標題: [健康資訊] 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2019-4-3 07:26 AM     標題: 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則

早安健康編輯部
( O0 }. @0 x5 f; P7 t, e# Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" S. ?6 T+ F+ c0 c2 w5 O+ }
異位性皮膚炎是什麼？
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: I# o8 l+ a4 |8 Q# }4 K6 k. u異位性皮膚炎是一種慢性皮膚過敏性發炎疾病，容易反覆發作。大約有3%∼5%的孩童患有異位性皮膚炎，有60%會在一歲前發病。嬰幼兒的異位性皮膚炎，病症多出現於膝蓋、手肘、臉頰附近的皮膚，青少年及成人則好發於手腕、手肘、膝蓋或是腳踝的彎折處，臉部及頸部也常發生。
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7 u" \1 k' r# U' C8 p) W; {% u公仔箱論壇由於異位性皮膚患者會因為皮膚發癢，而用手去抓，容易起疹子，起疹子後又會發癢，就這樣惡性循環，使皮膚「苔癬化」，變厚變硬，顏色也會變得比較深，使得皮膚表面看起來粗粗的、髒髒的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g5 n. ?, P3 Y6 [) ^* L) K% S+ m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X3 S$ o; [$ z, W
異位性皮膚炎症狀
" X5 g" s" x9 F/ {公仔箱論壇搔癢。
% B7 A- w! t' L# d) \會有紅疹、溼溼的紅疹、瘡痂、皮膚表面變硬、皮膚細微剝落等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P' L7 Z( z7 ?
容易在額頭、眼睛、嘴巴四周、嘴唇、耳朵一帶、脖子、手肘內側、膝蓋後面、軀幹等處發病，而且容易出現在相同身體部位的左右兩側。os.tvboxnow.com2 C9 [2 }3 t) n8 S( W# L6 p
症狀不斷反覆出現。os.tvboxnow.com2 x4 b9 h5 Z, x
嬰兒會持續兩個月以上，成人會持續六個月以上。公仔箱論壇7 j" `; t' p  Z4 C4 o  V' l/ O3 z

* Z+ F) `" q( w8 F: k, i公仔箱論壇嬰兒期 （2～6個月） 公仔箱論壇  z$ L, w" j+ U9 k0 [
發病部位：臉頰、額頭、頭皮 os.tvboxnow.com) x6 U& Q- v7 k/ y& `( {
特徵：紅色小丘疹、小水泡
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$ y. P3 s8 H( c  \公仔箱論壇幼兒期的異位性皮膚炎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y0 R; T, L% |
發病部位：膝蓋窩、軀幹、四肢內側、臂彎
# ?- T) b0 j& ]8 p1 K! K特徵：苔癬化" ?# F7 r6 }# E( V! E) x. Q8 b" v5 Q. k

7 {. I! c. l* b( v成人期的異位性皮膚炎  
6 B! Y6 p. \8 ^! V發病部位：臉、頸、胸、四肢屈側
9 x" H9 n0 q$ X& a2 b. U7 Jtvb now,tvbnow,bttvb特徵：白色糠疹、皮膚變厚、紋路加深os.tvboxnow.com$ x5 ?: X6 a  L/ L3 @& o

& A; K" c  |& B0 c公仔箱論壇皮膚為什麼過敏？ tvb now,tvbnow,bttvb: K0 ^+ k: u6 w+ ^

  P9 q' ?' H1 g, k+ C+ E8 b) L公仔箱論壇我們的皮膚為了保護身體不被異物入侵，是由好幾層細胞堆疊而成，可分三層，最外圍的是角質層，中間為表皮層，最裡面是真皮層。 * z- n" a  W" @# C/ j

8 S* v4 d: V! {  F3 `7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。角質層的細胞和細胞就好像磚塊，而一種被稱為「神經酼胺」的脂質扮演水泥的角色。如果脂質不夠，細胞與細胞之間就會有空隙，皮膚內的水分就會蒸發，使角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z2 T* W2 A6 v) n

