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標題: 紫米補血粥 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2008-10-6 11:22 PM     標題: 紫米補血粥


5 k' {* |5 Z$ A: n3 b* |/ `* C+ ]9 e公仔箱論壇【材  料】

. S5 K  H* g* u1 U1 i紫米    1杯
/ f% ?  C" W+ J& T7 A2 j( J1 I公仔箱論壇龍眼乾  2兩. N, O& ~6 V' F7 L8 F5 r
水     12杯( ~4 H/ R3 [% a) o! p8 a! O

* K* }# }9 P/ V7 O
【調 味 料】
+ f* `% e* Z/ @& Btvb now,tvbnow,bttvb冰糖    2兩
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* w5 o( g* B) T3 u# a" d【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q8 H/ ^# u7 r) f5 @' w' }1 X0 g
1. 紫米以冷水浸泡1小時後瀝乾水備用。
+ |' h9 H) F) a2 w9 f' [( p  W0 ]& x2. 取一深鍋,加入12杯水,以大火煮開後轉小火,加入作法1的紫米煮40分鐘後,加入龍眼乾續煮20分鐘,
, H% P" y; s0 B7 G  g0 R. a% ~   最後加冰糖調味即可。 # E9 B$ \4 g$ i- A# Y4 l9 \  j* w

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作者: louise3258    時間: 2008-10-6 11:27 PM     標題: 回應 starleo 第 1 篇文章

好好味呀,等我都煑一鍋食吓 謝謝分享
作者: jnkmjnkm    時間: 2008-10-6 11:37 PM

好似好好食~我好鐘意食紫米~
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 11:39 PM

好像很美味。。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 05:18 PM

一定很不错。。。谢谢分享




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