 J' R公仔箱論壇讓身體變熱的環境（曬太陽、吹太多暖氣等）os.tvboxnow.com* _  W/ q5 I% }4 b$ Z+ j
季節轉換之際當症狀惡化時，不妨回想一下，自己是否吃了什麼特別的東西，或是去了哪裡，仔細分析我們的飲食與行動，就能在下次惡化前先進行皮膚保養。
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異位性皮膚炎怎麼止癢？
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% L$ B6 o; x% m2 w% C  L9 P! v; `異位性皮膚炎發作的時候，奇癢難耐，總是忍不住去抓，而抓到破皮流血，除了擦類固醇或服用抗組織胺等藥物，到底有什麼方法可以止癢呢？日本過敏病友會建議3個簡單方式可以暫時減緩癢的感覺，減少用手抓癢的慾望。 公仔箱論壇. A; i- g  J/ i* ]
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冷卻：用冰毛巾或是用柔軟的布包住保冷劑，放在發作的部位，能夠有效達到減緩發癢的效果。
, L7 X! K& T; D+ qos.tvboxnow.com轉移注意力：拿本喜歡的書或雜誌來看，或是做喜歡的事，讓注意力從發癢上轉移。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e3 }0 S- y. u4 u
把指甲剪短：記得把指甲剪短，並在剪完後，仔細地磨去尖角處。免得一下就抓傷了皮膚。
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4 q* S3 `) q; G7 X% f: @  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。異位性皮膚炎的患者可以化妝嗎？   s! c4 M: H5 D3 v0 ]

& w* o/ @% \# i5 aos.tvboxnow.com一般醫生都不會贊成異位性皮膚炎患者化妝。但日本過敏病友會卻另有見解，認為：只要找出適合自己皮膚的產品，也是能夠上妝的。現在坊間出了不少敏感肌膚專用的化妝品，異位性皮膚炎患者可以先找樣品來試試。或者可以只畫重點妝，也就是只畫眉毛或是只塗口紅等。
3 v3 b% ^  J2 W5 N# D( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P" ^- U. A# h  L6 i
他們認為，人變漂亮了，生活得更好，健康也會改善，化點淡妝也許是個好主意。

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