9 U, k4 {- B% qos.tvboxnow.com異位性皮膚炎的患者會發病，就是因為脂質不夠，所以皮膚很粗糙，角質層細胞與細胞間出現空隙，病菌、過敏原就能輕易入侵，如此一來，皮膚就會發炎。
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" e: N* _$ g2 J0 |4 K3 i公仔箱論壇過敏四類型 公仔箱論壇% h4 @$ R/ Q. |
醫學上將過敏分為四型，而一般所講的過敏，像是過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等，大多是屬於第一型。
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	第一類型	第二類型	第三類型	第四類型
發生反應的抗體	IgE	IgG、IgM	IgG、IgM	T細胞
與發作有關的細胞	肥大細胞 tvb now,tvbnow,bttvb& j2 E8 [# b8 K 嗜鹼性白血球 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E1 r7 O4 ?- \# q$ b 發炎介質	補體 4 F; e8 B4 |! z# Z4 fK細胞 : X/ F* t$ Y, c$ O* ?  |- t巨噬細胞	可溶性抗原 6 c2 ~8 G$ N. d9 }8 B; O; bos.tvboxnow.com免疫複合體   C4 o) ~: s9 l+ n- M( j3 R/ i公仔箱論壇補體	巨噬細胞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e5 J+ P4 P/ E& f; K  }, I 細胞激素
代表	氣喘 8 I& g( L8 F3 Kos.tvboxnow.com過敏性鼻炎	新生兒溶血性貧血 公仔箱論壇! h( G( U4 v9 ^ 自體免疫性溶血性 7 B5 m+ s8 U* K6 F% Htvb now,tvbnow,bttvb貧血	血清病os.tvboxnow.com, u/ T+ F+ s9 q) ]& t3 w) n 自體免疫性疾病	接觸性皮膚炎 os.tvboxnow.com+ Q* G% y: y9 R; D5 L) ?! n 血管擴張性肉芽

; z5 ^6 V. |+ w7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b; b, c; A+ j: Q9 _
導致皮膚過敏的原因很多，包括遺傳、體質、灰塵、害蟲等過敏原，以及壓力、加工食品及汙染物的影響。然而，以上說法都忽略掉背後真正的成因－－因自律神經紊亂所帶來的血液循環障礙。
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4 d4 L6 K3 Z3 b' D; B$ M1 G公仔箱論壇福田稔指出，運動不足、過於乾淨以及過度保護下的生活環境、吃太多又甜又軟的食物等，會使副交感神經位於優勢，使血管過度擴張，血液流動也變得不順暢。
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當從外界入侵的過敏原因血液循環不良而滯留體內，身體就會以各種方式想要將其排出，從呼吸器官排出會變成哮喘、鼻水和噴嚏，呈現在皮膚上就成了皮膚炎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N7 Y" W: D' u+ `( d
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異位性皮膚炎如何保養皮膚？ : j) e4 W+ s, V: Y9 q5 p

/ N! Z; `: T) Q6 l" Ktvb now,tvbnow,bttvb想減緩異位性皮膚炎，除了盡量避開過敏原，「只要保溼做得好，異位性皮膚炎就不容易發作了。」北醫附設醫院醫師張棋楨道破對付異位性皮膚炎最簡單有效的方法。
6 H! D0 E4 G$ Q1 E/ ]% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G+ \1 ^: f9 E; K, l
異位性皮膚炎的患者，因為皮膚很乾燥，就會發癢而一直去抓。皮膚乾燥的原因是因為最外圍的角質層脂質不夠，細胞與細胞間的黏著力減少，就會出現空隙，而使皮膚內的水分容易蒸發，角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。
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為了盡量維持肌膚的良好狀態，就必須要善用護膚產品，例如乳液、嬰兒油等。張棋楨表示，異位性皮膚炎的患者，用橄欖油、凡士林、嬰兒油就行了，因為油的保溼效果最好，方便又不貴。「不需要特別去買高級保養品。」張棋楨表示。
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有異位性皮膚炎的人，盡量選擇沖澡，不合適泡澡，因為熱水會把把身上皮脂都洗去，皮膚會更乾燥。此外，可以趁皮膚表面上的水分還沒乾之前，使用乳液來保濕。
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異位性皮膚炎惡化的主因就是皮膚乾燥、發癢，而忍不住去抓，抓破皮造成細菌感染，當皮膚苔癬化之後藥就會越擦不進去。因此不能不注意保濕。
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* s# a+ O3 W" k- K: f+ q& tos.tvboxnow.com異位性皮膚炎惡化原因公仔箱論壇  ~  |6 _% z/ ^" o, k  n. W( g0 C

