標題:
[其它]
【有覺好瞓】專家教路簡單兩招 試出是否要買新枕頭
[打印本頁]
作者:
itsctsu
時間:
2019-3-21 03:07 PM
標題:
【有覺好瞓】專家教路簡單兩招 試出是否要買新枕頭
tvb now,tvbnow,bttvb) T5 |6 e' m2 S
枕頭如失去彈性最好更換
- _# T8 h s0 z4 l公仔箱論壇
9 A3 D, N! S2 k: F4 atvb now,tvbnow,bttvb
[youtube]m_4E2HNGNgY[/youtube]
" e+ r5 i' x5 I7 G+ K" d4 }
" n" S) o8 ~9 i
一個適合你的枕頭，有助你獲得較佳的睡眠質素，然而到底枕頭是否需要定時更換？有床上用品專家教大家兩招，測試家中枕頭是否要買新的代替。
6 _* G7 z4 u6 Q& `9 R( w6 f* F/ r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^ p* x. t; q7 t9 r" z* G" u( i7 B
枕頭使用久了便會失去彈性及承托力，難以支撐頭和頸部，需要更換。床上用品Tielle Love Luxury的專家指，將枕頭放在手臂上，若枕頭兩邊會向外翻「對摺」，便代表要更換一個新枕頭；若不能輕易折疊，代表枕頭仍可繼續使用。
4 A5 V7 k" Y5 o, p
tvb now,tvbnow,bttvb/ r; O% J Q% g8 k- q6 n: t( u8 d% t' E
另一個是按壓測試，將枕頭放在地板或桌面，然後用力按下中間部份，當你鬆手時若果它仍是扁平，表示是時候更換，但若它慢慢回復到原來的形狀，則不需要更換。
' c( h& ], {" H; q5 f公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb& }+ Q. Q$ ?8 R5 \5 t
專家又建議大家根據睡姿購買枕頭，若果多是平躺就應買軟枕頭，讓頸部不用承受太大壓力；而側睡的人需要較結實和高的枕頭，以保持頸部與脊椎形成直線。若睡眠時不時轉換姿勢，就要買中等高度枕頭，當你側睡時可保持承托力，平睡時又不會令頸部靠得太前。
; i; b, O* ^. ?' u! S$ j5 F. i" Q# S
! g7 F) z* ]5 l9 i: _* b7 }
英國《每日鏡報》
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb) T5 |6 e' m2 S