9 X* l8 C' e* A  s9 j6 Y9 \2 Ntvb now,tvbnow,bttvb有時候異位性皮膚炎反而惡化了，是為什麼呢？以下幾項可能是異位性皮膚炎惡化的原因： 1 f7 z8 X- R4 L4 Y" t" w2 \

  G# S/ H- f2 D! h. m* ^流汗公仔箱論壇6 d$ ?8 u1 ?6 t( l
曬太陽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p2 ]! ~2 I9 I
乾燥
( t& T8 j# P8 }$ w$ a7 T, ctvb now,tvbnow,bttvb月經前後的症狀3 f9 L. R4 V: I0 Y
精神上的不穩定
1 R1 q2 E' o) ?tvb now,tvbnow,bttvb疲憊或睡眠不足TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O$ ~/ _3 V. I3 i
塵蟎或灰塵多的地方（房間、棉被、地毯）
4 z# F2 J  D5 E* C5 j; M8 m/ T* z! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有刺激性的食物（辛辣食物）os.tvboxnow.com& B# V5 r  A8 @, D/ W. t5 g
洗髮精、潤髮精、沐浴劑、化妝品
4 t7 H& c' k+ ^& s$ ^5 x穿起來會刺的化學纖維、材質是毛類的衣服或內衣褲
( T; D4 W! x8 m2 j+ b' Z% ]os.tvboxnow.com讓身體變熱的環境（曬太陽、吹太多暖氣等）
+ F& r* S5 j7 X* ~. g季節轉換之際當症狀惡化時，不妨回想一下，自己是否吃了什麼特別的東西，或是去了哪裡，仔細分析我們的飲食與行動，就能在下次惡化前先進行皮膚保養。, M, \1 N/ \( E+ U2 o
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異位性皮膚炎怎麼止癢？
/ b9 q& m" M* b5 s5 m8 d, I! Fos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 c6 t: A& {5 N
異位性皮膚炎發作的時候，奇癢難耐，總是忍不住去抓，而抓到破皮流血，除了擦類固醇或服用抗組織胺等藥物，到底有什麼方法可以止癢呢？日本過敏病友會建議3個簡單方式可以暫時減緩癢的感覺，減少用手抓癢的慾望。 4 D6 M# }4 ]% s( P

* g/ R" p6 u+ @  ~! W; btvb now,tvbnow,bttvb冷卻：用冰毛巾或是用柔軟的布包住保冷劑，放在發作的部位，能夠有效達到減緩發癢的效果。7 N, r; D0 m& t0 M8 b
轉移注意力：拿本喜歡的書或雜誌來看，或是做喜歡的事，讓注意力從發癢上轉移。
# n/ d& ~- W! V把指甲剪短：記得把指甲剪短，並在剪完後，仔細地磨去尖角處。免得一下就抓傷了皮膚。
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異位性皮膚炎的患者可以化妝嗎？ & S0 X% |8 q2 k$ f, W

" k- i+ R5 s& ~" M# M: g一般醫生都不會贊成異位性皮膚炎患者化妝。但日本過敏病友會卻另有見解，認為：只要找出適合自己皮膚的產品，也是能夠上妝的。現在坊間出了不少敏感肌膚專用的化妝品，異位性皮膚炎患者可以先找樣品來試試。或者可以只畫重點妝，也就是只畫眉毛或是只塗口紅等。 os.tvboxnow.com6 @; l- }0 L# G+ o& |/ k, G

- W8 p5 D) p/ U1 [- m他們認為，人變漂亮了，生活得更好，健康也會改善，化點淡妝也許是個好主意。

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